Pubblicato in 5 July 2019

Quali sono le cause Rigidità muscolare?

Rigidità muscolare, noto anche come la tensione muscolare, il rigore, o rigidità, è una delle più comuni cause di dolore muscolare.

E ‘caratterizzato dalla incapacità dei muscoli a rilassarsi normalmente. La condizione può colpire qualsiasi dei muscoli del corpo, causando dolore acuto che rende difficile muoversi.

Ci sono i muscoli di tutto il corpo. Quando è necessario spostare una particolare parte del tuo corpo, il cervello invia un segnale nervoso ai muscoli situati in quella parte del corpo. Questo fa sì che i muscoli per stringere, o contratto.

I muscoli possono contrarre un po ‘o molto, a seconda del tipo di segnale il cervello invia. Dopo aver contratto, i muscoli si rilassano fino alla prossima volta che avete bisogno di usarli.

Rigidità muscolare si verifica quando un muscolo o di un gruppo di muscoli soggiorni contratti o in parte contratti per un periodo prolungato. Il cervello continua a inviare segnali nervosi che dicono al muscolo di contrarsi, anche quando il muscolo non è più necessaria per il movimento.

Questo a volte può durare per diverse ore o giorni. Più a lungo il muscolo rimane contratto, il dolore più vi sentirete.

Rigidità muscolare è spesso innescato da sforzo .

Lo stress può influenzare negativamente il sistema nervoso del vostro corpo - tra cui i nervi - e il loro funzionamento.

Il vostro sistema nervoso può rispondere allo stress mettendo ulteriore pressione sui vasi sanguigni, che si traduce in una riduzione del flusso di sangue ai muscoli. Ciò può causare tensione muscolare e dolore.

Alcuni farmaci, come le statine , possono anche causare rigidità muscolare. Alcune condizioni mediche possono anche contribuire ad esso. Questi includono:

  • sclerosi laterale amiotrofica , che è una malattia neurodegenerativa progressiva che causa problemi nervosi e una perdita di controllo dei muscoli volontari
  • sindrome compartimentale da sforzo cronica , che è un muscolo e nervo condizione indotta dall’esercizio fisico che provoca dolore e gonfiore
  • sindrome da affaticamento cronico , che è una condizione che provoca stanchezza estrema, alterazioni del sonno, e dolori muscolari
  • claudicatio , che è una condizione in cui crampi verifica a causa di una mancanza di flusso di sangue ai muscoli, solitamente nelle gambe
  • la disidratazione , che è una condizione che si sviluppa a causa di non bere abbastanza acqua
  • insorgenza ritardata dolore muscolare , che è una condizione caratterizzata da dolore muscolare e rigidità che si sviluppa ore o giorni dopo l’esercizio molto faticoso
  • distonia , che è una condizione che provoca contrazioni muscolari casuali e involontari
  • fibromialgia , che è una malattia cronica che può causare dolore muscolare, dolore, e rigidità
  • lupus , che è una malattia infiammatoria cronica che può causare dolore e rigidità delle articolazioni
  • La malattia di Lyme e febbre delle Montagne Rocciose, che sono malattie trasmesse da zecche che possono causare danni al sistema nervoso
  • sindrome del dolore miofasciale , che è una malattia cronica in cui la pressione sui punti sensibili nei muscoli provoca dolore
  • Morbo di Parkinson , che è una malattia neurologica progressiva che colpisce movimento
  • polimialgia reumatica , che è una malattia infiammatoria cronica che può causare dolori muscolari e rigidità, soprattutto nelle spalle
  • lesioni da sforzo ripetitivo , che è una lesione ai muscoli o nervi a causa di un uso eccessivo dei muscoli
  • l’artrite reumatoide , che è una malattia infiammatoria cronica che colpisce le articolazioni, soprattutto quelle delle mani e dei piedi
  • infezioni batteriche e virali
  • pizzicati nervi

Se sapete che il vostro rigidità muscolare è il risultato di un lieve infortunio, stress o un uso eccessivo, allora di solito si può trattare a casa in modo efficace. Tuttavia, se si sospetta che il rigidità muscolare è causato da un grave infortunio o una condizione non diagnosticata, è necessario chiamare il medico.

Si dovrebbe anche contattare il medico se la rigidità muscolare non andare via entro una settimana o è accompagnata da uno dei seguenti:

  • una puntura di zecca
  • un’eruzione inspiegabile
  • muscoli rossi e gonfi
  • un aumento del dosaggio del farmaco o di un cambiamento nella terapia

Chiamare il 911 o andare al pronto soccorso subito se si verificano rigidità muscolare insieme a qualsiasi dei seguenti sintomi:

  • respirazione difficoltosa
  • vertigini
  • grave debolezza muscolare
  • febbre alta
  • rigidità del collo

Per diagnosticare la rigidità muscolare, il medico prima richiedere la vostra storia medica ed effettuare un esame fisico. Essi possono anche eseguire i test di laboratorio per cercare danno muscolare e per escludere eventuali condizioni di base che possono causare la vostra rigidità muscolare.

Questi test possono includere:

  • esami del sangue , che può aiutare il vostro controllo medico per danno muscolare e la presenza di alcune malattie autoimmuni che possono causare rigidità
  • RM e TC , che possono rivelare eventuali anomalie delle ossa che possono causare pizzicato nervi
  • un’elettromiografia , che può aiutare il medico a valutare quanto bene i muscoli e nervi stanno lavorando
  • un’ecografia , che può aiutare il medico a trovare lacrime e infiammazione nelle fibre muscolari

L’obiettivo principale del trattamento è quello di incoraggiare i muscoli a rilassarsi. Il trattamento specifico utilizzato per la rigidità muscolare può variare a seconda della causa.

Rimedi casalinghi

Home rimedi sono di solito efficaci nel trattamento di rigidità muscolare causata da lesioni non gravi, lo stress , o un uso eccessivo. Essi possono includere:

  • L’applicazione di un impacco caldo o piastra elettrica al muscolo colpito per aiutare a rilassare i muscoli rigidi.
  • Delicatamente allungando il muscolo rigida per aiutare a rilassare esso.
  • Evitare attività faticose che possono scatenare il muscolo a diventare di nuovo rigide.
  • Incoraggiare i muscoli di rilassarsi con massaggi , yoga o tai chi .

Trattamento medico

Avrete bisogno di un trattamento medico per eventuali infortuni gravi o condizioni di salute sottostanti che possono causare la vostra rigidità muscolare. Il trattamento prima affrontare la condizione o lesioni e quindi la rigidità muscolare.

A seconda della causa specifica della rigidità muscolare, il trattamento medico può comportare la chirurgia, i farmaci e la terapia fisica. Tu e il tuo medico può discutere quali trattamenti sarebbe meglio per voi.