Pubblicato in 20 October 2017

Ansia Salute (Ipocondria): sintomi e trattamenti

ansia La salute è una preoccupazione ossessiva e irrazionale di avere una grave condizione medica. E ‘chiamata anche malattia di ansia, ed era chiamato ipocondria. Questa condizione è caratterizzata dalla fantasia di una persona di sintomi fisici di malattia.

O in altri casi, si tratta di errata interpretazione di una persona di sensazioni corporee minori o normali come gravi sintomi della malattia nonostante la rassicurazione da medici professionisti che non hanno una malattia.

Qual è la differenza tra la preoccupazione per la vostra ansia di salute e salute?

Se il vostro corpo vi sta inviando segnali che stai male, è normale essere preoccupati. l’ansia di salute è caratterizzata da costante convinzione che si dispone di un sintomo o sintomi di una grave malattia. Si può diventare così consumato dalla preoccupazione che il disagio diventa invalidante.

Se siete preoccupati per la vostra salute, la cosa razionale da fare è consultare il medico. Con l’ansia di salute, vi sentirete estremo disagio circa i sintomi reali o immaginari, anche dopo i risultati dei test medici tornano negativo ed i medici si rassicurano che sei in buona salute.

Questa condizione va oltre ad avere una normale preoccupazione per la salute. Essa ha il potenziale di interferire con la qualità di una persona della vita, anche la loro capacità di:

  • lavorare in un ambiente professionale o accademico
  • la funzione su base giornaliera
  • creare e mantenere relazioni significative

Gli esperti non sono sicuri delle esatte cause di ansia di salute, ma pensano i seguenti fattori possono essere coinvolti:

  • Avete una scarsa comprensione delle sensazioni corporee, malattie, o entrambe le cose. Si potrebbe pensare che una grave malattia sta causando sensazioni del vostro corpo. Questo porta a cercare le prove che confermano che in realtà hanno una grave malattia.
  • Si dispone di un familiare o dei familiari che si preoccupava eccessivamente per la loro salute o la vostra salute.
  • Hai avuto esperienze passate che si occupano di vera e propria malattia grave durante l’infanzia. Così come un adulto, le sensazioni fisiche che si verificano fanno paura a voi.

ansia di salute più spesso si verifica in età adulta o centrale e può peggiorare con l’età. Per le persone anziane, l’ansia di salute può concentrarsi su una paura di sviluppare problemi di memoria. Altri fattori di rischio per la salute l’ansia includono:

  • un evento stressante o situazione
  • la possibilità di una grave malattia che si rivela non essere grave
  • essere abusato da bambino
  • avendo avuto una grave malattia infantile o un genitore con una grave malattia
  • avere una personalità preoccupante
  • eccessivamente controllando la vostra salute su internet

l’ansia di salute non è più incluso nella American Psychological Association Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. In precedenza era chiamata ipocondria (meglio conosciuto come l’ipocondria).

Ora, le persone che erano stati diagnosticati con l’ipocondria potrebbero invece essere classificati come:

  • disturbo d’ansia malattia, se la persona non ha sintomi fisici o solo lievi sintomi
  • disturbo somatoforme, in particolare quando la persona ha sintomi che sono percepite come doloroso per loro o se hanno sintomi multipli

Per arrivare a una diagnosi di disturbo d’ansia di salute, il medico eseguirà un esame fisico per escludere eventuali condizioni di salute siete preoccupati. Se sei sano, il medico può fare riferimento a un operatore sanitario mentale. Essi saranno probabilmente procedere per:

  • l’esecuzione di una valutazione psicologica, che coinvolge domande sui suoi sintomi, le situazioni stressanti, la storia familiare , le preoccupazioni e problemi che interessano la tua vita
  • si chiede di completare un psicologico di auto-valutazione o un questionario
  • chiedere l’uso di droghe, alcool o altre sostanze

Secondo l’American Psychiatric Association, disturbo d’ansia malattia è caratterizzata da:

  • preoccupazione di avere o scendendo con una grave malattia
  • Non avendo sintomi fisici, o avere sintomi che sono molto lievi
  • eccessiva preoccupazione per una condizione medica esistente o una storia familiare di una condizione medica
  • l’esecuzione di comportamenti legati alla salute irragionevoli, che possono includere:
    • lo screening il tuo corpo per la malattia più e più volte
    • controllare ciò che si pensa sono i sintomi della malattia on-line
    • evitando gli appuntamenti del medico per evitare la diagnosi con una grave malattia
    • preoccupazione di avere una malattia per almeno sei mesi (La malattia siete preoccupati potrebbe cambiare durante quel periodo.)

Il trattamento per l’ansia di salute si concentra sul miglioramento dei sintomi e la capacità di funzionare nella vita quotidiana. In genere, il trattamento comporta la psicoterapia, con i farmaci a volte aggiunti.

Psicoterapia

Il trattamento più comune per l’ansia di salute è la psicoterapia, in particolare la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) . CBT può essere molto efficace nel trattamento di ansia salute perché ti insegna le competenze che possono aiutare a gestire il disturbo. È possibile partecipare a CBT individualmente o in gruppo. Alcuni dei vantaggi di CBT includono:

  • individuando le vostre preoccupazioni di ansia per la salute e le credenze
  • imparare altri modi per guardare vostre sensazioni corporee cambiando pensieri inutili
  • aumentare la consapevolezza di come le vostre preoccupazioni voi e il vostro comportamento influenzano
  • rispondere alle vostre sensazioni corporee e sintomi in modo diverso
  • imparare ad affrontare meglio l’ansia e lo stress
  • imparare a smettere di evitare situazioni e le attività a causa di sensazioni fisiche
  • evitando esaminando il corpo di segni di malattia e più volte alla ricerca di rassicurazione che sei sano
  • aumentando il vostro funzionamento a casa, al lavoro, oa scuola, in contesti sociali, e nei rapporti con gli altri
  • controllare se o non siete affetti da altri disturbi di salute mentale, come la depressione o il disturbo bipolare

Altre forme di psicoterapia vengono utilizzati anche per trattare l’ansia di salute. Questo può includere la gestione dello stress comportamentale e terapia di esposizione. Se i sintomi sono gravi, il medico può raccomandare il farmaco in aggiunta ai vostri altri trattamenti.

medicazione

Se la vostra ansia di salute sta migliorando con la psicoterapia da sola, vale a dire in generale tutto ciò che verrà utilizzato per trattare la sua condizione. Alcune persone non rispondono alla psicoterapia, però. Se questo vale per voi, il vostro medico può raccomandare farmaci.

Antidepressivi, come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) , vengono spesso utilizzati per questa condizione. Se si dispone di uno stato d’animo o di disturbo d’ansia in aggiunta alla vostra ansia, i farmaci utilizzati per il trattamento di queste condizioni può anche aiutare.

Alcuni farmaci per l’ansia di salute vengono con gravi rischi e gli effetti collaterali. E ‘importante rivedere le opzioni di trattamento con i medici a fondo.

l’ansia di salute è una condizione medica a lungo termine che può variare in gravità nel corso del tempo. In molte persone, sembra peggiorare con l’età o durante periodi di stress. Tuttavia, se si cerca di aiuto e attaccare al vostro piano di trattamento, è possibile ridurre i sintomi di ansia di salute in modo da poter migliorare il vostro funzionamento quotidiano e diminuire le vostre preoccupazioni.