Pubblicato in 1 November 2017

Disco Essiccazione: sintomi, cause e trattamento

La colonna vertebrale è costituito da una pila di ossa chiamato vertebre. Tra ogni vertebra, si ha un duro, disco spugnoso che funge da ammortizzatore. Nel tempo, questi dischi logorare come parte di un processo chiamato malattia degenerativa del disco .

Disco essiccazione è una delle caratteristiche più comuni della malattia degenerativa del disco. Si riferisce alla disidratazione dei dischi. I dischi vertebrali sono pieni di liquido, che li tiene flessibile e robusta. Con l’età, i dischi cominciano a disidratarsi o perdere lentamente il loro fluido. fluido del disco viene sostituito da fibrocartilagine, il duro, tessuto fibroso che costituisce la porzione esterna del disco.

Il primo segno di essiccazione disco è di solito rigidità nella schiena. Si può anche sentire dolore, debolezza, o una sensazione di formicolio nella schiena. A seconda di quale i dischi sono interessati, si potrebbe anche sentire intorpidimento nella parte bassa della schiena.

In alcuni casi, il dolore o intorpidimento viaggeranno dalla schiena e in basso di una o entrambe le gambe. Si può inoltre notare un cambiamento nel vostro ginocchio e piede riflessi.

disseccamento del disco è solitamente causata da usura sulla colonna vertebrale, il che accade naturalmente come l’età.

Diverse altre cose possono anche causare disidratazione del disco, come ad esempio:

  • traumi da un incidente d’auto, caduta o infortunio sportivo
  • ripetuto tensione sulla schiena, soprattutto dal sollevamento di oggetti pesanti
  • improvvisa perdita di peso, che può causare il vostro corpo, tra cui i dischi, a perdere un sacco di fluido

Il medico probabilmente iniziare con un esame fisico. Essi possono chiederti di fare alcuni movimenti per vedere se causano alcun dolore. Questo può anche aiutare la vostra figura del medico quali potrebbero essere interessati dischi.

Successivamente, è probabile che tu debba una radiografia, TAC o risonanza magnetica per dare al medico un aspetto migliore al vostro vertebre e dischi. I dischi disidratati sono generalmente più sottili e meno consistente in forma. Queste immagini saranno anche mostrare eventuali ulteriori problemi che potrebbero causare il mal di schiena, come ad esempio una rottura o di ernia del disco .

Se i sintomi sono lievi, il medico può consigliare di mantenere un peso sano, praticare una buona postura, e di evitare i trigger di mal di schiena comuni, come il sollevamento di oggetti pesanti.

Se i sintomi sono più gravi, ci sono diverse opzioni di trattamento che possono aiutare, tra cui:

  • Farmaci. Antidolorifici, compresi i farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) come l’ibuprofene (Advil) e naproxene (Aleve) possono aiutare a ridurre il dolore.
  • La terapia di massaggio. Rilassando i muscoli vicino le vertebre interessata può contribuire ad alleviare la pressione dolorosa.
  • Fisioterapia. Un fisioterapista può insegnare come rafforzare i muscoli del core che sostengono il busto e prendono la pressione fuori la schiena. Essi possono anche aiutare a migliorare la vostra postura e elaborare strategie per evitare movimenti o posizioni che possono scatenare i sintomi.
  • Iniezioni spinali. Un’iniezione di corticosteroidi può contribuire a ridurre l’infiammazione e il dolore nella schiena.

In rari casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico spinale. Un tipo, chiamato chirurgia di fusione spinale , coinvolge in modo permanente che unisce due vertebre. Questo può aiutare a stabilizzare la colonna vertebrale e prevenire movimenti che causano dolore. Altre opzioni includono la sostituzione del disco o l’aggiunta di un altro tipo di distanziatore tra le vertebre.

Disc essiccazione è una parte normale di invecchiamento, ma ci sono diverse cose che potete fare per rallentare il processo, tra cui:

  • esercitare regolarmente e fare in modo di incorporare esercizi di base di rafforzamento nella vostra routine
  • regolarmente stiramento
  • il mantenimento di un peso sano per evitare di mettere pressione supplementare sulla colonna vertebrale
  • non fumare, che può accelerare la degenerazione dei dischi
  • rimanere idratati
  • mantenere una buona postura della colonna vertebrale

Alcuni esercizi di base possono anche aiutare le persone anziane a migliorare la funzione muscolare.

Disco essiccazione può essere una parte inevitabile di una vita lunga e sana, ma ci sono diverse opzioni per la gestione di eventuali sintomi che avete. Se hai il mal di schiena, lavorare con il medico a venire con un piano di gestione del dolore. Questo di solito comporta una combinazione di farmaci, terapia fisica, e l’esercizio fisico.