Pubblicato in 24 September 2018

I sintomi coccige rotti, diagnosi, trattamento e la cura

Il coccige o coccige , è un gruppo di piccole ossa che formano l’estremità inferiore della colonna vertebrale. A seconda della persona, il coccige è costituito da tre a cinque vertebre. Questo breve raggruppamento di ossa termina in un punto morbido. Fatta eccezione per il primo segmento, le vertebre sono fuse insieme in genere.

Il coccige umano è curvato sotto, ma il grado di curvatura varia da persona a persona. Quando ti siedi, parte del vostro peso superiore del corpo poggia sul coccige. Una rottura o lesione al coccige può essere molto doloroso, soprattutto quando ci si siede.

Il coccige attribuisce al grande gluteo muscolare, così come molti altri muscoli e legamenti.

Le donne sono cinque volte più probabilità ad avere dolore coccige rispetto agli uomini, soprattutto durante e dopo la gravidanza.

Sei anche un rischio maggiore se si dispone di osteopenia (deterioramento delle ossa).

Incidenti stradali sono una causa comune di lesioni al coccige.

dolore coccige è di solito localizzato. Azioni che possono scatenare il dolore includono:

  • prolungata seduta
  • appoggiandosi indietro mentre seduti
  • prolungata in piedi
  • alzarsi da una posizione seduta
  • movimenti intestinali o minzione
  • rapporti sessuali

Mal di schiena o dolore che si irradia alle gambe possono verificarsi, ma non è comune. Si può sentire il bisogno frequente di defecare.

Il termine medico per il dolore nel coccige è coccigodinia. Può essere a causa di una lussazione o una frattura completa (break).

Le persone che vanno a un medico con dolore coccige possono aver avuto un recente lesione traumatica al coccige da una caduta o impatto. Ma, come molti possono avere dolore senza ricordare alcun pregiudizio. A volte basta seduto su una panchina difficile può essere il grilletto.

Coccigodinia è circa tre volte più comune nelle obese persone a causa della anatomia del coccige in relazione alla colonna vertebrale e glutei. Quando si è seduti, il coccige e glutei due formano un cavalletto che sostiene il peso della parte superiore del corpo.

In una persona sottile o medio peso, il coccige ruota sotto il corpo quando seduto, in modo che possa assorbire meglio il peso. In una persona più pesante, con le natiche grandi, il bacino e coccige ruotano meno quando seduta. Questo mette più stress sulla punta del coccige e porta più facilmente a lussazione o frattura.

Il medico userà un esame fisico e raggi X per diagnosticare il dolore coccige. E ‘importante sapere se qualcosa di diverso da una lesione traumatica è la causa del dolore.

Per scoprirlo, il medico si sentirà i tessuti molli attorno al coccige e la colonna vertebrale inferiore ( osso sacro ). Essi possono essere in grado di rilevare una crescita a punta di nuovo tessuto osseo, conosciuto come uno spicule osso, che potrebbe essere la fonte del dolore.

Inoltre, si occuperà cercare altre possibili cause del dolore, come ad esempio un tumore, una cisti peli incarniti , o spasmi muscolari pelvici .

In un esame rettale il medico afferra il coccige tra l’indice e il pollice. Spostando esso, si può dire se c’è troppo o troppo bassa mobilità al coccige. La normale gamma di movimento ècirca 13 gradi. Troppo più o troppo meno, può essere un segno di un problema.

I raggi X sono fatte in entrambe le posizioni in piedi e seduti. Confrontando l’angolo del coccige nelle due posizioni aiuta il medico a determinare il grado di movimento.

Rotto coccige vs. coccige contuso

I raggi X possono anche rivelare se il coccige è rotto o semplicemente lividi. Una frattura di solito è visibile su una radiografia. Anche se il trattamento può essere lo stesso, il tempo di recupero è più lungo per una frattura che per un livido.

immagini spezzate coccige

Un coccige rotto o contuso è di solito trattati senza intervento chirurgico. E ‘successo inil 90 per centodei casi. Terapia fisica e l’uso di cuscini speciali sono le forme più comuni ed efficaci di trattamento.

