Pubblicato in 6 July 2015

18 settimane di gravidanza: sintomi, suggerimenti e altro ancora

A 18 settimane di gravidanza, si sta bene nel vostro secondo trimestre . Ecco cosa sta succedendo con voi e il vostro bambino:

Ormai, la pancia sta crescendo rapidamente. Durante il secondo trimestre, è necessario pianificare per ottenere 3 a 4 sterline al mese per l’aumento di peso sano. Se hai iniziato la gravidanza sottopeso o in sovrappeso, questo importo cambierà. Non stupitevi se si guadagna una libbra o così questa settimana.

Il tuo bambino sta diventando sempre più attiva. Queste bolle di gas o farfalle si sente nella tua pancia possono essere i primi movimenti del bambino, che si chiama accelerazione. Non passerà molto tempo prima di sentire i loro calci e tratti.

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Il tuo bambino è lungo circa 5 12 pollici di questa settimana e pesa circa 7 once. Questa è una grande settimana per i sensi del bambino. Le loro orecchie sviluppare e pop fuori dalla loro testa. Il vostro bambino può iniziare a sentire la tua voce . Gli occhi del vostro bambino ora affrontare in avanti e possono rilevare la luce.

sistema nervoso del vostro bambino si sta sviluppando rapidamente. Una sostanza chiamata mielina ora copre i nervi del vostro bambino che inviano messaggi da una cellula nervosa all’altra.

Molte donne subiscono un secondo trimestre ecografia questa settimana per vedere come le cose stanno procedendo e per assicurarsi che gli organi del loro bambino stanno sviluppando correttamente. Si può anche essere in grado di scoprire il sesso del tuo bambino durante l’ecografia.

Ogni bambino pesa circa 7 once e misura 5 12 pollici da corona alla groppa. depositi di grasso sono ora accumulando sotto la pelle i tuoi bambini.

Se la gravidanza sta procedendo senza complicazioni, i sintomi possono essere lievi questa settimana. Si potrebbe verificarsi un numero maggiore di energia, ma anche attacchi di esaurimento. Quando ci si sente stanchi, prendendo un breve pisolino può aiutare. Altri sintomi che potrebbero verificarsi durante la settimana 18 sono:

Sindrome del tunnel carpale

Sindrome del tunnel carpale è un disturbo comune tra le donne incinte. E ‘causata da un nervo compresso nel polso e provoca formicolio, intorpidimento e dolore in mano e braccio. Sessanta-due per cento delle donne in gravidanza segnalare questi sintomi .

Se si lavora a un computer, assicurarsi che la workstation è ergonomico. Si dovrebbe anche evitare l’esposizione prolungata a vibrazioni, come utensili elettrici o tosaerba. Un tutore al polso può anche aiutare ad alleviare i sintomi dolorosi.

La buona notizia è che nella maggior parte delle donne in gravidanza sindrome del tunnel carpale si risolve dopo il parto. Se si sospetta che si può avere la sindrome del tunnel carpale, parlare con il medico.

dolori muscolari

dolori muscolari, come la schiena, inguine, o dolore alla coscia, possono iniziare durante il secondo trimestre. Il tuo corpo sta cambiando rapidamente. Come il tuo utero si espande e spinge lo stomaco, il tuo centro di equilibrio cambierà. Questo può contribuire a dolori muscolari. L’aumento del peso del vostro bambino può anche mettere pressione supplementare sulle vostre ossa pelviche.

impacchi o massaggi caldi o freddi possono aiutare. Assicurarsi che si guarda per una massaggiatrice che si specializza in massaggi prenatali e far loro sapere a che punto si è quando si prenota il tuo appuntamento.

crampi alle gambe notturni sono anche comuni. Rimanere idratati e allungare le gambe prima di dormire. Questo può aiutare a prevenire i crampi. L’esercizio durante il giorno può anche aiutare.

cambiamenti della pelle e prurito

Un addome prurito è comune durante la gravidanza. Si può anche avere le mani oi piedi prurito. Evitare docce calde e tessuto prurito o stretto. Una crema idratante leggera può anche aiutare.

Si può anche cominciare a sviluppare una linea nigra , o una linea scura il vostro addome. Si tratta di una condizione benigna, e di solito si risolve dopo la nascita.

Le smagliature sono forse il più noto e comune cambiare pelle durante la gravidanza, che colpisce fino al 90 per cento delle donne. Le smagliature compaiono di solito iniziano durante il secondo trimestre. Purtroppo, c’è poco che si può fare per prevenirli.

Un recente revisionedei metodi di prevenzione topici hanno scoperto che il burro di cacao e olio di oliva, trattamenti topici comunemente utilizzati, non sono efficaci per prevenire o ridurre la comparsa di smagliature. La maggior parte delle smagliature cominciano a svanire lentamente nel tempo dopo la gravidanza.

Altri sintomi

I sintomi hai vissuto tutta la gravidanza come bruciore di stomaco, gas, gonfiore, e minzione frequente possono continuare questa settimana. Si può inoltre verificare i problemi nasali e gengivali, tra cui la congestione, gomma gonfiore, o vertigini.

Se è stato un po ‘che hai visto un dentista, programmare una visita. Informi il dentista è in gravidanza. ormoni della gravidanza possono causare irritazione, sanguinamento delle gengive. La gravidanza aumenta il rischio di malattia parodontale, che è statolegata al parto pretermine. E ‘sicuro di avere cure dentali di routine durante il secondo trimestre, ma i raggi X dentali deve essere evitato.

Se non l’hai già, si può decidere di avviare la ricerca pediatri. La scelta di un pediatra per il vostro bambino è una decisione importante, quindi è una buona idea per iniziare la ricerca in anticipo. Chiedendo ad amici per i rinvii, o chiamando l’ospedale locale e chiedendo per il reparto medico di rinvio è un ottimo punto di partenza.

Ora è anche un buon momento per iniziare a pianificare per la nascita del vostro bambino. Se si vuole prendere lezioni di parto, contattare il proprio medico o l’ospedale in cui si prevede di consegnare a vedere cosa è disponibile. Preparazione al parto aiutano a prepararsi per il lavoro e la consegna, e si educare sollievo dal dolore e quali passi si verificherà in caso di emergenza.

Per mantenere il vostro aumento di peso a un livello sano, continuare a mangiare una dieta nutriente. Ciò dovrebbe includere il calcio e gli alimenti ricchi di ferro, e gli alimenti ad alto contenuto di acido folico, come verdure a foglia verde e agrumi. Se si ha bisogno dolci, mangiare frutta fresca, invece di torte o dolci elaborati. Evitare ad alto contenuto calorico e cibi fritti. Le donne in sovrappeso con un BMI di 30 o superiore corrono un rischio maggiore di sviluppare il diabete gestazionale .

Si dovrebbe chiamare il medico se uno qualsiasi dei seguenti sintomi nel secondo trimestre:

  • sanguinamento vaginale
  • aumento delle perdite vaginali o di scarico con odore
  • febbre
  • brividi
  • dolore durante la minzione
  • da moderata a grave crampi pelvica o dolori al basso ventre

Se si verifica gonfiore alle caviglie, viso, o le mani, o se gonfiare o guadagnare un sacco di peso velocemente, si dovrebbe anche chiamare il medico. Questo potrebbe essere un segno precoce di preeclampsia , che è una grave complicanza della gravidanza che richiede immediata attenzione medica.

Si dovrebbe anche contattare il proprio medico prima di prendere qualsiasi nuovi farmaci o rimedi a base di erbe.

A 18 settimane, si è quasi a metà strada attraverso la gravidanza. Nelle prossime settimane, la pancia continuerà a crescere.