Pubblicato in 24 August 2012

Dolore al seno e la tenerezza Prima Periodo

Premestruale gonfiore del seno e la tenerezza, o mastodinia ciclica, è una preoccupazione comune tra le donne. Il sintomo è parte di un gruppo di sintomi chiamati sindrome premestruale o PMS. Premestruale gonfiore del seno e la tenerezza può anche essere un segno di malattia fibrocistica del seno. Malattia fibrocistica del seno è un termine usato per descrivere dolorosi, seni grumoso prima del periodo mestruale.

Le donne con questa condizione spesso notano grandi benigni (non tumorali), grumi nel loro seno prima della loro periodi mensili. Questi grumi possono muovere quando viene spinto avanti, e di solito ridurrà una volta che il periodo è terminato.

PMS legati al seno dolore può variare in gravità. I sintomi spesso picco poco prima delle mestruazioni inizia, poi svanire durante o immediatamente dopo un periodo mestruale . Il più delle volte, i sintomi sono più di un fastidio che una preoccupazione medica seria. Tuttavia, ogni volta che siete preoccupati per i cambiamenti nel tuo seno, consultare il medico. Mal di seno può essere un sintomo della menopausa e una varietà di condizioni di salute.

Fluttuanti livelli ormonali rappresentano la maggior parte degli episodi di premestruale gonfiore del seno e tenerezza. Gli ormoni salgono e scendono nel corso di un ciclo mestruale normale. La tempistica esatta dei cambiamenti ormonali varia per ogni donna. Gli estrogeni provoca i dotti mammari per ingrandire. Il progesterone produzione provoca le ghiandole del latte a gonfiarsi. Entrambi questi eventi possono causare il seno di sentirsi dolente.

Estrogeni e progesterone sia aumento durante la seconda metà del ciclo - giorni 14 a 28 in un ciclo “tipico” di 28 giorni. Picchi di estrogeni nel mezzo del ciclo, mentre i livelli di progesterone aumentano durante la settimana prima delle mestruazioni.

I farmaci che contengono estrogeni possono anche causare cambiamenti del seno come la tenerezza e gonfiore.

Tenerezza e pesantezza in entrambi i seni sono i principali sintomi di dolore premestruale e gonfiore. Un dolore sordo nei seni può anche essere un problema per alcune donne. Il vostro tessuto mammario denso poteva sentire o grossolani al tatto. I sintomi tendono a comparire della settimana prima del ciclo e scompaiono quasi immediatamente quando inizia sanguinamento mestruale. La maggior parte delle donne non esperienza del dolore severo.

In alcuni casi, la tenerezza del seno colpisce le routine quotidiane di alcune donne in età fertile, e non è necessariamente collegato al ciclo mestruale.

A causa del cambiamento naturale dei livelli ormonali che si verificano come una donna invecchia, al seno premestruale gonfiore e la tenerezza di solito migliora come menopausa approcci. I sintomi della sindrome premestruale possono avvicinarsi a quelle dei primi mesi di gravidanza; imparare a distinguere tra i due.

Cambiamenti del seno improvvisi o preoccupanti dovrebbero essere discussi con il proprio medico . Mentre la maggior parte premestruale dolore al seno e gonfiore è innocuo, questi sintomi potrebbero essere segni di infezione o altre condizioni mediche di avvertimento. Contattare il fornitore di salute se si nota:

  • nuove o mutate noduli al seno
  • scarico dal capezzolo, soprattutto se lo scarico è marrone o sanguinante
  • dolore al seno che interferisce con la capacità di dormire o di svolgere le attività quotidiane
  • grumi unilaterali, o grumi che si verificano solo in un seno

Il medico eseguirà un esame fisico, compreso un esame del seno , e chiedere maggiori informazioni circa i sintomi. Il medico può chiedere le seguenti domande:

  • Avete notato qualsiasi scarico dal capezzolo?
  • Quali altri sintomi (se presenti) stai vivendo?
  • Does dolore al seno e la tenerezza si verificano con ogni periodo mestruale?

