Pubblicato in 27 September 2018

6 I memi che descrivono costipazione

Se stai vivendo con costipazione cronica, è comprensibile se si evita di discutere con gli altri. Parlando di cose del bagno legati a volte può essere scomodo, anche con i vostri amici più cari. Ma l’apertura fino a conoscere la sua condizione può aiutare a farvi sentire meglio. Questo è vero soprattutto se sono anche vivere con la condizione e siete in grado di condividere una risata su quello che stai passando.

I memi sono un ottimo modo per far bollire le nostre esperienze condivise per divertenti piccoli nuclei di verità. Si spera, i seguenti sei memi circa la stitichezza non solo ti fanno ridacchiare, ma anche ricordare che quando si tratta di stipsi cronica, non siete soli.

Sto bene. Va tutto bene.

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Per la maggior parte le persone con stipsi cronica, stringendo i denti e facendo finta che nulla è sbagliato è una parte della vita quotidiana. Quando qualcuno ti chiede come si sta facendo, non si può essere sinceri senza dar loro modo troppe informazioni. Anche se si vuole dire loro che ci si sente come hai un calcio contenuto nel vostro intestino crasso, ci sono alcune persone che non apprezzeranno la tua onestà.

Uno non semplicemente “go”

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A volte, quando gli amici oi membri della famiglia sono consapevoli della vostra costipazione cronica, che ti offrono consigli utili senza realmente capire il problema. Anche se il loro cuore è di solito al posto giusto, dicendo di “cercare di andare” può essere abbastanza frustrante. Ci si sente come si aspettano che tu dica: “Perché non ci ho pensato che ?!” Sì, grazie a lot zia Paolina.

GTG, BRB / LOL JK

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Una delle parti più scomode circa costipazione cronica può essere la quantità di tempo che passate in bagno mentre si sta cercando di andare. Se siete uscire con gli amici o, peggio ancora, in una data, ogni minuto si spendono in bagno può sentire come un’eternità. Ricordate che non c’è bisogno di spiegare se stessi. Se qualcuno chiede che cosa ci hai messo tanto, dire loro si doveva prendere una chiamata (va bene anche lasciare fuori il fatto che era la natura di chiamata).

Non sempre andare di corpo, ma quando lo faccio ci si sente come ho ancora bisogno di andare

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A volte, la cosa peggiore costipazione cronica non è l’attesa, il gonfiore, oi crampi. Si sente come si deve ancora andare anche dopo un viaggio di successo alla toilette. Può essere difficile spiegare come questo si sente a disagio a qualcuno che non ha mai sperimentato lo stesso problema. Immaginate se ogni volta che avete finito un pasto, sembrava comunque si doveva pezzi di cibo depositati in gola. Beh, è ​​peggio di questo, e anche molto meno appetibile.

Non sono sicuro se la fibra aiuta o peggiora le cose

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Se avete costipazione cronica, probabilmente avete stato detto molte volte per aggiungere più fibra alla vostra dieta. Però,qualche voltafibra può peggiorare le cose. È per questo che si dovrebbe sempre consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovi supplementi. L’ultima cosa che vuoi è quello di farsi ancora più eseguito il backup.

Me dopo aver finalmente andare

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Per le persone con stipsi cronica, avendo un movimento completo intestinale è un grosso problema. Se siete stati in attesa di giorni o addirittura settimane per andare, può essere un’esperienza trascendente quando finalmente accade. Avrai voglia di scorazzare attraverso il canto campo più vicino alla parte superiore dei polmoni. O, per lo meno, datevi una pacca sulla spalla. Sollievo dalla costipazione è una sensazione fantastica, e anche se non si potrebbe desiderare di vantarsi la realizzazione (anche se nessun giudizio qui se lo si fa), è OK per sentirsi orgogliosi.

Porta via

Anche se si può sentire in imbarazzo per la vostra costipazione cronica, a volte, è utile riderne e poi ogni ora. Ci sono milioni di altri americani che attraversano la stessa cosa. A volte, solo che sapere non sei da solo è la migliore sensazione del mondo.