Pubblicato in 19 August 2014

3 occhio esercizi per strabismo | Healthline

Strabismo è spesso indicato come occhi incrociati, ma può presentare in molti modi diversi. L’American Optometric Association definisce lo strabismo come una “condizione in cui entrambi gli occhi non guardano nello stesso luogo allo stesso tempo.” Si può presentare come un occhio alla deriva verso l’interno (esotropia), verso l’esterno (exotropia), verso l’alto (hypertropia), o verso il basso (hypotropia). Questo disallineamento è spesso a causa di incongruenze, come ad esempio l’incapacità dell’occhio di mettere a fuoco correttamente su un punto in lontananza.

Strabismo più spesso si verifica in neonati e bambini a causa di eredità o problemi durante lo sviluppo fisico. La maggior parte dei casi nei bambini sono causati da scarsa comunicazione tra il cervello, muscoli e nervi dell’occhio. Tuttavia, può verificarsi anche in adulti che hanno subito un ictus, trauma cranico, o il diabete. La condizione può portare a visione doppia, una mancanza di percezione della profondità, e anche perdita della vista, se non trattata

I trattamenti vanno da occhiali da vista a un intervento chirurgico per allineare gli occhi. Tuttavia, molti programmi di terapia di visione ora incorporano gli esercizi per gli occhi pure. Questi possono aiutare a migliorare il coordinamento.

Gli esercizi non devono essere considerati un sostituto per il trattamento medico. “Perché le cause e le manifestazioni di strabismo variano ampiamente, esercizi occhio paziente-driven da solo non devono essere considerati come un trattamento esclusivo”, afferma Dr Jeffrey Anshel, presidente fondatore del no-profit nutrizione oculare Society. “Un ortottista o optometrista può valutare correttamente la situazione e prescrivere un regime progettato per affrontare i sintomi specifici.”

Linea di fondo: Essere sicuri di ottenere una visita oculistica approfondita prima di iniziare un piano di trattamento visione.

flessioni matita sono semplici allenamenti oculari che ottengono entrambi gli occhi volti sullo stesso punto fisso. Essi sono noti anche comevicino al punto di esercizi di convergenza.

Inizia tenendo una matita alle normali condizioni di mercato, che punta lontano da voi. Concentrarsi lo sguardo sulla gomma o una lettera o un numero sul lato. Lentamente spostare la matita verso il ponte del naso. Tenerlo a fuoco il più a lungo possibile, ma smettere una volta la vostra visione diventa sfocata.

optometrista svizzero Frederick Brock ha sviluppato questo esercizio per migliorare la coordinazione occhio. Avrete bisogno di una stringa di circa 5 piedi di lunghezza con tre differenti perline colorate.

Fissare un’estremità della corda ad un punto fisso, ad esempio un corrimano o la parte posteriore di una sedia. Spazio le perline fuori a distanze uguali. Tenere l’altra estremità della corda saldamente al naso.

Si dovrebbe vedere un modello coerente, come si spostare l’attenzione da tallone a tallone. Il tallone si sta guardando apparirà da solo nel punto di intersezione di due stringhe identiche con doppi delle altre perle, formando una X. I tuoi occhi non sono adeguatamente concentrati sul tallone se vedete le stringhe che attraversano di fronte al tallone o in posteriore del tallone. Essere sicuri è possibile ottenere la X a tutti i perline (ad eccezione di quello in fondo, che sarà solo avere le due stringhe che vengono verso di voi in una V).

Riposizionare le perline lungo la corda e continuare l’esercizio.

Questo è un esercizio utile per exotropia. Disegnare tre barili di formato progressivo longitudinalmente rosso su un lato di una scheda. Fate la stessa cosa in verde sul lato opposto.

Tenere la scheda lunghezza e in altezza contro il naso in modo che la botte più grande è più lontano. Stare al barile lontano fino a quando diventa un’immagine con entrambi i colori e le altre due immagini a botte sono raddoppiati.

Mantenere lo sguardo per circa cinque secondi. Quindi ripetere con il centro e le immagini a botte più piccoli.