Pubblicato in 24 August 2017

Come sono uscito di un Bad Romance

Scommetto che la maggior parte di noi sono stati in uno cattivo rapporto durante la nostra vita. O almeno avuto una brutta esperienza.

Da parte mia, ho passato tre anni con un ragazzo che conoscevo in fondo ero sbagliato per me. E ‘stata una storia tipica primo amore. Era bello, sfacciato, e molto romantico. Ha scritto canzoni per me, per l’amor di Dio! (Come un adulto, che solo pensiero mi fa venire voglia di vomitare, ma nel momento in cui era la cosa più romantica che abbia mai sperimentato.)

Come una ragazza timida e insicura, sono stato lusingato dalla sua attenzione.

Era in una band, è la poesia, e mi sorprende con gite spontanei e regali. A 19 anni, ho pensato che era diventato una famosa rock star e ci piacerebbe trascorrere il nostro tempo festa su un tour bus, con me indossa una pelliccia in stile anni ‘70 e fiori tra i capelli. (Sì, ero e ancora sono un grande fan di “Almost Famous”).  

Non ero mai stato innamorato prima, e gli effetti inebrianti erano più coinvolgente di qualsiasi droga. Eravamo ossessionati con l’altro. Ho pensato che saremmo stati insieme per sempre. Questa è l’immagine che mi sono aggrappata a e concentrato su quando le cose andavano male.

Ho fatto infinite scuse per lui. Quando non avrebbe contattarmi per giorni e giorni, è stato perché “apprezzato la sua indipendenza.” Quando mi si è alzato il nostro secondo anniversario di andare in una vacanza in Egitto impulsivo, mi sono detto che non abbiamo bisogno di anniversari per dimostrare il nostro amore.

Quando lui mi ha tradito la prima volta, mi piacerebbe dire che lo ho tagliato fuori dalla mia vita, ho un nuovo taglio di capelli, e si è trasferito con la mia vita (con “Respect” di Aretha Franklin come colonna sonora).

Ahimè, la realtà è che io ero il cuore spezzato, veramente distrutto. Ma l’ho portato indietro dopo un misero due settimane. Bad romance, pura e semplice.

Dirottato da amore

Perché ho reagito in questo modo? Semplice. Io ero perdutamente innamorato. Il mio cervello era stato dirottato da essa.

Come un adulto (presumibilmente), vedo questo dirottamento accadere tutto il tempo con entrambe le ragazze e ragazzi. Spesso rimangono con qualcuno per abitudine o di paura e di accettare maltrattamenti perché credono che è il prezzo dell’amore. Questo è ciò che la cultura popolare ci porta a credere. Ed è sbagliato.

Scrivi qui al mio computer, non posso consigliare se il rapporto che si è in una buona, semola, o tossiche uno. Tuttavia, posso suggerire cose da guardare fuori per:

  1. I tuoi amici e la famiglia non piacciono? Le persone più vicine a voi parlano spesso fuori da un luogo di autentica preoccupazione o evidenza di maltrattamenti. Essi non possono essere sempre ragione su cose, ma vale la pena considerare le loro preoccupazioni.
  2. Non si spende oltre il 50 per cento del tuo tempo preoccuparsi riguardo il vostro rapporto? Preoccupante, overthinking, perdere il sonno, o piangere, spesso non sono segni di un rapporto sano.
  3. Non ti fidi il vostro partner quando lasciano il vostro lato. Le relazioni sono costruite sulla fiducia.
  4. Il vostro partner è fisicamente o emotivamente abusivo. Se non si è sicuri che siete in un rapporto abusivo, ci sono segni di guardare fuori per e viali per ottenere aiuto .

Uscire

La fine della mia storia è molto positivo. Niente di drammatico è accaduto. Ho appena avuto un momento lampadina.

Ho visto quello che uno dei rapporti del mio amico era come e improvvisamente resi conto di quanto diversa fosse alla mia. Lei è stato rispettato e trattato con cura. Questo era qualcosa che meritavo, troppo, ma era improbabile per ottenere dal mio allora fidanzato.

Non dire che la rottura era facile, nello stesso modo in cui tagliare un arto non è facile. (Il film “127 ore” reso questa apparente). C’erano lacrime, momenti di dubbio, e una profonda paura di non incontrare più nessuno.

Ma l’ho fatto. E guardando indietro, è stata una delle migliori decisioni che abbia mai fatto.

Come guarire da una rottura drammatica

1. Bloccare il loro numero

O fare ciò che fa Dua Lipa e semplicemente non alzare il telefono . Se ti preoccupi di perdere il controllo di sé, poi dare il telefono a un amico fidato o un familiare. Questo ha funzionato molto bene per me - ha rimosso la tentazione.

2. andare via per un paio di giorni

Se possibile, aiuta a scappare, anche se è solo in visita amici o la famiglia. Obiettivo per una settimana intera se potete. Avrete bisogno di supporto durante questa fase iniziale.

3. Concedetevi di piangere e sentire infelice

Tu non sei debole, sei umano. Provviste su generi di conforto, come tessuti, comfort food, e un abbonamento Netflix. Cliché lo so, ma aiuta.

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4. Fate una lista

Scrivete tutti i motivi razionali per cui non si dovrebbe stare insieme e mettere in un luogo in cui lo vedrete regolarmente.

5. Tieniti distratto.

Ho ristrutturato la mia camera da letto quando sono andato attraverso quella rottura. Mantenere il mio cervello distratto e le mie mani occupate (oltre a cambiare ciò che il mio ambiente sembrava) è stato molto utile.

La vita è troppo breve per stare con qualcuno che non ti trattano con amore e rispetto. Essere intelligenti, essere coraggiosi, e di essere gentile con te stesso.


Claire Eastham è un premiato blogger e autrice di best seller di “ Siamo tutti matti ”. Visita il suo sito web o il collegamento su Twitter !

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