Pubblicato in 2 November 2017

Bicarbonato di sodio Bagno: Come, benefici, sicurezza e Altro

Bicarbonato di soda bagni sono un poco costoso, sicuro, e spesso, modo efficace per la cura per la vostra pelle e curare problemi di salute.

Bagni di bicarbonato di sodio sono diversi per bagni di sale Epsom , che vengono utilizzati per il trattamento di condizioni diverse. Bagni di bicarbonato di sodio sono più comunemente utilizzati per le preoccupazioni della pelle, mentre bagni di sale Epsom trattano questioni come la salute circolatoria, la pressione sanguigna e la funzione del nervo. Alcune ricette da bagno richiedono la combinazione di bicarbonato di sodio e il sale Epsom.

Continua a leggere per imparare come si può utilizzare bagni di bicarbonato di sodio per aumentare la vostra salute.

Sempre bere molta acqua prima di prendere un bagno di bicarbonato di sodio. Considerare la creazione di un’atmosfera rilassante con candele, luci soffuse e musica rilassante per aiutarvi a rilassarvi mentre si fa il bagno. Si potrebbe desiderare di asciugare pennello la pelle in anticipo. Per il bagno:

  • Aggiungere tra i 5 cucchiai a 2 tazze di bicarbonato di sodio al bagno. La quantità dipende dalla condizione che si desidera trattare.
  • Swish in giro per assicurarsi che scioglie bene.
  • Mettere a bagno nella vasca da bagno per 10 a 40 minuti.

Si raccomanda di sciacquare con acqua dolce dopo il bagno. Questo aiuta a liberarsi delle tossine e residui. È possibile utilizzare un panno o un luffa per esfoliare e rimuovere le cellule morte della pelle.

L’acqua dovrebbe essere confortevolmente caldo, ma non troppo caldo. Questo aiuta ad evitare di bruciare, svenimenti, e sensazione di stordimento. L’acqua calda può anche rimuovere l’umidità dalla pelle. L’utilizzo di acqua tiepida aiuterà la vostra pelle di assorbire l’umidità. Se ti senti troppo caldo in qualsiasi momento è possibile aggiungere più acqua fredda fino a quando è una temperatura ideale.

Dopo il bagno:

  • Asciugamano asciutto
  • idratare
  • bere acqua

Si muovono lentamente e sedersi se si sente debole, svuotato, o stordimento dopo.

Prendendo un bagno caldo può aiutare a rilassarsi e distendersi. Bagni aiutano anche a:

  • alleviare la tensione e il dolore
  • favorire la traspirazione
  • spinta circolazione
  • favorire la guarigione

L’aggiunta di bicarbonato di sodio al vostro bagno può avere benefici aggiuntivi, molti dei quali sono pelle-correlate. Alcuni di questi usi sono descritti di seguito:

Infezioni da lieviti

Bagni di bicarbonato di sodio può lenire e alleviare i sintomi di infezione del lievito , quali:

  • pizzicore
  • ardente
  • gonfiore

Il bicarbonato di sodio può anche avere un effetto positivo sul pH vaginale.

Uno studio 2014 ha trovato che il bicarbonato di sodio ha ucciso Candida cellule che portano a infezioni da lieviti. Il bicarbonato di sodio è anche stato trovato per avere antimicotico generale colpisce.

Dermatite da pannolino

Se il vostro bambino ha la pelle grezza da una dermatite da pannolino , è possibile immergere la zona colpita in un bagno di bicarbonato di sodio tre volte al giorno. Fate questo per soli 10 minuti alla volta. Il bicarbonato di sodio può aiutare a lenire la pelle grezza e promuovere la guarigione più rapida. Assicurati di pat l’area asciugare completamente prima di mettere su un nuovo, pannolino pulito.

Utilizzare solo 2 cucchiai di bicarbonato di sodio per neonati e bambini piccoli. Non usare troppo, come il bicarbonato di sodio può essere assorbito nel corpo attraverso la pelle in un processo chiamato alcalosi .

Eczema

Un bagno di bicarbonato di sodio può aiutare a lenire e guarire l’eczema . Aggiungere 14 tazza di bicarbonato di sodio al vostro bagno per alleviare il prurito. E ‘importante che si idratare la pelle subito dopo il bagno, mentre la pelle è ancora umida.

Si dovrebbe anche evitare di lavare la pelle con un asciugamano per asciugarlo. Che possono irritare la pelle. Invece, usare il vostro asciugamano per tamponare delicatamente la pelle secca.

