Pubblicato in 26 October 2018

Spalla di larghezza media e Come misurare Distinti

La larghezza tra le spalle può variare in base alla genetica, peso, tipo di corpo, e altri fattori. I ricercatori che studiano la misura umana, chiamati antropometria, hanno metriche e metodi di misurazione della larghezza delle spalle sviluppati. Il termine ufficiale usato per descrivere questa misura è “ampiezza biacromial” o “di diametro biacromial.”

Continuate a leggere per scoprire cosa medie larghezza della spalla hanno guardato come nel corso del tempo e come misurare la propria larghezza delle spalle.

Se “di diametro biacromial” suona come un termine obsoleto per te, è perché lo è. Probabilmente non è usato tanto come ha usato essere. Questo potrebbe essere in parte perché gli Stati Uniti non ha una media ufficiale larghezza delle spalle in oltre30 anni.

Questo presenta alcune sfide nel capire la larghezza media di spalla per gli uomini e le donne degli Stati Uniti di oggi. La maggior parte dei dati che abbiamo su attuale larghezza media spalla è aneddotica.

Al contrario, i Centri per la prevenzione e il controllo delle malattie (CDC) continuare a pubblicare Informazioni dettagliate di media altezza, peso, BMI, e altre misure del corpo suddivisi per etnia, età e altezza.

osservazioni aneddotiche ci dicono che le medie larghezza della spalla possono variare a seconda etnia, dieta, esercizio fisico, e la storia familiare. Le statistiche ci dicono che gli uomini e le donne sono sempre più alta e più larga in tutto il mondo. Ecco quello che sappiamo:

Dati dell’indagine preso nei primi anni del 1960 calcolato che 3.581 donne americane di età superiore ai 17 hanno una larghezza media spalla di 13,9 pollici (35,3 cm). Uominiaveva una larghezza media spalla di 15,6 pollici (39,6 cm), sulla base di 3.091 partecipanti al sondaggio. Ma le cose sono cambiate da allora.

CDC dati dell’indagine1988-1994 riassume le misure prese biacromial su 8.411 donne di età compresa tra 20 anni e più. Sulla base delle loro misurazioni, la larghezza media della spalla per le donne americane era 14,4 pollici (36,7 cm). Sulla base delle misurazioni spalla di 7.476 uomini di età compresa tra 20 anni e più presi durante lo stesso periodo di tempo, la larghezza media spalla di uomini negli Stati Uniti era 16,1 pollici (41,1 cm).

Un po ‘diverso rispetto alla larghezza strettamente biacromial, alcune misurazioni estendono dal braccio a braccio. Un 1988 sondaggio del personale militare degli Stati Uniti ha coinciso l’ampiezza media avambraccio-to-avambraccio (tricipite-per-tricipiti) per gli uomini come 21,5 pollici (54,6 cm).

Questa indagine ha misurato la larghezza della spalla di 1.774 maschi di età superiore ai 19, e tutti i partecipanti sono stati il personale militare. La stessa indagine calcolato 2.208 partecipanti di sesso femminile ad avere una larghezza media avambraccio-to-avambraccio di 18,4 pollici (46,8 cm).

La misurazione ampiezza avambraccio da avambraccio tende ad essere più largo della misura standard di scapola a scapola (larghezza biacromial).

Un sondaggio del 2009 condotto in Svezia ha mostrato la larghezza delle spalle medio calcolato per 105 uomini più di 18 anni era 15,5 pollici. Su 262 donne misurati, l’ampiezza media spalla era 14 pollici. Questa indagine ha concluso che le dimensioni medie umani avevano aumentato per la popolazione svedese nel corso degli ultimi 40 anni.

Se siete interessati a come si misura fino alle medie storiche, afferrare un amico e un metro a nastro per il modo più semplice per conoscere la larghezza delle spalle.

Il modo ufficiale per misurare la larghezza delle spalle è quello di misurare joint-to-giunto dalla punta della spalla alla punta della spalla. Questo può essere fatto con la schiena rivolta verso il vostro amico che regge un nastro di misurazione.

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Misurare le spalle con l’aiuto

Istruire il vostro amico a posizionare l’estremità del nastro di misura nel luogo in cui la spalla incontra la parte superiore del braccio, o, la parte ossute della spalla. Da lì, tenendo il nastro teso, si dovrebbe allungare il nastro dritto alla punta della vostra altra scapola. La misura è la larghezza delle spalle.

Misurare le spalle da soli

Se sei da solo e vuole misurare le spalle, stare in piedi contro un muro con la testa alta. Con una matita, raggiungere attraverso la spalla sinistra con la mano destra e segnare il posto proprio sopra la vostra spalla. Ripetere la procedura sul lato opposto con la mano opposta. Quindi utilizzare un nastro di misurazione per misurare la distanza tra i due marcature.

Questa è una misura molto più facile da ottenere se hai qualcuno con voi!

Per misurare le spalle dal braccio-a-braccio, un anthropometrist userebbe grandi pinze per misurare l’ampiezza delle spalle tra cui le braccia. Per replicare questo, stare in piedi di fronte a un partner e utilizzare un nastro di misurazione per ottenere questa misura.

Lascia cadere le braccia rilassati, giù lungo i fianchi. Cercate di mantenere la postura eretta come possibile, ma anche ancora rilassato. Avere l’altra persona misura attraverso voi dal la parte superiore delle braccia. A seconda dei contorni del corpo, questa misura può essere più facile da prendere o più accurato se misurato sulla schiena, piuttosto che la vostra parte anteriore.

larghezza della spalla da solo non può dire altrettanto, come quando è combinato con altre misure del corpo. I ricercatori prendono queste misure per tutti i tipi di ragione. Prendono misure del corpo per comprendere i modelli di crescita e la salute di una popolazione e di applicare misure per la progettazione degli spazi che utilizziamo - dalle auto alle sedie a dispositivi di assistenza. E ‘anche il modo la larghezza della vostra camicia viene dimensionato e come un sarto rende i vestiti si adattano meglio.

Larghezza media spalla è leggermente cambiata nel corso degli anni e senza misurazioni più recenti su un ampio campione di diverse popolazioni è difficile sapere che cosa l’attuale larghezza media della spalla è.

Ancora, sulla base di misurazioni biacromial adottate negli anni passati e le tendenze osservate dai ricercatori, è probabilmente sicuro di dire che nella larghezza delle spalle media negli Stati Uniti è di almeno 16 pollici (41 cm) per gli uomini e 14 pollici (36 cm) per le donne.

A seconda di cosa la misurazione viene usato, come larghezza della spalla viene misurata può variare.

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