Pubblicato in 5 June 2018

Mal di testa da sforzo: sintomi, cause, diagnosi e trattamento

mal di testa da sforzo sono mal di testa innescato da un certo tipo di attività fisica. I tipi di attività che li provocano variano da persona a persona, ma includono:

  • esercizio estenuante
  • tosse
  • attività sessuale

I medici si dividono il mal di testa da sforzo in due categorie, a seconda della loro causa:

  • Cefalea primaria da sforzo. Questo tipo è causata esclusivamente da attività fisica ed è di solito innocuo.
  • Cefalea da sforzo secondaria. Questo tipo è causata dall’attività fisica a causa di una condizione di base, come ad esempio un tumore o malattia coronarica .

Continuate a leggere per saperne di più su emicranie da sforzo, compreso il modo di riconoscere se il vostro è primario o secondario.

Il sintomo principale di un mal di testa da sforzo è moderato a grave dolore che le persone spesso descrivono come palpitante. Si potrebbe sentire attraverso tutta la testa o solo su un lato. Si può iniziare durante o dopo l’attività fisica intensa.

mal di testa da sforzo primari possono durare da cinque minuti a due giorni, mentre il mal di testa da sforzo secondari possono durare per diversi giorni.

A seconda della causa, mal di testa da sforzo secondarie a volte hanno altri sintomi, tra cui:

  • vomito
  • rigidità del collo
  • visione doppia
  • perdita di conoscenza

cause di cefalea da sforzo primarie

mal di testa da sforzo primari sono spesso innescati da:

  • l’esercizio fisico intenso, come la corsa, sollevamento pesi, o il canottaggio
  • attività sessuale, specialmente orgasmo
  • tosse
  • starnuti
  • sforzo durante la defecazione

Tuttavia, gli esperti non sono sicuri perché queste attività provocano un mal di testa. Potrebbe essere correlato al restringimento dei vasi sanguigni all’interno del cranio che avviene durante l’attività fisica.

cause di cefalea da sforzo secondarie

mal di testa da sforzo secondari sono attivati ​​dalle stesse attività, come il mal di testa da sforzo primari sono. Tuttavia, questa risposta all’attività fisica è causa di una condizione di base, come ad esempio:

  • emorragia subaracnoidea , che sanguina tra il cervello ei tessuti che coprono il cervello
  • tumori
  • malattia coronarica che colpisce i vasi sanguigni che immette all’interno del vostro cervello
  • sinusite
  • anomalie strutturali della testa, collo, o della colonna vertebrale
  • ostruzione del flusso del liquido cerebrospinale

Persone di ogni età possono avere un mal di testa da sforzo. Tuttavia, le persone di età superiore ai 40 hanno un rischio maggiore.

Altre cose che aumentano il rischio di avere un mal di testa da sforzo includono:

  • l’esercizio nella stagione calda
  • l’esercizio ad alta quota
  • avendo una storia di emicrania
  • avere una storia familiare di emicrania

Per diagnosticare un mal di testa da sforzo, il medico probabilmente iniziare chiedendo circa i sintomi e il tipo di cose che tendono a causare loro. Assicurati di dire loro circa eventuali attività specifiche che sembrano dare un mal di testa.

A seconda dei sintomi e la storia medica, potrebbero utilizzare anche alcuni test di imaging per verificare la presenza di un problema sottostante.

test di imaging utilizzate per diagnosticare il mal di testa da sforzo includono:

  • TAC per verificare la presenza di recente sanguinamento o intorno al cervello
  • Risonanza magnetica per visualizzare le strutture all’interno del vostro cervello
  • magnetica angiografia a risonanza e angioTC per vedere i vasi sanguigni che porta nel vostro cervello
  • colpetto spinale per misurare il flusso di fluido cerebrospinale

Il trattamento per il mal di testa da sforzo dipende da se il mal di testa sono primario o secondario. mal di testa da sforzo secondarie di solito vanno via una volta che si tratta la causa di fondo.

Mal di testa da sforzo primarie di solito rispondono bene ai trattamenti tradizionali, tra cui mal di testa non steroidei anti-infiammatori come l’ibuprofene (Advil). Se questi non forniscono sollievo, il medico potrebbe prescrivere un diverso tipo di farmaco.

I farmaci usati per trattare il mal di testa da sforzo includono:

Se il tuo mal di testa sono prevedibili, si può solo bisogno di assumere farmaci prima di fare attività che conoscete potrebbe innescare un mal di testa. Se essi non sono prevedibili, potrebbe essere necessario assumere farmaci regolarmente per evitare loro.

Per alcune persone, a poco a poco in fase di riscaldamento prima di fare qualsiasi esercizio faticoso aiuta anche. Se sei un corridore, per esempio, provare a dedicare più tempo per riscaldare il corpo e gradualmente costruire la vostra velocità.

Per il mal di testa innescato da attività sessuali, avere rapporti sessuali meno faticoso più spesso può aiutare.

mal di testa da sforzo primarie sono frustrante, ma normalmente innocui. Tuttavia, a volte possono essere un segno di una condizione di base che ha bisogno di cure, quindi è importante al follow-up con il medico circa i sintomi.

Una volta che hai escluso altre cause, una combinazione di cambiamenti per l’attività fisica e over-the-counter o prescrizione di farmaci sarà probabilmente fornire sollievo.