Poison Ivy e veleno di quercia

Facendo il bagno aiuta a limitare ulteriormente la contaminazione di te stesso e gli altri, se si dispone di un veleno edera o quercia di veleno eruzioni cutanee. Si dovrebbe anche fare il bagno al più presto possibile dopo l’esposizione. Questo aiuta a prevenire gli oli da ammollo nella pelle e causando un rash.

Un bagno di bicarbonato di sodio può contribuire a ridurre il prurito e irritazione.

  • Sciogliere 12 tazza di bicarbonato di sodio in una vasca di acqua calda.
  • Mettere a bagno per un massimo di 30 minuti.

Psoriasi

Bagni medicati sono spesso una delle prime linee di trattamento per la psoriasi . La ricerca dal 2005 supporta l’uso di bagni di soda cottura nel trattamento della psoriasi. Bagni di bicarbonato di sodio hanno mostrato di avere un effetto benefico sulla psoriasi compresa la promozione meno prurito e irritazione. Si può anche prendere un bagno di farina d’avena per la psoriasi.

detox

Il bicarbonato di sodio ha proprietà disintossicanti che possono aiutare a purificare il corpo e aumentare l’immunità e la pulizia. Esso può essere combinato con sale di Epsom, sale marino, e zenzero in polvere per fare un bagno di disintossicazione. È inoltre possibile aggiungere gli oli essenziali e altri ingredienti naturali di vostra scelta.

Varicella

Bagni di bicarbonato di sodio può essere usato tre volte al giorno per alleviare il prurito causato da varicella .

  • Utilizzare 1 tazza di bicarbonato di sodio per ogni profonda pollice di acqua tiepida.
  • Consentono o il vostro bambino in ammollo per 15 a 20 minuti.

infezioni del tratto urinario (UTI)

Ammollo in un bagno di bicarbonato di sodio può contribuire a neutralizzare l’acido nelle urine, rimuovere i germi, e aiutare nella guarigione. Essa può anche alleviare minzione dolorosa.

  • Aggiungere 14 tazza di bicarbonato di sodio per il bagno.
  • Mettere a bagno per un massimo di 30 minuti, o 10 o 15 minuti nei bambini piccoli.
  • Fate questo due volte al giorno.

vestibolite vulvare

Ammollo in un bagno di bicarbonato di sodio può aiutare a lenire vulva prurito e bruciore .

  • Aggiungere 4 a 5 cucchiai di bicarbonato di sodio per un bagno tiepido.
  • Mettere a bagno fino a tre volte al giorno per 15 minuti.

Stipsi

Prendendo un bagno di bicarbonato di sodio può aiutare ad alleviare il dolore del retto causato da costipazione. Può anche aiutare a rilassare lo sfintere anale e hanno un movimento intestinale.

  • Aggiungere 2 once di bicarbonato di sodio al vostro bagno.
  • Mettere a bagno per 20 minuti.

In generale, i bagni bicarbonato di sodio sono ben tollerati dalla maggior parte delle persone.

Non fare il bagno di bicarbonato di sodio se:

  • gravidanza o allattamento
  • hanno alta pressione sanguigna
  • avere il diabete
  • sono sotto l’influenza di droghe o alcool
  • avere ferite aperte o infezioni gravi
  • sono inclini a svenimento

Sempre fare un patch test della pelle prima di utilizzare il bicarbonato di sodio sulla vostra pelle. Applicare una pasta di bicarbonato di sodio all’interno del vostro avambraccio interiore. Risciacquare e poi attendere 24 ore prima di prendere un bagno di bicarbonato di sodio per vedere se si verifica una qualsiasi reazione. Se stai facendo un bagno di disintossicazione e sono l’aggiunta di oli essenziali, si dovrebbe fare un patch test della pelle per questi pure.

Parlate con il pediatra del bambino prima di utilizzare i bagni di bicarbonato di sodio per i bambini. Di solito è sicuro finché si utilizza solo una piccola quantità di bicarbonato di sodio e limitare il loro tempo trascorso in bagno. C’è stato almenoun caso segnalato dal 1981 di un bambino ottenere ipokaliemica alcalosi metabolica assorbendo il bicarbonato di sodio attraverso la pelle.

Parlate con il vostro medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento. Discutere il piano di trattamento, nonché le condizioni che si desidera trattare. Prestare attenzione al vostro corpo e notare come i sintomi reagiscono ai bagni.

Interrompere l’uso se si dispone di eventuali reazioni avverse. Se la condizione non migliora dopo pochi giorni si dovrebbe cercare un trattamento medico.

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