Pubblicato in 6 November 2018

8 punte per mantenere il sistema immunitario forte Durante Chemo: Dieta e Altro

In molti casi, la chemioterapia può aiutare a ridurre i tumori o impedire loro di crescere. Ma alcuni tipi di farmaci chemioterapici possono anche indebolire il sistema immunitario. Che può lasciare vulnerabili alle infezioni.

Qui ci sono otto semplici passi per la cura per il sistema immunitario durante la chemioterapia.

1. Chiedete farmaci protettivi

Chiedete al vostro medico se si dovrebbe prendere tutte le droghe di protezione per contribuire a rafforzare il sistema immunitario e prevenire l’infezione.

Se siete ad alto rischio di infezione, potrebbero prescrivere fattori di crescita, noto anche come fattori stimolanti le colonie (QCS). trattamenti CSF possono essere somministrati per iniezione o un cerotto cutaneo. I trattamenti contribuire a promuovere la crescita delle cellule del sangue e ridurre il rischio di infezione. Tuttavia, possono anche causare gravi effetti collaterali che sono più spesso temporanei.

Se il vostro sistema immunitario è molto debole, il medico potrebbe anche raccomandare la profilassi antibiotica. Questi farmaci comprendono farmaci anti-batteriche, anti-virali e anti-fungine.

Si rivolga al medico per conoscere meglio i potenziali benefici e rischi di assunzione di questi farmaci.

2. Prendi il vaccino antinfluenzale ogni anno

Ottenere un colpo annuale di flu aiuta a ridurre il rischio di contrarre l’influenza, una malattia potenzialmente pericolosa per la vita.

Secondo l’ American Cancer Society , il vaccino antinfluenzale può essere somministrato due settimane prima della chemioterapia o tra i cicli di chemio. Le persone con il cancro dovrebbero evitare di prendere la versione foschia nasale del vaccino contro l’influenza.

Alcuni altri vaccini sono anche pericolosi per le persone con un sistema immunitario indebolito. Parlate con il vostro medico per sapere quali vaccini sono sicuri e consigliato per voi.

3. Mangiare una dieta nutriente

La cattiva alimentazione può indebolire il sistema immunitario. A sua volta, questo solleva la probabilità di ammalarsi. Ecco perché è così importante mangiare una dieta nutriente, con abbastanza calorie e nutrienti per soddisfare le esigenze del vostro corpo.

Che a volte può essere difficile da fare, soprattutto se trattamenti per il cancro o cancro hanno interessato il sistema digerente o di appetito. Per sviluppare un piano alimentare che funziona per voi, il medico potrebbe incoraggiare a incontrare un nutrizionista. In alcuni casi, si potrebbe raccomandare supplementi dietetici, alimentazione enterale o poppate per via endovenosa per contribuire a soddisfare le vostre esigenze nutrizionali.

Alcuni germi possono essere diffuse attraverso gli alimenti e le bevande contaminati. Per proteggersi, lavare frutta e verdura cruda prima di mangiarle. cuocere accuratamente tutti i prodotti di origine animale, compresi i prodotti a base di carne, uova e latticini.

4. Lavarsi le mani regolarmente

Buona igiene delle mani è importante, in particolare quando il sistema immunitario è indebolito. È possibile ridurre la probabilità di ammalarsi per lavarsi le mani regolarmente con acqua calda e sapone, in particolare:

  • Prima di mangiare, soffia il naso, o toccare il tuo volto
  • dopo aver trascorso il tempo in luoghi pubblici o con le persone che sono malati
  • dopo aver usato il bagno, toccando spazzatura, o la manipolazione dei prodotti di origine animale o rifiuti

Utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcol per pulire le mani quando non c’è sapone o acqua disponibile.

E ‘anche importante per doccia o il bagno in maniera regolare e lavarsi i denti tutti i giorni.

5. limitare il contatto con le persone che sono malati

Cerca di non passare il tempo con le persone che hanno la febbre, l’influenza o altre infezioni. Se qualcuno nella vostra casa è malato:

  • Evitare di spendere tempo nella stessa stanza con loro, il più possibile.
  • Evitare la condivisione di prodotti personali con loro, come cuscini o asciugamani.
  • Lavare tutte le superfici e gli oggetti potrebbero avere toccato.
  • Lavarsi le mani regolarmente con acqua e sapone.

Si dovrebbe anche cercare di evitare grandi folle. Alcune persone in una folla possono avere infezioni virali o altre.

6. Evitare di rifiuti di origine animale commovente

Se avete animali domestici o animali, chiedere a qualcun altro ad assumersi la responsabilità per la pulizia di loro gabbie, carri armati, penne o cestini per i rifiuti. Evitare di rifiuti di origine animale toccante, così come il suolo che potrebbe essere contaminato con rifiuti di origine animale. Se si deve gestire queste cose, indossare guanti protettivi e lavarsi le mani dopo.

E ‘anche una buona idea per limitare il contatto con i pannolini e sgabello di altre persone.

7. Relazione segni di infezione subito

Attenzione ai segni e sintomi di infezione, come ad esempio:

  • febbre
  • brividi
  • vomito
  • diarrea
  • tosse
  • gola infiammata
  • congestione nasale
  • arrossamento, calore, gonfiore o dolore in qualsiasi parte del corpo
  • cambiamenti dello stato mentale

Se si sospetta che si potrebbe avere un’infezione, contattare immediatamente il team di cura del cancro. Il trattamento precoce può aiutare a recuperare più rapidamente e ridurre il rischio di complicazioni.

8. Chiedi attività su specifiche

Ci sono altre strategie che si possono seguire per proteggersi dal contagio in situazioni specifiche. Chiedete al vostro team di cura del cancro se hanno consigli su misure si possono adottare per soggiornare durante sicura:

  • visitare l’ospedale o altri centri di assistenza sanitaria
  • completamento lavori e le attività di auto-cura
  • passare il tempo in luoghi pubblici
  • trascorrere del tempo all’aperto
  • in viaggio

l’asporto

trattamenti di chemioterapia possono influenzare il sistema immunitario e ridurre la capacità del corpo di combattere le infezioni. Ecco perché è importante per voi di prendere misure attive per proteggersi dalle infezioni.

Chiedete ai membri della famiglia e gli amici di prendere in consegna le faccende - come ad esempio la pulizia dopo gli animali domestici o portare fuori la spazzatura - che potrebbe mettere a rischio. Parlate con il vostro team di cura del cancro sugli altri passi si dovrebbe prendere in considerazione, come ad esempio farmaci preventivi.