Pubblicato in 27 June 2017

Ginkgo Biloba: Benefici per la salute ed usi

Ginkgo biloba ha molti benefici per la salute. E ‘spesso usato per trattare le condizioni di salute mentale, il morbo di Alzheimer , e la fatica . E ‘stato utilizzato nella medicina tradizionale cinese per circa 1.000 anni. E ‘venuto sulla scena cultura occidentale a pochi secoli fa, ma ha goduto di un aumento di popolarità nel corso degli ultimi decenni.

Ginkgo è usato come un rimedio a base di erbe per il trattamento di molte condizioni. Si può essere meglio conosciuto come un trattamento per la demenza , malattia di Alzheimer, e la fatica. Altre condizioni E ‘usato per il trattamento sono:

Come molti rimedi naturali, il ginkgo non è ben studiata per molte delle condizioni che è utilizzato per.

benefici per la salute di Ginkgo sono pensati per venire dalla sua proprietà anti-infiammatorie alta antiossidante e. Esso può anche aumentare il flusso sanguigno e svolgere un ruolo nel modo in cui neurotrasmettitori nel cervello funzionano.

Alcuni studi supportano l’efficacia di ginkgo. Altre ricerche è mista o inconcludenti. Nel 2008, i risultati delGinkgo Evaluation of Memory (GEM) studiosono stati rilasciati. Lo studio ha cercato di scoprire se ginkgo sarebbe ridurre l’insorgenza di tutti i tipi di demenza, tra cui il morbo di Alzheimer. Ha inoltre esaminato l’impatto del ginkgo su:

  • declino cognitivo globale
  • pressione sanguigna
  • incidenza di malattie cardiovascolari e ictus
  • mortalità generale
  • disabilità funzionale

Lo studio GEM, il più grande del suo genere fino ad oggi, ha seguito 3.069 persone di età 75 anni o più per 6 a 7 anni. I ricercatori hanno trovato nessun effetto per prevenire la demenza e malattia di Alzheimer nei partecipanti allo studio che sia preso ginkgo o un placebo. E un 2012 meta-analisi trovato ginkgo non ha avuto effetti positivi sulla funzione cognitiva in persone sane.

Eppure, uno studio 2014 ha mostrato la supplementazione di ginkgo possono beneficiare le persone che hanno già il morbo di Alzheimer e prendono inibitori delle colinesterasi, comuni farmaci usati per trattare la condizione.

Lo studio GEM ha anche trovato il ginkgo non ha ridurre la pressione alta. C’era anche ginkgo prove diminuisce il rischio di infarto o ictus. Si può, tuttavia,ridurre il rischio di malattia delle arterie periferiche causata da cattiva circolazione del sangue.

Secondo una revisione sistematica 2013 , ginkgo può essere considerata una terapia adiuvante per la schizofrenia. I ricercatori hanno trovato ginkgo sembrava “per esercitare un effetto benefico sui sintomi psicotici positivi” nelle persone con schizofrenia cronica che assumono farmaci antipsicotici.

I ricercatori in questo studio ha anche riscontrato i risultati degli studi positivi per l’ADHD, autismo e disturbo d’ansia generalizzato, ma indicati sono necessarie ulteriori ricerche.

Secondo una revisione precedente di studio prove , ginkgo può migliorare la disfunzione erettile causata da farmaci antidepressivi. I ricercatori ritengono che il ginkgo aumenta la disponibilità di gas di ossido nitrico, che svolge un ruolo nella aumentare il flusso di sangue al pene.

Ginkgo può aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale (PMS), secondo uno studio del 2009 . Durante lo studio, i partecipanti che si sia ginkgo o un placebo hanno sperimentato una riduzione dei sintomi. Coloro che prendono il ginkgo ha avuto molto più sollievo.

Ginkgo è generalmente sicuro per le persone sane da utilizzare con moderazione per un massimo di sei mesi. Gli effetti indesiderati gravi sono rari. Ancora, la Food and Drug Administration (FDA) non regola ginkgo e altri integratori a base di erbe over-the-counter come strettamente come altre droghe. Questo significa che è difficile sapere esattamente cosa c’è nel ginkgo si acquista. Solo acquistare una marca di integratore di fiducia.

Ginkgo può causare una reazione allergica in alcune persone. Il rischio può essere più alto se siete allergici ad urushiols, una resina oleosa trovata in edera velenosa, sommacco, veleno di quercia, e mango crosta.

Ginkgo può aumentare il sanguinamento. Non utilizzare ginkgo se si dispone di un disturbo della coagulazione o prendere farmaci o utilizzare altre erbe che possono aumentare il rischio di sanguinamento. Per limitare il rischio di sanguinamento, interrompere l’assunzione di ginkgo almeno due settimane prima di subire un intervento chirurgico.

Non prendere ginkgo se siete su tutti i farmaci che alterano la coagulazione. Non te la prendere se si sta prendendo FANS come l’ibuprofene, anche. Ginkgo può avere gravi effetti collaterali. Se siete su qualsiasi farmaco, lasciate che il vostro medico sapere la dose hai intenzione di prendere.

Ginkgo può abbassare lo zucchero nel sangue. Usare con cautela se si ha il diabete o ipoglicemia o se si prende altri farmaci o erbe che anche più bassa di zucchero nel sangue.

Non mangiare semi di ginkgo o foglie di ginkgo non trasformati; sono tossici.

A causa del potenziale rischio di sanguinamento, non utilizzare ginkgo se sei incinta. Ginkgo non è stato studiato per l’uso in donne in gravidanza, le donne che allattano, o bambini.

Altri potenziali effetti collaterali di ginkgo sono:

C’è stato un ginkgo tempo sembrava una pallottola magica per prevenire la perdita di memoria legata all’età e altre condizioni di salute. Ma la ricerca fino ad oggi non supporta gran parte l’entusiasmo.

La maggior evidenza di ginkgo è aneddotica o vecchi di decenni. ginkgo Ancora, la ricerca ha dimostrato può rallentare la progressione della malattia di Alzheimer, aiutare a curare alcune condizioni di salute mentale comuni, migliorare la funzione sessuale, e migliorare il flusso sanguigno alle arterie periferiche.

Non sostituire un farmaco corrente con ginkgo o iniziare a prendere il ginkgo per il trattamento di una grave condizione senza consultare il medico.