Durante un esame del seno, il medico si sentirà per eventuali grumi, e prendere appunti sulle qualità fisiche dei grumi. Se richiesto, il medico può anche mostrare come eseguire correttamente un seno auto-esame .

Se il medico rileva eventuali variazioni anomale, possono eseguire una mammografia (o un ecografia se hai meno di 35 anni). Una mammografia utilizza l’imaging a raggi X per visualizzare l’interno del seno. Durante questo test, il seno è collocato tra una radiografia piastra e un piatto di plastica e compressa, o appiattita, per creare un’immagine chiara. Questo test può causare disagio temporaneo o una sensazione di pizzicare. In alcuni casi, una biopsia (campione di tessuto dal nodulo al seno) può essere necessario se grumi sembrano essere maligno (cancro).

Dolore al seno premestruale può essere trattata efficacemente con over-the-counter farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) , come ad esempio:

Questi farmaci possono anche alleviare crampi associati con PMS.

Le donne con moderata a grave gonfiore del seno e disagio dovrebbero consultare il proprio medico circa il miglior corso di trattamento. I diuretici possono ridurre il gonfiore, la tenerezza e la ritenzione idrica . Tuttavia, i farmaci diuretici aumentano la produzione di urina e può anche aumentare il rischio di disidratazione . Utilizzare tali prescrizioni con attenzione sotto la direzione del medico.

Ormonale di controllo delle nascite , tra cui pillole contraccettive orali , potrebbe anche calmare i sintomi premestruali seno. Chiedete al vostro fornitore di assistenza sanitaria su queste opzioni se si verificano gravi dolori al seno e non siete interessati a diventare incinta in un prossimo futuro.

Se il dolore è grave, il medico può raccomandare il farmaco Danazol, che viene usato per curare l’ endometriosi e sintomi di malattie del seno fibrotica. Questo farmaco può avere gravi effetti collaterali e quindi dovrebbe essere usato solo se altri trattamenti non funzionano.

rimedi, stili di vita

Cambia stile di vita possono anche aiutare a gestire premestruale gonfiore del seno e tenerezza. Indossare un reggiseno sportivo di sostegno quando i sintomi sono al loro peggio. Si può scegliere di indossare il reggiseno anche di notte, per fornire sostegno supplementare durante il sonno.

Dieta può svolgere un ruolo nel dolore al seno. La caffeina, alcol e cibi ad alto contenuto di grassi e di sale può aumentare il disagio. Ridurre o eliminare queste sostanze dalla vostra dieta in settimana o due prima che il periodo può aiutare a gestire o prevenire i sintomi.

Alcuni vitamine e minerali possono anche aiutare ad alleviare il dolore al seno e relativi sintomi della sindrome premestruale. Il Dipartimento di Salute e Servizi Umani Ufficio sulla Salute della donna consiglia di consumare400 unità internazionali (UI)di vitamina E e 400 milligrammi di magnesio al giorno per contribuire ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale. È possibile trovare una varietà di opzioni qui . Dal momento che gli integratori non sono monitorati dalla FDA, scegliere da un produttore rispettabile.

Scegliere una varietà di alimenti ricchi di queste sostanze nutritive, come ad esempio:

Il medico può raccomandare anche integratori vitaminici.

Auto-esami possono anche aiutare a monitorare eventuali cambiamenti nel tessuto mammario. Secondo l’ American Cancer Society (ACS) , le donne tra i 20 ei 30 anni dovrebbero eseguire seno auto-esame una volta al mese, in genere dopo il loro periodo mensile, quando il gonfiore e la tenerezza sono minime. Mammografie sono invitati dopo 45 anni e può essere considerato in precedenza. Il medico può raccomandare mammografie ogni due anni o più, se non v’è a basso rischio.

L’esercizio fisico può anche migliorare il dolore al seno, crampi, e la fatica associata a sindrome premestruale.

Premestruale tensione mammaria e gonfiore è spesso gestiti in modo efficace con l’assistenza domiciliare e farmaci quando necessario. Discutere la sua condizione con il vostro fornitore di assistenza sanitaria se i cambiamenti dello stile di vita e farmaci non aiutano a sentirsi meglio.

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