Pubblicato in 7 November 2018

Home Remedy per diverticolite: l'aiuto necessario

La diverticolite è una malattia che colpisce l’apparato digerente. I diverticoli sono piccole sacche che si possono formare sul rivestimento del tratto digestivo. Quando questi sacchetti si formano, si chiama diverticolosi. Sono più comune dopo i 40 anni.

La maggior parte delle persone non hanno sintomi. Tendendo di stitichezza può causare questi sacchetti per formare. Quando uno o più sacca si infiamma o infetto, è conosciuto come diverticolite.

La diverticolite può causare:

  • forti crampi addominali
  • dolore addominale, spesso nella parte in basso a sinistra
  • nausea
  • febbre e brividi

Molte persone si sentono meglio senza alcun trattamento, ma molti hanno bisogno di antibiotici. Il medico può raccomandare variazioni nella dieta per contribuire a trattare i sintomi, soprattutto se la sua condizione è mite. Ci sono altri rimedi casalinghi per diverticolite che possono aiutare pure.

Dieta liquida

Per un episodio acuto di diverticolite, il medico può raccomandare una dieta liquida. Si può anche essere richiesto di seguire una dieta liquida per un paio di giorni prima di passare ad una dieta povera di fibre per aiutare riposare il vostro sistema digestivo.

dieta liquida

  • brodo
  • ghiaccioli ghiaccio senza pezzi di frutta o pasta
  • gelatina
  • mosto fiore polpa, come Apple
  • acqua
  • caffè o tè senza latte o panna

Seguire le istruzioni del medico, e non rimanere sulla dieta liquida più a lungo di quanto raccomandato. Iniziare l’aggiunta di cibi a basso contenuto di fibre alla vostra dieta come si inizia a sentirsi meglio.

alimenti a basso contenuto di fibra

  • frutta cotta o in scatola senza pelle o semi
  • verdure cotte o in scatola senza pelle
  • succo polpa privo frutta e verdura
  • uova e pollame
  • pesce
  • latte, yogurt e formaggio
  • pasta in bianco e riso
  • pane bianco raffinato

over-the-counter

Over-the-counter (OTC), farmaci come il paracetamolo (Tylenol), può contribuire ad alleviare alcuni del vostro dolore. Farmaci anti-infiammatori non steroidei, come l’ibuprofene (Advil, Motrin) non sono raccomandati perché aumentano il rischio di sanguinamento e di altre complicazioni.

Un supplemento di fibra, come ad esempio psyllium (Metamucil) o metilcellulosa (Citrucel), possono aiutare con costipazione e diarrea. Aiutano da bulking le feci e rendendo più facile passare. integratori di fibre possono causare gas e gonfiore quando si inizia prenderli. Parlate con il vostro medico prima di aggiungere un supplemento di fibra alla vostra dieta.

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Probiotici

Alcuni studi dimostrano che i probiotici riducono i sintomi di diverticolite, anche se sono necessarie ulteriori ricerche.

I probiotici sono batteri “buoni” simili a quelli che si verificano nel tratto digestivo per mantenere in buona salute. Sono disponibili OTC in capsule, compresse, e in polvere. Sono anche trovati in alcuni alimenti, come yogurt e verdure fermentate.

Ci sono diversi tipi di probiotici e ognuno ha diversi ceppi. Ceppi di batteri, principalmente Lactobacillus casei , sembrano essere il più efficace secondo la ricerca .

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dieta ricca di fibre

Il Gastroenterologiche American Association suggerisce che le persone con una storia di diverticolite acuta mangiano una dieta ricca di fibre o di aggiungere un supplemento di fibra alla loro dieta. Una dieta ricca di fibre può contribuire ad alleviare o prevenire i sintomi di diverticolite, anche se attualmente c’è solo prove di bassa qualità dei suoi benefici.

Gli alimenti che sono ricchi di fibre può causare gas e dolore, così gradualmente aumentando l’apporto di fibre è importante. Il correnteDietary Guidelines di americaniconsiglia 14 grammi di fibra alimentare per 1000 calorie consumate. Questo sarebbe di 28 grammi di fibre al giorno per una dieta di 2.000 calorie.

alta fibra alimenti

  • frutti, come lamponi, mele e pere
  • verdure, tra cui broccoli, piselli, carciofi e
  • cereali e cereali, come la farina d’avena, fiocchi di crusca, e orzo
  • legumi, compresi lenticchie, piselli e fagioli neri

Aloe

L’aloe vera è creduto di avere molti benefici per la salute , tra cui prevenire la stipsi. Può anche essere efficace nell’alleviare il dolore e crampi.

