Pubblicato in 3 May 2018

Ridere in sonno: bambini, neonati, che cosa significa e Altro

Ridere durante il sonno, chiamato anche hypnogely, è un evento relativamente comune. Spesso può essere visto nei bambini, l’invio di genitori rimescolando per annotare prima risata di bambino nel libro del bambino!

In generale, ridere nel sonno è innocuo. In rari casi, può essere un segno di un problema neurologico.

Capire il sonno è importante quando guardando una risata durante il sonno. Ci sono due tipi principali di sonno: il movimento rapido degli occhi (REM) e sonno non-REM. Nel corso di una notte, si passa attraverso più cicli di REM e sonno non-REM.

sonno non-REM avviene in tre fasi:

  • Fase 1. Questa è la fase in cui si passa da essere sveglio a essere addormentato. E ‘molto breve. Il tuo respiro rallenta, i muscoli cominciano a rilassarsi, e le onde cerebrali rallentare.
  • Fase 2. Questa fase è un periodo di sonno leggero prima che il sonno più profondo in seguito. Il tuo cuore e la respirazione più lenta, ei muscoli si rilassano anche più di prima. I suoi movimenti oculari sotto le palpebre si fermano e la vostra attività cerebrale rallenta con periodi sporadici di attività elettrica.
  • Fase 3. È necessario questo ultima fase del sonno per sentirsi riposati. Questa fase si verifica più nella prima parte della notte. Durante questo tempo, il battito cardiaco e la respirazione sono al punto più lento, così come lo sono le onde cerebrali.

sonno REM è quando la maggior parte del vostro sogno si verifica. In primo luogo inizia circa un’ora e mezza dopo addormentamento. Come suggerisce il nome, i tuoi occhi si muovono molto rapidamente avanti e indietro sotto le palpebre. Le onde cerebrali sono molteplici, ma sono vicino a come sono quando sei sveglio.

Mentre la respirazione è irregolare e il battito cardiaco e la pressione sanguigna sono simili a quando sei sveglio, le braccia e le gambe sono momentaneamente paralizzato. Questo è così che non si agisce l’attività si può fare nei tuoi sogni.

Ridere nel sonno di solito accade durante il sonno REM, anche se ci sono casi di esso che si verificano durante il sonno non-REM, anche. A volte questo è indicato come un parasonnia, un tipo di disturbo del sonno che causa movimenti anomali, percezioni o emozioni che accadono durante il sonno.

Ridere nel sonno è di solito nulla di cui preoccuparsi. Una piccola revisione 2013 ha scoperto che è più spesso un fenomeno fisiologico innocua che si verifica con il sonno REM e sognare. Mentre può accadere durante non-REM, questo è molto più raro.

disturbi del comportamento del sonno REM

Raramente, le risate durante il sonno può essere un segno di qualcosa di più serio, come disturbo del comportamento del sonno REM . In questo disturbo, la paralisi degli arti non si verifica durante il sonno REM e si agisce fuori i vostri sogni fisicamente.

Può anche includere parlare, ridere, urlare, e se ti svegli durante l’incidente, ricordando il sogno.

Disturbo del comportamento del sonno REM può essere associato ad altri disturbi, tra cui la demenza corpo Lewy e il morbo di Parkinson .

Parasomnia

Risate nel sonno può anche essere associato con i non-REM parasonnie eccitazione del sonno, che sono un po ‘come essere mezzo addormentato e mezzo addormentato.

Tali parasomnias includono Sonnambulismo e sonno terrori . Questi episodi sono sul lato più corto, con la maggior parte della durata di meno di un’ora. Questi sono più comuni nei bambini, ma possono anche accadere in adulti. Un aumento del rischio di parasonnia può essere causata da:

Non è del tutto chiaro che cosa provoca un bambino a ridere nel sonno. Non sappiamo con certezza se i bambini sognano, anche se lo fanno sperimentare un equivalente di sonno REM chiamato sonno attivo.

Dal momento che è impossibile sapere davvero se i bambini sognano, si crede che quando i bambini ridono nel sonno, è spesso un riflesso piuttosto che una risposta ad un sogno che stanno avendo. Per esempio,molti ricercatori notare che i bambini possono contrarsi o un sorriso nel sonno durante il sonno attivo.

Quando i bambini passare attraverso questo tipo di sonno, i loro corpi possono fare movimenti involontari. Questi movimenti involontari potrebbero contribuire a sorrisi e risate di bambini durante questo periodo.

In casi molto rari, ci sono tipi di crisi epilettiche che possono verificarsi nei bambini che provocano episodi di incontrollata ridacchiando, chiamati crisi epilettiche gelastic. Questi sono convulsioni brevi, della durata di circa 10 a 20 secondi , che possono iniziare nell’infanzia in tutto 10 mesi di età . Possono verificarsi come il bambino è addormentarsi, o mentre stanno dormendo li potrebbe svegliarsi.

Se si nota questo accade regolarmente, più volte al giorno, e accompagnata da uno sguardo vacante, o se succede con grugniti o movimenti del corpo inusuali oa disagio, parlare con il vostro pediatra.

Diagnosi di questa condizione può essere difficile, e il medico vorrà sapere di più sulla situazione ed eventualmente eseguire alcuni test diagnostici per essere sicuri di quello che sta succedendo.

Mentre ci sono casi in cui ridere nel sonno può indicare qualcosa di serio, in generale, si tratta di un evento innocuo e non hai niente di cui preoccuparsi.

Per i neonati e bambini piccoli, ridere nel sonno è tipico e generalmente non un motivo di preoccupazione. Questo è particolarmente vero se non è accompagnata da alcun comportamento anomalo.

Se stai riscontrando disturbi del sonno o problemi con il sonno, vale la pena di parlare con il medico circa le vostre preoccupazioni. Essi possono fare riferimento ad uno specialista del sonno per un’ulteriore valutazione.