Pubblicato in 3 January 2019

Si può usare l'aceto di sidro di mele per il trattamento di reflusso acido?

Aceto di mele è generalmente composto da schiacciati mele . I batteri e lieviti sono aggiunti a fermentare il liquido. Dapprima, il liquido è simile ad un sidro duro a causa del contenuto di alcool. Più fermentazione trasforma l’alcool in aceto.

aceto di mele biologico e crudo sono entrambi lasciato fermentare naturalmente. Questi liquidi sono senza filtri e in genere assumono un marrone, aspetto torbido. Questo processo lascia alle spalle la “madre” della mela.

La madre è una sostanza ragnatela simile trovato in fondo a tutte le bottiglie di aceto di mele biologico. Non organici aceto di mele è pastorizzato, e la madre di mela è stato rimosso.

Si pensa che la madre è ricco di enzimi, proteine, e pectina. A causa di questo, le varietà biologiche sono considerati il gold standard quando viene utilizzato per trattare le condizioni di salute, come il reflusso acido .

L’acido acetico trovato in aceto di sidro di mele può fornire molti benefici per la salute.

Per alcune persone, reflusso acido può essere un risultato di troppo poco acido dello stomaco. I fautori di questo rimedio affermazione aceto di mele potrebbero essere vantaggioso perché introduce più acido nel tratto digestivo . Questo acido è anche efficace contro diversi tipi di batteri e agisce come antimicrobico agente.

Aceto di mele può anche aiutare le persone con diabete a gestire lo zucchero nel sangue . L’ingestione di aceto può aumentare del corpo di insulina sensibilità. In questo modo l’insulina per spostare il glucosio attraverso il corpo e diminuire i livelli di zucchero nel sangue.

Benefici

  1. aceto di mele crudo o non filtrato contiene la “madre” della mela, che è pensato per essere ricca di proteine.
  2. Aceto di mele può introdurre più acido nel tratto digestivo. Se il reflusso acido è il risultato di troppo poco acido dello stomaco, questo potrebbe essere utile.
  3. L’acido acetico trovato in aceto combatte contro batteri e altri corpi estranei.

Aceto di sidro di Apple potrebbe migliorare il reflusso acido in non le persone che assumono farmaci e con il minimo rischio. Ma anche se ci sono un sacco di prove aneddotiche, c’è la ricerca molto limitato.

In realtà, nessuna ricerca a sostegno di questa affermazione è stato pubblicato in una rivista medica. Una tesi di laurea ha trovato che l’aceto di sidro di mele crudo o non filtrata può prevenire il bruciore di stomaco , però.

Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se l’aceto di sidro di mele è un modo coerente e affidabile per il trattamento di reflusso acido.

Si può provare a utilizzare l’aceto di sidro di mele per alleviare i sintomi di reflusso acido, ma non c’è alcuna garanzia che funzionerà. Si ritiene questo rimedio a casa aiuta a bilanciare il pH dello stomaco neutralizzando l’acidità di stomaco.

E ‘generalmente accettato come sicuro da consumare una piccola quantità di aceto di mele. Diluirlo con acqua. Questo dovrebbe alleviare qualsiasi sensazione di bruciore causata dall’acido nell’aceto.

La diluizione può anche aiutare a prevenire l’acido di danneggiare lo smalto sui denti. Per evitare ulteriori questo, berlo con la cannuccia, se possibile.

Molte persone trovano il gusto di aceto di sidro di mele per essere tagliente o acida. Si può considerare l’aggiunta di miele alla soluzione a piacere.

Alcune persone possono verificarsi effetti collaterali dopo aver consumato l’aceto di sidro di mele. Essi possono includere:

Questi effetti indesiderati possono essere peggiore se si utilizzano quantità diluito o in grandi di aceto di mele.

rischi

  1. Aceto di mele può interagire con alcuni farmaci, tra cui i diuretici, lassativi e farmaci malattie cardiache.
  2. Non usare l’aceto di sidro di mele se si dispone di un’ulcera, in quanto può aggravare i sintomi.
  3. Bere aceto, anche se diluito in acqua, può anche portare il vostro smalto dei denti.

I trattamenti convenzionali per il reflusso acido includono prescrizione e over-the-counter farmaci e modifiche dello stile di vita.

I farmaci utilizzati per il trattamento del reflusso includono:

Cambia stile di vita che possono aiutare il reflusso acido sono i seguenti:

  • Mangiare piccoli pasti.
  • Evitare cibi e bevande che fanno scattare il bruciore di stomaco.
  • Smettere di fumare.
  • Non coricarsi dopo aver mangiato.
  • Elevare la testa del vostro letto parecchi pollici.

A volte i trattamenti convenzionali non sono sufficienti. Gravi complicanze da reflusso acido possono includere cicatrici esofageo o ulcere.

Per evitare queste complicazioni, il medico può raccomandare un intervento chirurgico chiamato fundoplicatio . In questa procedura, la parte superiore dello stomaco è avvolto intorno al esofago inferiore. Questo rafforza lo sfintere esofageo per prevenire il reflusso.

Anche se dai dati raccolti risulta aceto di mele può essere un rimedio utile, non v’è una base medica solida per questo trattamento. Se fai esplorare questa opzione, ricordarsi di:

  • Consumare aceto di mele in piccole quantità.
  • Diluire l’aceto con l’acqua.
  • Parlate con il vostro medico se i sintomi non migliorano o peggiorano con l’uso.

Negozio di aceto di mele.

Lavora con il tuo medico per creare un piano di trattamento che è meglio per te, che si tratti di cambiamenti nello stile di vita, farmaci, o un rimedio a casa.

“Un cucchiaino di un cucchiaio è una gamma di dosaggio tipico. Questo dovrebbe essere diluito in una tazza (8 once) di acqua “.

- Natalie Butler, RD LD