Pubblicato in 1 June 2017

Oli essenziali per la disfunzione erettile

Se siete alla ricerca di un modo naturale per il trattamento della disfunzione erettile (DE), si può considerare l’utilizzo di oli essenziali. Utilizzando oli essenziali possono aiutare a rilassarsi. Questo può aiutare a rilassarsi e connettersi con più intimità.

Continua a leggere per scoprire alcune delle prove scientifiche che supporta l’uso di oli essenziali per trattare la disfunzione erettile.

Per saperne di più: Che cosa è la disfunzione erettile? »

Ci sono molti modi per aggiungere oli essenziali per la vostra routine:

  • Fare un impacco di acqua fredda o calda e applicarlo alla parte bassa della schiena e l’addome.
  • Mescolare alcune gocce di olio in un olio vettore e utilizzarlo per massaggiare la parte bassa della schiena e le zone addominali.
  • Utilizzare uno spray in camera da letto.
  • Aggiungere qualche goccia di olio intero - un olio essenziale, senza un olio vettore - alle vostre lenzuola e federe.
  • Utilizzare un diffusore in camera da letto.
  • Aggiungere qualche goccia di olio essenziale diluito in un olio vettore per un bagno caldo.

Non ingerire oli essenziali. Diluire sempre oli essenziali in un olio vettore - come l’olio d’oliva o di noce di cocco - prima di utilizzarli sulla pelle. Questo impedisce l’irritazione.

Questi otto oli essenziali possono aiutare a gestire i sintomi ED.

1. Ylang ylang

Ylang ylang opere olio essenziale su alcuni livelli per contribuire a trattare ED. Ha proprietà euforizzanti che forniscono un senso di benessere e una maggiore autostima. Ylang ylang è usato per curare la frigidità, depressione e ansia.

2. Rose

Olio di Rose è stato dimostrato per alleviare la depressione e gli aiuti in relax in studi su animali e umani. Si tratta di un afrodisiaco pensato per portare felicità e fiducia in se stessi che possono aiutare nella sensualità. Olio di rosa aumenta la libido e migliora lo sperma e testosterone produzione.

Uno studio condotto dal 2012 ha trovato che i topi che hanno inalato olio di rosa sono stati protetti dagli effetti dannosi di inalazione di formaldeide. Inalazione formaldeide può causare problemi di qualità spermatozoi e livelli sierici di testosterone.

3. Lavanda

La lavanda è spesso il primo olio essenziale che le persone si rivolgono a per vari problemi di salute. Uno studio condotto dal 2014 ha scoperto che l’odore combinato di lavanda e torta di zucca ha avuto il più grande effetto sul flusso sanguigno del pene in volontari maschi. La dimensione studio era piccolo, con solo 31 partecipanti, così sono necessari studi più ampi. Tutti i 30 profumi testati aumentato l’eccitazione negli uomini.

L’olio di lavanda è stato trovatoper essere efficace nel ridurre gli effetti nocivi di formaldeide in ratti maschi. I ratti che hanno inalato l’olio di lavanda ridotti danni al loro sperma e riproduttivo. La lavanda è ben noto per le sue proprietà anti-ansia e gli effetti rilassanti.

4. rosmarino e lavanda

Uno studio condotto dal 2015 ha dimostrato che gli oli essenziali di lavanda e rosmarino ridotti danni funzione riproduttiva e lo stress ossidativo nei ratti maschi diabetici. Questi oli hanno avuto anche un effetto positivo sui livelli di testosterone e la qualità dello sperma. Questo è pensato per essere collegato con le proprietà antiossidanti degli oli.

5. cannella

Olio essenziale di cannella è stato dimostrato di migliorare la funzione sessuale in esperimenti su animali.

Una revisione degli studi su animali ha scoperto che estratto di cannella aumentato il peso dei testicoli e vescicole seminali negli animali. Questo potrebbe essere perché l’olio stimola livelli ormonali. Cannella ha anche aumentato il numero di spermatozoi e livelli di testosterone. La motilità e la vitalità degli spermatozoi è stato anche aumentato.

Un altro studio sui ratti ha trovato che il consumo regolare di olio di scorza di cannella è efficace nel proteggere apparato genitale maschile e migliorare la qualità dello sperma.

6. basilico

Basilico è stata a lungo usata come medicina di erbe per il trattamento di una varietà di malattie. Studi sui ratti hanno scoperto che l’estratto di basilico aumenta in modo significativo la motilità degli spermatozoi, la vitalità, e contare. Si può anche ridurre lo stress ossidativo.

Uno studio condotto dal 2013 ha dimostrato che l’estratto di basilico protegge contro la tossicità testicolare causati da metalli pesanti tossici. Il tessuto testicolare del topo intossicato ha mostrato cambiamenti significativi dopo l’assunzione di basilico. Questo è pensato per essere a causa della capacità antiossidante del basilico. Basil è stato trovato per avere proprietà anti-ansia.

7. Ginger

Estratto di zenzero è stato dimostrato di avere un forte effetto sulla attività ormonale nei ratti maschi. Lo zenzero è un potente antiossidante che può proteggere contro lo stress ossidativo. Lo zenzero può anche aumentare la funzione degli spermatozoi e le concentrazioni nei ratti.

8. noce moscata e chiodi di garofano

Uno studio condotto dal 2003 ha rilevato che la noce moscata e chiodi di garofano estratti aumentare l’attività sessuale nei topi maschi. Gli estratti migliorato il comportamento di montaggio degli animali e incrementato le loro prestazioni di accoppiamento.

La noce moscata e chiodi di garofano sono stimolanti nervosi e hanno un effetto positivo sul comportamento sessuale. La noce moscata ha dimostrato di aumentare la circolazione del sangue, che può aiutare con disfunzione erettile.

Il mantenimento di un sano stile di vita va di pari passo con il miglioramento della vostra funzione sessuale. Creare una routine che permette di mangiare bene e di esercitare almeno un paio di volte a settimana, e parlare con il medico su che cosa si può fare.

Pratica la cura di sé ottenendo un sacco di riposo e permettendo a voi stessi di fare quello che ti fa sentire bene. Il tempo per i tuoi hobby, interessi, e la vita l’amore. L’aggiunta di oli essenziali per il vostro stile di vita sano può aiutare a gestire il vostro ED.