Altri trattamenti non chirurgici sono:

Fisioterapia

Un fisioterapista può aiutare a imparare esercizi che allungare i legamenti e rinforzare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale inferiore. Essi possono utilizzare massaggio o alternando impacchi caldi e freddi per diminuire il dolore. Il terapeuta può anche guidarvi nella postura corretta per la seduta.

cuscini coccigea

Questi sono appositamente progettati ammortizzatori che supportano i glutei, ma hanno una sezione ritagliata per alleviare la pressione sul coccige. Sono disponibili on-line o presso i negozi senza prescrizione medica. Ecco alcuni cuscini disponibili per l’acquisto .

Circolare (ciambella) cuscini non sono consigliati come l’hanno messo ulteriore pressione sul coccige. Sono più utile per il dolore rettale.

medicazione

farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) sono raccomandati per il dolore associato con un coccige livido o rotto. Questi includono:

chirurgia coccige rotto

La chirurgia non è spesso utilizzato, ma può essere necessario per le persone che non rispondono alla terapia.

La chirurgia può comportare la rimozione totale del coccige (coccygectomy), o la rimozione di uno solo o più dei segmenti. I migliori risultati si verificano per due tipi di casi:

  • quelli con iper-mobilità (troppa libertà di movimento) del coccige
  • quelli con spicole (appuntiti, una nuova crescita ossea) sul coccige

Il tempo di recupero da un coccige contuso o rotta dipende dalla vostra età e la gravità della lesione. I bambini recuperare più velocemente rispetto agli adulti, e giovani adulti recuperare più velocemente di quelli più vecchi.

Tempo medio di recupero per un coccige contuso è fino a quattro settimane . Un coccige rotto o fratturato può durare fino a 12 settimane per guarire.

Rehab

La riabilitazione comprende la terapia fisica, esercizi a casa, e forse un cuscino speciale per la seduta.

esercizi coccige rotti

Il medico o fisioterapista può dare esercizi per rafforzare i muscoli intorno al coccige. Questi includono i muscoli dello stomaco e quelle del pavimento pelvico. Esercizi di Kegel aiutano a rinforzare il pavimento pelvico. Sono utili sia per gli uomini e le donne.

Una corretta postura quando si è seduti può anche aiutare. Sedetevi con la schiena contro la sedia, ed evitare di curvarsi. Tenere i piedi sul pavimento, con un libro o altro supporto se le gambe non raggiungono.

Dormire con un coccige rotto

Per ridurre il dolore di un coccige rotto o contuso, in considerazione del sonno:

  • su un materasso rigido
  • su un fianco con un cuscino tra le ginocchia
  • sulla schiena con un cuscino sotto le ginocchia

Gestione del dolore

La gestione del dolore comprende massaggi, il calore e il ghiaccio, e farmaci anti-infiammatori non steroidei . Tenere il passo con gli esercizi è molto importante.

La flessibilità delle ossa dei bambini diminuisce la probabilità di lesioni al coccige. Ma le lesioni al coccige sono ancora comuni nei bambini, a causa del loro livello di attività nello sport e gioco.

I tempi di recupero sono più veloci per i bambini rispetto agli adulti. chirurgia coccigea è raramente necessaria.

Le donne sono cinque volte di piùsensibili al dolore coccige rispetto agli uomini. Gran parte di questo ha a che fare con la gravidanza e il parto. L’aumento di peso e le conseguenti modifiche alla postura durante la gravidanza aumentano il rischio di lesioni al coccige.

La posizione del coccige rende anche suscettibili al danno nel corso di un parto difficile, in particolare uno che richiede l’uso di strumenti.

Un coccige rotto o contuso di solito guarire da solo. La terapia fisica, esercizi, e un cuscino speciale possono tutti contribuire ad alleviare il dolore e la velocità di recupero.

Consulta il medico se il dolore è grave, o se hai problemi con i movimenti intestinali o la minzione. La chirurgia è necessaria in meno del 10 per cento dei casi.