Pubblicato in 18 June 2019

Benefici del tè verde per la pelle: acne, cancro della pelle, e altri

Ricco di antiossidanti e nutrienti, il tè verde è considerato da molti di avere benefici per una varietà di problemi di salute.

Uno studio 2018 ha mostrato il principale composto presente polifenolico nel tè verde, EGCG (epigallocatechina-3-gallato), è stato trovato ad esporre una vasta gamma di proprietà terapeutiche, tra cui:

In uno studio 2012 , questi polifenoli vegetali hanno dimostrato di offrire anche effetti la prevenzione del cancro quando viene utilizzato per proteggere la pelle e il supporto del sistema immunitario.

Secondo un 2016 recensione, L’EGCG nel tè verde ha proprietà antiossidanti, anti-infiammatori, e antimicrobiche. Essi hanno mostrato un miglioramento nel trattamento di acne e pelle grassa.

Pelle grassa

L’acne è il risultato di eccesso di sebo pori intasamento e la crescita batterica stimolante.

EGCG è anti-androgeni e abbassa i livelli di lipidi. Questo lo rende efficace nel ridurre escrezioni sebo nella pelle. Riducendo il sebo, EGCG può rallentare o fermare lo sviluppo di acne.

  • Il sebo è una sostanza oleosa che le ghiandole sebacee secernono per idratare la pelle e capelli.
  • Gli androgeni sono ormoni che il corpo produce. Se si dispone di un livello alto o fluttuanti di androgeni, può causare le ghiandole sebacee a produrre una maggiore quantità di sebo.

Secondo un studio del 2003, I polifenoli del tè verde possono essere usati come agenti farmacologici per la prevenzione di UVB solare luce-indotta disturbi della pelle negli animali e negli esseri umani, tra cui:

  • melanoma
  • tumori della pelle non-melanoma
  • fotoinvecchiamento

UN 2012 recensionedi 20 studi hanno indicato che l’estratto di tè verde ha dimostrato di essere potenzialmente efficace se applicato sulla pelle e preso come un supplemento per:

Acne

Considerare estratto di tè verde come parte del vostro regime acne.

In uno studio 2016 , i partecipanti hanno preso 1.500 mg di estratto di tè verde per 4 settimane. A conclusione dello studio, i partecipanti hanno mostrato una significativa riduzione nella pelle rossa urti cause dell’acne.

Invecchiamento

Bere tè verde e la sua applicazione alla vostra pelle può aiutare la pelle a gestire il processo di invecchiamento meglio.

  • Un piccolo studio del 2005 di 80 donne hanno mostrato un miglioramento della elasticità della pelle nei partecipanti trattati con un regime di combinazione di tè verde attualità e orale.
  • A-lungo termine 2013 studiodi 24 persone ha dimostrato che i danni alla pelle causati dall’esposizione al sole è stata ridotta con l’applicazione topica di cosmetici contenenti estratto di tè verde. I ricercatori hanno suggerito formulazioni cosmetiche tra cui estratto di tè verde hanno migliorato microrilievo pelle e hanno pronunciato effetti idratanti.

Se stai riscontrando il gonfiore intorno agli occhi, questo rimedio a casa il tè verde per gli occhi gonfi può fornire sollievo. E ‘un metodo semplice.

Ecco i passaggi:

  1. Ripida o prendere due bustine di tè verde per il tè da bere.
  2. Spremere i sacchetti per rimuovere il liquido in eccesso.
  3. Mettere le bustine di tè in frigorifero per 10 a 20 minuti.
  4. Posizionare le bustine di tè sugli occhi chiusi per un massimo di 30 minuti.

I sostenitori di questo trattamento suggeriscono che la combinazione di caffeina e un impacco freddo aiuterà ad alleviare il gonfiore .

Anche se la ricerca clinica non supporta questo metodo, la Mayo Clinic consiglia di utilizzare un impacco freddo (panno e acqua fredda).

Inoltre, secondo un articolo del 2010 sul Journal of Applied Science farmaceutica, la caffeina contenuta nel tè verde può costrizione dei vasi sanguigni per ridurre il gonfiore e l’infiammazione.

Precauzioni

La zona intorno agli occhi è sensibile, quindi prima di tentare questo rimedio, prendere in considerazione:

  • lavarsi le mani e il viso
  • trucco rimozione
  • rimuovere le lenti a contatto
  • mantenendo liquido fuori dei tuoi occhi
  • evitando bustine di tè con graffette

Come con qualsiasi rimedio a casa, parlare con il medico prima di provarlo. Inoltre, smettere di usarlo se si verificano dolore o irritazione.

Ci sono molti studi di ricerca che mostrano che sia bere il tè verde e la sua applicazione topica può avere benefici per la pelle.

Non solo è possibile tè verde e verde aiuto estratto di tè con l’acne e aiutare la vostra pelle un aspetto più giovane, ma ha anche il potenziale per aiutare a prevenire il melanoma e la pelle non-melanoma tumori.

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