È possibile acquistare il succo di aloe vera nella maggior parte dei negozi di prodotti alimentari e sanitari. Bere due once di aloe al giorno per aiutare a lenire e prevenire i sintomi.

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Enzimi digestivi

enzimi digestivi sono proteine ​​prodotte da stomaco, piccolo intestino, ghiandole salivari, e pancreas. Aiutano rompere il cibo durante la digestione e uccidere le tossine. Gli enzimi si trovano in papaia e pere si credono per contribuire a ridurre l’infiammazione intestinale e accelerare la guarigione.

Anche se non ci sono prove scientifiche disponibili sui benefici di enzimi digestivi specifici per diverticolite, un 2014 studia hanno scoperto che possono alleviare il dolore addominale e altri disturbi comuni di stomaco.

Gli enzimi digestivi sono venduti online e nei negozi con altri integratori e si trovano in alimenti come papaia, pere, e ananas.

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Erbe aromatiche

Alcune erbe hanno dimostrato di essere efficace nel ridurre l’infiammazione e combattere le infezioni. Alcune erbe che possono essere utili per la diverticolite includono:

  • Aglio . Gli studi hanno trovato che l’aglio ha antimicrobici e gli effetti antivirali che possono aiutare a prevenire l’infezione. C’è anche la prova che l’aglio può migliorare la digestione e stipsi.
  • Il tè verde . Il tè verde è noto per avere molti benefici per la salute , alcuni dei quali possono essere utile per alleviare o prevenire i sintomi. Il tè verde ha proprietà anti-infiammatorie, antivirali e antibatteriche in grado di ridurre l’infiammazione e ridurre il rischio di infezione.
  • Ginger . Lo zenzero è stato usato come un farmaco a base di erbe per il trattamento di vari disturbi gastrointestinali per secoli, tra cui nausea, vomito e diarrea.
  • Curcuma. La curcuma è stata utilizzata un rimedio di erbe in Cina e in India per secoli. Negli ultimi anni, gli studi clinici hanno dimostrato di avere diversi vantaggi, molti relativi al sistema digestivo. L’effetto anti-infiammatorio di curcuma può proteggere l’apparato digerente, aumentare la secrezione di alcuni enzimi, e alleviare il dolore.

Agopuntura

L’agopuntura è una pratica tradizionale medicina cinese che comporta l’inserimento di aghi sottili in punti strategici sul corpo. E ‘più comunemente usato per trattare il dolore e lo stress, ma alcune evidenze suggeriscono che può anche trattare la costipazione.

Oli essenziali

Anche se non ci sono prove a sostegno di rivendicazioni on-line che gli oli essenziali hanno alcun effetto sulla diverticolite, possono favorire il rilassamento, alleviare lo stress e migliorare il dolore.

A 2015 studiaha scoperto che l’olio di lavanda diluito applicato localmente fornisce sollievo dal dolore simile a quello di tramadolo, un farmaco di prescrizione dolore. UNrevisione sistematica pubblicato nel 2016 ha rilevato che l’aromaterapia ha un significativo effetto positivo sul dolore.

Gli oli essenziali non dovrebbero essere prese per bocca. Alcuni oli diluiti possono essere applicati alla pelle, aggiunto all’acqua del bagno, o diffusi.

La diverticolite può causare complicazioni gravi che richiedono cure immediate, tra cui:

  • strappare o foro della parete intestinale
  • ascessi
  • fistole
  • blocco intestinale

La vostra condizione può peggiorare se si:

  • sono in grado di tenere premuto liquidi o alimenti
  • avere dolori addominali che non è alleviato da farmaci per il dolore
  • avere sangue nelle feci o sanguinamento rettale
  • avere la febbre alta e brividi

Chiamate il vostro medico se avete una qualsiasi delle seguenti:

  • vomito eccessivo
  • febbre oltre (38 ° C) 100 ° F
  • sanguinamento rettale, anche una piccola quantità
Quando andare al pronto soccorso
  • improvviso dolore addominale severo
  • segni di occlusione intestinale
  • sanguinamento rettale continuo o eccessivo

Complicazioni, come un ostacolo, lacrima, o ascesso richiedono un intervento chirurgico d’urgenza.

diverticolite lieve a volte può migliorare da sola. Home rimedi possono contribuire ad alleviare i sintomi e possono accelerare la guarigione.

Consulta il medico se si dispone di una febbre che dura più di un paio di giorni è superiore a 100 ° F (38 ° C). Se si dispone di forti dolori, febbre alta, o sanguinamento rettale potrebbe essere necessario un trattamento medico di emergenza.

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