Pubblicato in 4 October 2016

Quando devo ovulazione: A che ora del mese Am I più fertile?

Se hai intenzione di avere un bambino, il monitoraggio ovulazione è importante per la riproduzione. Questo è perché sei il più fertile in questo periodo del mese. Se è possibile restringere la vostra finestra fertile, è possibile aumentare l’attività sessuale in questi giorni e aumentare la probabilità di concepimento.

Se non hai familiarità con l’ovulazione e le finestre fertili, si potrebbe pensare una gravidanza può verificarsi in qualsiasi momento durante il mese. Ma questo non è il caso. La maggior parte delle donne possono concepire solo cinque o sei giorni di ogni mese.

Prima di una gravidanza può avvenire, una delle tue ovaie deve rilasciare un uovo maturo. Questo è chiamato ovulazione. Una volta che l’ovulo viene rilasciato, viaggia al tuo tube di Falloppio. Durante questo viaggio, l’uovo può diventare fecondato da uno spermatozoo maschile. Se un uovo non è presente quando si hanno rapporti sessuali, la fecondazione non può verificarsi.

L’ovulazione è un evento di un giorno. Una volta che siete in grado di riconoscere i segni di ovulazione, sarete in grado di pianificare il rapporto sessuale per le migliori possibilità di gravidanza. Quando il tuo ovaio rilascia un uovo maturo, l’uovo muore entro 12 a 24 ore se non è fecondato dallo sperma. Questo è il motivo per cui è importante il rapporto sessuale momento giusto prima e intorno l’ovulazione.

La buona notizia è che lo sperma può vivere nel corpo di una donna per un massimo di cinque giorni. Quindi non necessariamente necessario pianificare rapporti sessuali il giorno in cui l’ovulazione di concepire un bambino. Si può rimanere incinta, anche se hai fatto sesso non protetto diversi giorni prima dell’ovulazione.

Per illustrare, diciamo che si ovulare il giorno 15 del mese. Dal momento che l’uovo è disponibile per la fecondazione per i prossimi 12 a 24 ore, hai tempo fino al 16 del mese (o un giorno) di concepire. Tuttavia, la finestra fertile realmente ha cominciato cinque giorni prima. Poiché gli spermatozoi possono sopravvivere nel corpo per un massimo di cinque giorni, il concepimento è una possibilità se hai avuto rapporti sessuali non protetti già a partire dal 10 o 11 del mese.

Tenete a mente che l’ovulazione non avviene sempre nello stesso giorno all’interno del tuo ciclo mestruale mensile. Il primo giorno del periodo è indicato come giorno un ciclo. Il secondo giorno del ciclo mestruale è indicato come ciclo giorno due e così via per le prossime settimane.

Le donne con la media di 28 giorni in un ciclo di solito ovulano su o intorno a ciclo giorno 14. La numerazione dei giorni del ciclo ricomincia se una gravidanza non inizia, e la donna inizia il suo periodo.

giorni del ciclo non coincidono necessariamente con quanti giorni sono in un determinato mese. Alcuni mesi dell’anno hanno 28 giorni, alcuni hanno 29, 30, o 31. Così la vostra finestra fertile potrebbe essere spento da uno o due giorni ogni mese. Anche così, se avete un’idea generale di quando ci si aspetta di ovulare, è possibile pianificare un rapporto di conseguenza.

Dal momento che l’ovulazione non avviene sempre nello stesso giorno di ogni mese, un calendario non può essere il modo più efficace per monitorare la vostra finestra fertile. Invece, si dovrebbe prendere confidenza con il proprio corpo e imparare a identificare i segni di ovulazione. Alcune donne non si accorgono di cambiamenti significativi al loro corpo durante l’ovulazione, ma di solito ci sono segni sottili che indicano un uovo è stato rilasciato. Questi segni includono:

  • crampi lieve o dolori al basso ventre
  • una sottile aumento della temperatura corporea basale
  • modifiche alla dimissione
  • aumento del desiderio sessuale

Un altro segno rivelatore di ovulazione è un cambiamento nel vostro muco cervicale. Si può notare perdite vaginali con un aspetto “albume” nella fodera della vostra biancheria intima. Si può inoltre notare un leggero aumento della temperatura corporea.

Monitoraggio di alcuni cambiamenti nel vostro corpo può aiutare a determinare quando sei più fertile. Ma se si sta attraversando un periodo difficile riconoscere i segni di ovulazione, è anche possibile utilizzare un monitor di fertilità ovulazione, o il kit . Questi livelli ormonali specifici dispositivi di misura nelle urine per identificare il picco di giorni fertili del mese.

E ‘importante notare che l’ovulazione può cambiare con l’età. Non è raro che alcune donne di sperimentare problemi di ovulazione e la fertilità che si avvicinano loro 30s tardi e primi anni ‘40. Questo perché la qualità e la quantità di uova diminuisce con l’età e l’ovulazione può diventare irregolare.

Fertilità di solito inizia a diminuire dopo i 35 anni Questo rende più difficile per alcune donne di concepire. condizioni diverse possono influenzare la fertilità, come l’endometriosi, fibroidi uterini, e la malattia infiammatoria pelvica. Ma anche se potrebbe essere più difficile di rimanere incinta dopo una certa età, potrebbe non essere impossibile. La chiave sta trattando la causa della fertilità. Per fissare un appuntamento con il medico se si sospetta problemi di fertilità.