Pubblicato in 22 June 2017

7 punte per Bagno ansia quando si vive con la malattia di Crohn

Nulla può rovinare una giornata al cinema o viaggio al centro commerciale più veloce di riacutizzazione della malattia-up di un Crohn. Quando la diarrea, dolori addominali, e colpire il gas, non attendono. Avrete bisogno di mollare tutto e trovare un bagno.

Se sei una persona che sta vivendo con la malattia di Crohn, il pensiero di avere la diarrea in un bagno pubblico può impedire di uscire del tutto. Ma con alcune strategie utili, si può battere la vostra ansia e tornare nel mondo.

1. Ottenere un modulo di richiesta di toilette

E ‘difficile pensare a una situazione più stressante che dover usare il bagno e di non essere in grado di trovare una pubblica. Molti Stati, tra cui Colorado, Connecticut, Illinois, Ohio, Tennessee e Texas, hanno superato la legge locale di riposo di accesso, o di una legge di Ally. Questa legge dà alle persone con condizioni mediche il diritto di utilizzare servizi igienici degli impiegati se i bagni pubblici non sono disponibili.

Fondazione Colite del & Crohn offre anche ai suoi membri un modulo di richiesta del locale di riposo, che vi aiuterà a ottenere l’accesso a qualsiasi bagno aperto. Chiamare 800-932-2423 per ulteriori informazioni. È inoltre possibile ottenere questa carta visitando il loro sito .

2. Utilizzare un app bagno localizzatore

Paura che non sarà in grado di trovare un bagno a destinazione? C’è un app per questo. In realtà, ci sono pochi. SitOrSquat, un’applicazione sviluppata da Charmin, vi aiuterà a localizzare il bagno più vicino. È inoltre possibile valutare un bagno, o leggere gli altri commenti degli impianti. Altre applicazioni toilette conoscitiva includono bagno Scout e filo.

3. Maschera il suono

Se siete in un bagno pubblico oa casa di un amico, può essere difficile da nascondere il suono di quello che stai facendo. Se siete in un bagno una sola persona, un semplice trucco è quello di eseguire l’acqua nel lavandino.

In un bagno con più persone, attutendo i mini-esplosioni e plops forti è molto più complicato. Si potrebbe riprodurre la musica sul telefono, anche se questo potrebbe attirare più attenzione a voi. Un suggerimento è di mettere uno strato di carta igienica nella tazza del gabinetto prima di andare. Il documento in grado di assorbire parte del suono. Un altro trucco è quello di lavare spesso, il che diminuirà gli odori troppo.

4. Effettuare un kit di emergenza

Dato il modo urgente la necessità di andare può colpire, bisogna essere preparati. Portare la carta igienica e salviettine nel caso in cui il bagno più vicino, non è ben fornito. Inoltre, portare salviette per neonati per pulire eventuali pasticci, un sacchetto di plastica da smaltire oggetti sporchi, e un ulteriore set di biancheria pulita.

5. Spritz stalla

gli attacchi di Crohn non odore abbastanza, e se siete nei quarti vicini, i vicini potrebbero essere dentro per un naso-completo se non si sta attenti. Per cominciare, lavare spesso per rimuovere la fonte dell’odore. È inoltre possibile utilizzare uno spray profumato come Poo-Pourri. Spritz nella toilette prima di andare a contribuire a mascherare l’odore.

6. Relax

Avere un attacco di diarrea in un bagno pubblico può essere difficile, ma cercare di metterla in prospettiva. Ognuno poppe - se hanno il morbo di Crohn o meno. Le probabilità sono, la persona seduta accanto a te ha avuto un’esperienza simile a causa di intossicazione alimentare o di un virus intestinale. E ‘improbabile che qualcuno vi giudicherà per fare quello che facciamo tutti. E, con ogni probabilità, non si è mai andare a vedere qualcuno da quel bagno pubblico di nuovo.

7. Pulire dopo soli

Quando hai finito, è possibile nascondere tutte le prove dell’incidente lasciando il bagno come l’avete trovato. Pulire eventuali schizzi di tutto il sedile o pavimento del bagno, e assicurarsi che tutta la carta igienica si fa strada nella ciotola. Lavare due volte per assicurarsi che tutto va giù.