Pubblicato in 24 March 2016

Inverno Eczema: Come trattare inverno fiammate

Sensazione di prurito questo inverno? Si può avere l’eczema. Eczema è una condizione della pelle che provoca rosso, infiammazione della pelle, che diventa molto secca. E ‘generalmente diagnosticata nei bambini, ma può verificarsi per la prima volta negli adulti pure.

Eczema flare-ups sono comuni in inverno a causa dell’aria essendo più secca del normale. Ecco sette consigli per aiutarvi a far fronte con le fiammate di eczemi questo inverno.

Eczema, o dermatite atopica, è una condizione della pelle che provoca una secca, squamosa e prurito sulla parte superiore della pelle. Eczema può essere così pruriginosa che qualcuno con la condizione può avere difficoltà a dormire.

Se si dispone di eczema, si può verificare i seguenti sintomi:

  • forte prurito, soprattutto di notte
  • , chiazze squamose secco che sono di colore rosso al grigio-marrone sulla pelle
  • piccole protuberanze in rilievo che potrebbero rilasciare liquido e crosta sopra se graffiato
  • spessa, screpolata, secca, e la pelle squamosa
  • pelle grezza e sensibile

Eczema spesso appare per la prima nei bambini. In 5 anni, 1 bambino su 10 saranno con diagnosi di eczema. Molti bambini diventano troppo grande per l’eczema da loro adolescenza. Circa il 50 per cento dei bambini con eczema continuerà ad avere l’eczema in età adulta. E ‘raro per l’eczema per sviluppare per la prima volta in età adulta, ma è possibile.

Un altro termine per l’eczema è la dermatite atopica. “Atopica” si riferisce a condizioni che accadono quando qualcuno è eccessivamente sensibile agli allergeni nell’ambiente, come il polline. “Dermatite” descrive infiammato la pelle.

La metà dei bambini che sviluppano eczema possono avere asma o febbre da fieno. Ci sono molti trigger che causano le fiammate di eczemi, anche se è suggerito che è passata attraverso la genetica. Non c’è cura conosciuta per l’eczema.

Potreste scoprire che l’eczema flare-up si verificano più frequentemente o peggiorano in inverno. L’aria secca in combinazione con sistemi di riscaldamento al coperto può seccare la pelle. razzi Eczema su perché la pelle non può rimanere umido da solo. Fiammate possono essere causati anche da indossare troppi strati di indumenti, prendere bagni caldi, o con troppe rivestimenti letto. Queste sono tutte cose è molto più probabile da fare durante i freddi mesi invernali.

Eczema può anche essere causata da:

  • irritanti per la pelle
  • infezioni
  • stress
  • esposizione ad alcuni allergeni, come polvere o peli di animali domestici

Per combattere i problemi con eczema in inverno, provare questi suggerimenti:

Perché il calore può causare la pelle si asciughi, si dovrebbe evitare di prendere i bagni molto caldi in inverno. Al contrario, utilizzare l’acqua calda, e cercare di fare il bagno o la doccia meno frequentemente. Per mantenere la pelle umida durante il bagno, aggiungere alcuni prodotti idratanti per l’acqua. Cercate i prodotti che sono specificamente realizzati per il bagno. Ad esempio, ci sono idratanti prodotti di farina d’avena che possono essere aggiunti al bagno. Limitare il tempo nella vasca. I bambini con eczemi dovrebbero solo prendere bagni che sono lunghi da 5 a 10 minuti.

Dopo il bagno o la doccia, non strofinare la pelle con un asciugamano. Pat te secco invece. Strofinando la pelle con un asciugamano può graffiare il vostro eczema, che può causare a prurito di più. Accarezzando te secco può evitare questo e sarà anche lasciare un po ‘di umidità sulla pelle.

Se si dispone di eczema, la pelle è molto sensibile. Evitare di saponi e altri prodotti per il bagno con ingredienti aggiunti indesiderati. Cercare idratante saponi che sono profumo, colorante, e senza alcool. Salta bagnoschiuma tutto.

Non dimenticare di evitare di saponi duri nei vostri detersivi per bucato pure. Cercare detergenti che sono formulati per la pelle sensibile.

Se si dispone di eczema, la pelle richiede un sacco di idratazione. Utilizzare creme idratanti spessi e applicarli immediatamente dopo il bagno o la doccia. Vaselina è una buona opzione. Lozioni potrebbe non essere così efficace nel trattamento di eczema inverno.

Per dolorosi, prurito fiammate, si può anche usare una crema contenente idrocortisone o idrocortisone acetato. Si dovrebbe parlare con il medico prima di usare la crema di idrocortisone o idrocortisone acetato, però. Il medico può anche prescrivere qualcosa di più forte per frenare il vostro flare-up.

Assicurati di idratare la pelle più di una volta al giorno.

Alcune fibre, come lana, nylon, e altri, possono irritare la pelle e causare eczema. Essi possono anche causare il surriscaldamento, che porta anche a fiammate.

Abito in materiali traspiranti, come il cotone, e evitare di indossare troppi strati. Inoltre, eliminare gli strati superflui sul letto e assicurarsi che la biancheria da letto sono realizzati con tessuti traspiranti pure.

pompe Il sistema di riscaldamento un sacco di aria calda nella vostra casa. Che probabilmente irrita la pelle eczema-prona. Utilizzare un umidificatore per combattere il caldo secco. Un umidificatore aggiunge umidità nuovamente dentro l’aria. Ci sono umidificatori portatili, oltre a quelli che possono essere collegati al sistema di riscaldamento. Assicurarsi di mantenere l’umidificatore per eliminare i batteri e la crescita dei funghi.

Cambiare l’acqua nel vostro umidificatore spesso e pulire la macchina ogni tre giorni. Considerare l’uso di acqua distillata o demineralizzata. Dal momento che un umidificatore soffia umidità nell’aria si sta respirando, mantenendola pulita contribuirà a mantenere l’aria che stai respirando pulito pure.

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Mantenere il corpo idratato può aiutare a mantenere la pelle idratata. Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno. Ciò contribuirà a idratare la pelle. Quegli otto bicchieri possono includere tazze di tè, caffè, cioccolata calda, o la vostra altra bevanda inverno caldo preferito.

Affettare limoni o di altri agrumi e aggiungere all’acqua un sapore delicato.

L’assunzione di integratori di vitamina D in inverno può migliorare le fiammate di eczemi, secondo uno studio condotto da Massachusetts General Hospital. Lo studio ha esaminato 100 scolari della Mongolia e ha scoperto che i bambini trattati giornalmente con supplementi di vitamina D ha visto una riduzione dei sintomi di eczema inverno. Mentre supplementi di vitamina D sono poco costosi, è anche possibile utilizzare la luce ultravioletta per stimolare la produzione di vitamina D.

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Se si crea una routine quotidiana con queste sette punte in mente, il prurito, dolore, e rash cutaneo causato da eczema dovrebbe migliorare questo inverno. Rivolgersi al proprio medico se il vostro eczema diventa grave.