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Infografica: Piastra Paula Deen alimentari

cuoco Celebrity, autore e conduttore televisivo Paula Deen è stato a lungo criticato per la quantità di grassi, sale e zucchero in sue ricette. Ha annunciato a gennaio che le fu diagnosticato un diabete di tipo 2-una condizione che la aumento in America a causa della cattiva alimentazione e l’esercizio fisico-tre anni fa.

Healthline ha avuto il tempo per crunch i numeri per quanto riguarda ciò che dice Deen dovrebbe essere nel vostro cibo e ciò che il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti ci dice è una buona alimentazione.

Come si può vedere, forte dipendenza del Deen sui grassi e dolci non fa per una vita sana.

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Gassata (frizzante) Acqua: buono o cattivo?

acqua gassata è una bevanda rinfrescante e una buona alternativa alle bibite zuccherate. Tuttavia, sono state espresse preoccupazioni che potrebbe essere male alla salute. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Questo articolo prende in esame dettagliato gli effetti sulla salute di acqua gassata. Che cosa è acqua gassata? Acqua gassata è l’acquache è stato infuso con anidride carbonica sotto pressione. ...

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8 basata sulla scienza Benefici per la salute di acqua di cocco

Negli ultimi anni, l’acqua di cocco è diventato una bevanda molto alla moda. E ‘gustoso, rinfrescante e anche sembra essere un bene per voi. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cosa c’è di più, è caricato con diverse sostanze nutritive importanti, tra cui i minerali che la maggior parte delle persone non ha mai abbastanza di. Qui ci sono 8 benefici per la salute di acqua di cocco. ...

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Mini-Hack: Four-Step alimentari Prep

Ha senso che la quantità infinita di pasto prep video online sono - a dir poco - popolare. Non solo forniscono ispirazione per nuove ricette, ma ci sono anche una serie di vantaggi a lungo e breve termine a questa abitudine di mangiare. Oltre alla preparazione del pasto consentendo di risparmiare tempo e denaro, c’è il vantaggio di controllo delle porzioni- un ingrediente chiave per coloro che cercano di mantenere o perdere peso. ...

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8 Evidence-Based effetti benefici del tè Kombucha

Kombucha è un tè fermentato che è stato consumato per migliaia di anni. Non solo ha gli stessi benefici per la salute come tè - è anche ricca di probiotici benefici. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Kombucha contiene anche antiossidanti, in grado di uccidere i batteri nocivi e può aiutare a combattere diverse malattie. Ecco i primi 8 benefici per la salute di kombucha, sulla base di prove scientifiche. ...

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Crescione, la Wonder Food - e 13 modi per godere

Chiamando tutti gli amanti insalata … potrebbe essere il momento di mettere da parte il vostro rucola e sostituire la romaine. Residenti di HealthLine esperti di nutrizionesono reclamizzano i benefici di crescione. Ecco perché - e come frusta fino deliziosi piatti che hanno anche gravi benefici per la salute. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Crescione è parte della Brassicaceae famiglia di verdure, che comprende anche cavoli, cavolini di Bruxelles, e cavoli. ...

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I 11 cibi più nutrienti densi sul pianeta

C’è solo una quantità limitata di cibo si può mangiare in un solo giorno. Per massimizzare la quantità di sostanze nutritive si prende in, ha senso spendere il vostro budget contenuto calorico con saggezza. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Il modo migliore per farlo è quello di mangiare solo i cibi che portano la maggior quantità e varietà di sostanze nutritive. Qui ci sono i 11 alimenti più nutrienti del pianeta. ...

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Acqua non depurata: Se ne bevete?

acqua grezza è una nuova parola d’ordine nel mondo idratazione. E ‘l’acqua che non è stata trattata, filtrata o trasformati e comprende le acque sotterranee, l’acqua piovana e l’acqua dai pozzi di infiltrazione o di organismi come laghi e fiumi. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); I fan acqua grezza considerano trattati rubinetto o acqua in bottiglia trasformati, mentre l’acqua grezza è pubblicizzato come tutto naturale con gusti e vantaggi unici. ...

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Mini-Hack: 2-Step, Keto-friendly Root Beer Float

La versione moderna della dieta chetogenica(o la dieta cheto in breve) è nato negli anni 1920come un modo per trattare l’epilessia. Negli ultimi anni, tuttavia, c’è stato un notevole aumento della popolarità di questa dieta tra le persone che cercano di mettersi in forma - e, probabilmente, per una buona ragione. Questo basso contenuto di carboidrati, le forze dieta ricca di grassi di utilizzare chetoni per l’energia invece di glucosio dai carboidrati. ...