Pubblicato in 31 May 2017

14 curiosità sul sistema muscolare

Il sistema muscolare è ciò che permette al corpo di muoversi. I muscoli sono necessari per piccoli movimenti, come il sorriso, e per i grandi movimenti, come la corsa o il lancio.

Alcuni muscoli che controllano, come il vostro bicipite quando si sta sollevando qualcosa di pesante. Altri muscoli, come quelli che aiutano a respirare, mossa senza pensando a tutti.

Oltre ad essere responsabile per il movimento, il sistema muscolare è anche ciò che mantiene il corpo in qualsiasi posizione è in contro la forza di gravità.

Ma c’è molto di più per i muscoli di quello. Per saperne di più sul sistema muscolare, prova anche questi 14 fatti divertenti.

1. I muscoli si dividono in tre tipi: liscio, cardiaco e scheletrico

muscolatura liscia sono i muscoli involontari nel vostro intestino, vasi sanguigni, e altrove che funzionano senza coscientemente pensare a farli muovere.

muscoli cardiaci sono nel vostro cuore.

I muscoli scheletrici sono attaccati all’osso e si aiutano con le attività quotidiane che vanno da seduti e in piedi per camminare, digitando, e fare i lavori domestici.

2. Il tuo corpo contiene più di 600 muscoli

Questi includono i muscoli si possono sentire le tue braccia e le gambe, così come muscoli profondi all’interno del vostro corpo, come quella che mantiene il battito cardiaco e quelli che aiutano a digerire il cibo. In confronto, il tuo corpo ha 206 ossa dello scheletro .

3. I muscoli sono costituiti da particolari cellule chiamate fibre muscolari

La loro qualità principale è la contrattilità, il che significa che i muscoli possono accorciare o allungare, se necessario. Quasi tutti i movimenti del tuo corpo accade a causa della contrattilità muscolare.

4. Il muscolo più grande del corpo è il grande gluteo

E ‘il principale muscolo estensore dell’anca, anche se si può sapere come il grande muscolo nel glutei. E ‘il più grande muscolo del corpo, perché il suo compito principale è quello di sostenere il busto e mantenere una postura corretta. Il grande gluteo è il muscolo principale utilizzato per aiutarvi a camminare al piano di sopra.

5. I muscoli più piccoli nel corpo sono nel vostro orecchio interno

Essi comprendono la timpani tensore e la stapedio. Si collegano al tuo timpano e tenere il vostro orecchio interno insieme. Le più piccole ossa del corpo sono anche nel vostro orecchio.

6. Il muscolo più forte, in base alla sua dimensione, è il massetere

Si tratta di un muscolo nella mascella. Si può chiudere i denti con una forza così grande come 200 sterline per i tuoi molari.

7. I muscoli sono attaccati alle ossa da tendini

Comprendere la differenza tra tendini e legamenti può essere fonte di confusione. Oltre a collegare i muscoli alle ossa, i tendini possono anche collegare i muscoli a parti del corpo, come i bulbi oculari. I legamenti collegano un osso ad un altro alle articolazioni.

8. I muscoli costituiscono circa il 40 per cento del peso corporeo totale

Questo è vero per la maggior parte dei vertebrati.

9. Il muscolo più difficile lavorare nel corpo è il cuore

In un giorno medio, esso pompa circa 2.500 litri di sangue .

10. Alcuni dei vostri muscoli più frequentati sono quelli che controllano i movimenti oculari

Questi muscoli sono costantemente effettuare le regolazioni come si legge, guardare la TV, o guardare intorno a voi. In un’ora di lettura, i vostri occhi possono fare fino a 10.000 movimenti coordinati .

11. La maggior parte del calore prodotto nel vostro corpo viene dalla contrazione muscolare

Movimento muscolare conta per quasi il 85 per cento del calore totale prodotto all’interno del corpo. Quando sei a freddo, i muscoli si contraggono involontariamente. Quando i brividi, quelli sono i muscoli cercando di scaldare il corpo.

12. La corteccia motoria su un lato del vostro cervello controlla i movimenti muscolari sull’altro lato del corpo

La corteccia motoria sul lato destro del cervello controlla i muscoli sul lato sinistro del corpo, mentre la corteccia motoria sul lato sinistro controlla i muscoli sulla vostra destra.

Il cervello invia segnali di movimento attraverso il midollo spinale e fuori attraverso il sistema nervoso periferico nei muscoli.

I messaggi dal cervello diventano più complesse quando ci sono più muscoli coinvolti in un’attività, come ad esempio la ripresa di un tiro in sospensione nel basket.

13. Muscoli solito lavorano in coppia

Quando si accorcia, il suo muscolo si allunga corrispondente. Pensare a fare bicipite riccioli. Quando si arricciare il braccio in modo del bicipite è più breve, il tricipite sull’altro lato del tuo braccio è raddrizzato.

14. I muscoli non possono spingere. Essi possono solo tirare.

Quando si sta spingendo una porta aperta, per esempio, i muscoli sono in realtà tirando il gomito e la spalla contro la porta.

Non importa quello che stai facendo, hai i muscoli al lavoro. Ma per mantenerli sani, hanno bisogno di esercizio fisico. Anche il vostro cuore ha bisogno di allenamento per rimanere forte, ed è per questo esercizio aerobico che ottiene la frequenza cardiaca è così importante.

I muscoli delle braccia, gambe e altrove hanno bisogno di esercizio fisico, anche. Con l’età, si inizia a perdere massa muscolare. Ma se ci si allena i muscoli con l’allenamento della forza e esercizi di resistenza, è possibile rallentare questo processo e mantenere un sistema muscolare potente per un lungo periodo. E questo è un dato di fatto.