Pubblicato in 1 March 2019

PCOS e Depressione: sintomi, cause, trattamento e Altro

Le donne con sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) sono più propensi a sperimentare l’ansia e la depressione .

Gli studi dicono che ovunque dal 27 per centoper circa il 50 per cento delle donne con PCOS rapporto di essere depresso, rispetto alcirca il 19 per cento delle donne senza sindrome dell’ovaio policistico.

I ricercatori non sono esattamente sicuro perché la depressione e la sindrome dell’ovaio policistico si verificano spesso insieme. Tuttavia, ci sono diverse ipotesi di ricerca supportato sul perché questo è il caso.

L’insulino-resistenza

Circa il 70 per cento delle donne con PCOS sono insulino-resistente , il che significa che le loro cellule non prendono in glucosio come dovrebbero. Questo può portare a zucchero nel sangue.

L’insulino-resistenza è anche associato con la depressione, anche se non è chiaro il perché. Una teoria è che l’insulino-resistenza cambia come il corpo fa alcuni ormoni che possono portare a stress prolungato e la depressione.

Stress

PCOS si è noto per provocare sollecitazioni , in particolare sui sintomi fisici della condizione, come eccessiva peluria facciale e del corpo .

Questo stress può portare ad ansia e depressione. E ‘più probabile che colpiscono le donne più giovani con sindrome dell’ovaio policistico.

Infiammazione

PCOS è anche associato con l’infiammazione in tutto il corpo. Infiammazione prolungata è associata ad alti livelli di cortisolo, che aumenta lo stress e la depressione.

Alta cortisolo aumenta anche il rischio di insulino-resistenza, che a sua volta può causare depressione.

Obesità

Le donne con PCOS hanno maggiori probabilità di essere obese rispetto alle donne senza sindrome dell’ovaio policistico.

L’obesità è associata con la depressione, indipendentemente dal fatto che è legato alla PCOS. Tuttavia, questo probabilmente ha un piccolo effetto sulla associazione tra depressione e sindrome dell’ovaio policistico.

PCOS è un disordine ormonale che spesso prima mostra sintomi intorno pubertà. I sintomi includono:

i sintomi della sindrome dell’ovaio policistico

La causa della PCOS è sconosciuta, ma le possibili cause sono:

  • insulina in eccesso
  • infiammazione di basso grado
  • genetica
  • le ovaie producono naturalmente alti livelli di androgeni

I trattamenti più comuni sono cambiamenti di stile di vita - in genere con l’obiettivo di perdere peso - e farmaci per affrontare questioni specifiche, come ad esempio per regolare il ciclo mestruale.

Se si dispone di depressione e sindrome dell’ovaio policistico, il medico probabilmente trattare la tua depressione trattando la causa di fondo specifica.

Per esempio, se siete insulino-resistente, si potrebbe provare una dieta low-carb . Se siete obesi, è possibile apportare modifiche dello stile di vita per perdere peso.

Se si dispone di uno squilibrio ormonale, tra cui l’eccesso di androgeni, la pillola anticoncezionale può essere prescritto per aiutare a correggere esso.

Altri trattamenti possono includere trattamento per la depressione stessa. Terapia della parola , o di consulenza, è considerato uno dei trattamenti più efficaci per la depressione. Tipi di terapia si potrebbe provare includono:

opzioni di terapia
  • La terapia cognitivo-comportamentale aiuta a identificare e cambiare modelli di pensiero negativo e ti insegna le strategie di coping. Questo è il tipo più comune di terapia.
  • La terapia interpersonale si concentra sul miglioramento problemi nelle relazioni personali.
  • La terapia psicodinamica si basa nel riconoscere e comprendere i modelli negativi di comportamento che provengono da esperienze passate, e lavorare per risolverli.
  • I gruppi di sostegno vi darà la possibilità di incontrare gli altri nella vostra situazione e parlare attraverso i vostri problemi insieme.

Gli antidepressivi sono un altro trattamento standard per la depressione. Tuttavia, alcuni antidepressivi possono causare aumento di peso e potenzialmente avere un impatto di glucosio nel sangue.

Per questo motivo, gli antidepressivi non possono essere utilizzati come trattamento della depressione di prima linea per le donne con PCOS. Se sono necessarie, potrebbe essere necessario provare diversi tipi di capire che cosa funziona meglio per voi.

Per le donne con sindrome dell’ovaio policistico e la depressione, ci può essere un ciclo di sintomi di depressione e sintomi PCOS. Ad esempio, la depressione può causare aumento di peso , che può peggiorare le PCOS. Questo, a sua volta, può peggiorare la depressione.

Le persone che sono depresse sono anche a un più alto rischio di morire per suicidio . Se ti senti suicida, o sono tuttavia in crisi, raggiungere.

Se hai bisogno di qualcuno con cui parlare, è possibile chiamare un numero verde organico con le persone che sono addestrati ad ascoltare e aiutare.

qui per aiutare la società

Queste linee telefoniche sono anonimi e confidenziali:

  • NAMI (aperta dal Lunedi al Venerdì, 10:00-06:00): 1-800-950-NAMI. Si può anche NAMI testo per 741.741 di trovare aiuto in caso di crisi.
  • National Suicide Prevention Lifeline (aperto 247): 1-800-273-8255
  • Samaritani 24 ore di crisi Hotline (aperto 247): 212-673-3000
  • United Way Helpline (che può aiutare a trovare un terapeuta, l’assistenza sanitaria, o di prima necessità): 1-800-233-4357

È anche possibile chiamare il fornitore di salute mentale. Essi possono vedere voi o indirizzarvi verso il luogo appropriato. Chiamare un amico o un familiare a venire sia con voi può anche essere utile.

Se si dispone di un piano per uccidere te stesso, questa è considerata un’emergenza medica, e si dovrebbe chiamare il 911 immediatamente.

Se si dispone di sindrome dell’ovaio policistico e la depressione, ottenere aiuto per entrambe le condizioni è importante.

Parlate con il vostro medico di potenziali trattamenti per la sindrome dell’ovaio policistico, tra cui pillole anticoncezionali, farmaci che bloccano androgeni, i farmaci che consentono di ovulazione, e cambiamenti dello stile di vita.

Trattare i vostri PCOS può aiutare a ridurre la depressione.

Un ottimo modo per trattare la tua depressione è quello di trovare un fornitore di salute mentale si può parlare e chi può prescrivere farmaci, se necessario.

Molti ospedali locali, centri di salute della comunità, e di altri uffici sanitari di fornire servizi di salute mentale. NAMI , l’ abuso di sostanze e Mental Health Services Administration , e l’ American Psychological Association hanno suggerimenti per la ricerca di un fornitore di salute mentale nella vostra zona.

Si può anche cercare di trovare un gruppo di sostegno nella vostra zona. Molti ospedali e organizzazioni non profit offrono anche gruppi di sostegno per la depressione e l’ansia. Alcuni possono anche avere gruppi di sostegno PCOS.

gruppi di supporto online o fornitori sono anche buone opzioni se non è possibile trovare qualsiasi nella vostra zona.

PCOS e la depressione spesso vanno insieme. Con il trattamento, è possibile ridurre notevolmente i sintomi di entrambe le condizioni.

Parlate con il vostro medico circa il trattamento giusto per voi. Questo può includere farmaci e cambiamenti nello stile di vita sia per PCOS e la depressione, e parlare la terapia per la depressione.