Pubblicato in 9 April 2014

Quali sono le cause emicrania e l'emicrania cronica?

Chiunque abbia sperimentato un attacco di emicrania sa che sono dolorose. Questi mal di testa intenso possono causare:

  • nausea
  • vomito
  • sensibilità ai suoni
  • sensibilità agli odori
  • sensibilità alla luce
  • cambiamenti nella visione

Se si verificano emicranie sporadici, il mal di testa e sintomi possono durare solo un giorno o due. Se si soffre di emicrania cronica sintomi possono verificarsi a 15 giorni o più ogni mese.

L’emicrania è un po ‘un mistero. I ricercatori hanno identificato le possibili cause, ma non hanno una spiegazione definitiva. I potenziali teorie includono:

  • Un disturbo nervoso centrale sottostante può scatenare un episodio di emicrania quando attivato.
  • Irregolarità nel sistema dei vasi sanguigni del cervello o del sistema vascolare, può provocare emicranie.
  • Una predisposizione genetica può causare emicrania
  • Anomalie di prodotti chimici del cervello e le vie nervose possono causare episodi di emicrania.

Purtroppo, gli scienziati devono ancora identificare una causa. Il modo migliore per evitare l’emicrania è quello di evitare ciò che li avvia in primo luogo. L’emicrania grilletto sono unici per ogni persona, e non è raro che una persona di avere più trigger di emicrania. I trigger di emicrania più comuni sono:

Cibo

cibi salati o cibi stagionati, come formaggi e salumi, possono causare mal di testa. Altamente alimenti trasformati possono anche scatenare l’emicrania.

Saltare i pasti

Le persone con una storia di emicrania non dovrebbero saltare i pasti o veloce, a meno che non si fa sotto la supervisione di un medico.

Bere

L’alcol e caffeina possono causare questi mal di testa.

Conservanti e dolcificanti

Alcuni dolcificanti artificiali, come l’aspartame, possono scatenare l’emicrania. Il popolare glutammato monosodico conservante (MSG) può, pure. Leggere le etichette per evitarli.

stimolazione sensoriale

luci insolitamente brillanti, forti rumori o odori forti, possono innescare un attacco di emicrania; torce elettriche, sole luminoso, profumi, vernici, e fumo di sigaretta, sono tutti i trigger comuni.

I cambiamenti ormonali

turni ormonali sono un trigger di emicrania comune per le donne. Molte donne riferiscono di sviluppo di emicrania mal di testa a destra prima o anche durante il loro periodo. Altri riferiscono emicranie ormone-indotta durante la gravidanza o la menopausa. Questo perché i livelli di estrogeni cambiano durante questi tempo e possono innescare un episodio di emicrania.

Preparati di ormoni

I farmaci, come ad esempio il controllo delle nascite e di sostituzione ormonale terapie, possono innescare o peggiorare l’emicrania. Tuttavia, in alcuni casi, questi farmaci possono effettivamente ridurre emicrania di una donna.

altri farmaci

Vasodilatatori, come ad esempio nitroglicerina, possono scatenare l’emicrania.

Stress

Costante stress mentale può causare emicrania. vita domestica e vita lavorativa sono due delle più comuni fonti di stress e possono danneggiare la vostra mente e il corpo, se non è possibile controllare in modo efficace.

Lo stress fisico

esercizio fisico estremo, lo sforzo fisico, e anche l’attività sessuale può scatenare l’emicrania.

modifiche ciclo del sonno

Se non stai ricevendo regolare, il sonno di routine, è possibile che si verifichi più emicranie. Non preoccupatevi cercando di “make up” per il sonno perso durante i fine settimana, sia. Troppo sonno è altrettanto probabile che a causare il mal di testa come troppo poco.

tempo cambia

Ciò che Madre Natura sta facendo fuori può influenzare come ci si sente al suo interno. Le variazioni di tempo e cambiamenti nella pressione barometrica possono scatenare l’emicrania.

Non tutti esposti a emicrania attiva svilupperà un mal di testa. Tuttavia, alcune persone sono più sensibili a loro. Diversi fattori di rischio possono aiutare a predire chi è più inclini ad avere mal di testa. Questi fattori di rischio includono:

Età

Emicrania può primo comparire a qualsiasi età. Tuttavia, molte persone sperimenteranno il loro primo emicrania durante l’adolescenza. Secondo la Mayo Clinic, l’emicrania di solito migliorano dopo i 30 anni.

Storia famigliare

Se un membro della famiglia ha l’emicrania, è molto più probabile di averli. Infatti, il 90 per cento dei pazienti con emicrania hanno una storia familiare di emicrania. I genitori sono il miglior predittore di vostro rischio. Se uno o entrambi i genitori hanno una storia di emicrania, il rischio è più elevato.

Genere

Durante l’infanzia, i ragazzi sperimentano l’emicrania più rispetto alle ragazze. Dopo la pubertà, tuttavia, le donne sono tre volte più probabilità di avere l’emicrania rispetto agli uomini.

Per fissare un appuntamento con il medico se si hanno emicranie. Essi possono diagnosticare la condizione di base se ce n’è uno, e prescrivono trattamenti. Il medico può anche aiutare a determinare che cosa cambia stile di vita è necessario fare per gestire i sintomi.