Pubblicato in 14 November 2018

Alimentazione Cluster: cosa aspettarsi e suggerimenti per la gestione E '

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alimentazione Cluster è quando un bambino comincia improvvisamente a mangiare molto più frequentemente - in gruppi - per un periodo di tempo. Di solito dura un paio d’ore alla volta e si differenzia dal solito comportamento alimentare del bambino.

alimentazione Cluster è un comportamento normale bambino, visto principalmente in allattamento al seno i neonati nelle prime settimane. Essa non significa necessariamente che ci sia qualcosa di sbagliato con il vostro bambino o la produzione di latte.

Continuate a leggere per saperne di più su alimentazione cluster e come gestirla.

alimentazione Cluster può essere difficile da individuare perché i neonati raramente hanno un piano di mangiare o dormire prevedibile.

Il vostro bambino può essere l’alimentazione cluster se:

  • Si tratta di un paio di giorni o settimane di vita
  • che stanno mostrando i loro soliti segni di fame o non vogliono smettere di piangere fino a quando sono alimentati
  • vogliono mangiare costantemente o che mangiano molto di frequente per brevi sessioni di volta in volta
  • nient’altro sembra sbagliato e sono contenuti quando si mangia
  • hanno ancora umidi e regolari pannolini sporchi

alimentazione di cluster è più comune la sera. Con un bambino più grande, però, ci possono essere parecchi giorni di fila quando mangiano molto di più del solito per tutta la giornata. Ciò può essere dovuto a scatti di crescita o dentizione.

Che cosa è un programma di alimentazione bambino normale?

Ogni bambino è diverso, ma una sessione di alimentazione tipico per un bambino che non il cluster di alimentazione può variare da 10 a 30 minuti. Gli esperti consigliano di nutrire il suo bambino appena nato una media di almeno 8 a 12 volte in 24 ore. Il vostro bambino può mostrare segni di fame e hanno bisogno di mangiare più frequentemente.

alimentazione frequente può aiutare:

  • prevenire l’ittero
  • promuovere l’aumento di peso sano nei bambini
  • le madri sviluppano una produzione di latte

Cluster alimentazione vs. coliche

Se il vostro bambino è fussier del solito, ci si potrebbe chiedere se hanno le coliche . Colic è simile a raggrupparsi l’alimentazione in quanto può verificarsi improvvisamente e si verifica la sera spesso.

Un bambino con coliche di solito non può essere placato con cura o formula. Tuttavia, un bambino di alimentazione gruppo sarà placato durante le sessioni di cura.

Colica è definito come almeno tre ore di pianto per almeno tre giorni alla settimana, almeno tre settimane di fila. ColpisceDal 10 al 40 per centodi tutti i bambini in tutto il mondo. Non c’è alcuna differenza di rischio tra i neonati di sesso maschile o femminile, né tra allattati al seno o bambini alimentati artificialmente.

sintomi della colica includono:

  • gridando che suona più come urlare
  • viso e corpo che appare tesa o contorta
  • piangere in un momento prevedibile ogni giorno, spesso la sera
  • gridando che picchi a sei settimane e di solito passa da 3 mesi

I ricercatori non comprendere appieno il motivo per cui alimentano i bambini con cluster, ma ci sono molte teorie non dimostrate. alimentazione Cluster probabilmente incontra una combinazione di esigenze che il vostro bambino ha in questa fase evolutiva.

Heather Turgeon , MFT, uno psicoterapeuta e autore di The Happy Sleeper , dice, “l’alimentazione cluster è probabilmente un modo per i bambini, che hanno scadenza sistema nervoso, per regolare. Potrebbe anche essere un modo per memorizzare di cibo per la notte.

“Quello che sappiamo circa l’allattamento al seno è che si tratta di un sistema di domanda e offerta. Quando i bambini piccoli vogliono alimentare, che è un buon segno che li dovremmo lasciare, perché cercando di pianificare o spazio poppate fuori non dà quel sistema della domanda e dell’offerta il feedback destra.

“Così, mentre possiamo avere teorie sul perché si raggruppano di alimentazione, ciò che conta è che abbiamo lasciato loro di farlo -. Questo è il modo di stabilire e mantenere la produzione di latte della mamma”

alimentazione cluster può essere faticoso e si può sentire le persone sottolineando l’importanza di un programma per il bambino, ma l’alimentazione cluster è una parte normale dello sviluppo di molti bambini.

È grappolo alimentando un segno di scarsa produzione di latte?

Più frequente mangiare non dovrebbe causare preoccupazione per la produzione di latte. Un medico può facilmente dire se il vostro bambino è sempre abbastanza latte in base al loro aumento di peso .

Monitoraggio pannolini bagnati di un bambino piccolo può anche aiutare a capire se stanno ottenendo abbastanza latte. Di seguito sono riportati il ​​numero medio di pannolini bagnati al giorno, in base all’età del bambino:

Età pannolini bagnati media al giorno
Neonato 1 a 2
4 a 5 giorni 6 a 8
1 a 2 mesi 4 a 6

Se siete mai preoccupati per mangiare del bambino, chiedete al vostro pediatra e incontrare un consulente per l’allattamento. I bambini che lottano per aumentare di peso o sembrano frustrati mentre si mangia non può essere sempre abbastanza latte.

Altre ragioni per fussiness notte

Alcuni bambini appena tendono ad ottenere fussier la sera. Le ragioni possono includere:

  • essendo overtired o iperstimolati
  • i genitori mancanti che sono già stati al lavoro o via tutto il giorno
  • che necessitano di essere ruttino se sono stati a mangiare un sacco

alimentazione cluster ha effetti sia positivi che negativi.

Benefici

  • Il bambino può dormire più a lungo dopo l’allattamento cluster.
  • Essa può contribuire ad aumentare la produzione di latte.
  • Può aiutare i bambini emotivamente e neurologicamente regolare.
  • Si può aumentare il tempo di pelle-a-pelle con il bambino, che ha benefici sia per mamma e bambino.

rischi

  • Può aumentare capezzolo dolore .
  • E ‘imprevedibile.
  • Può essere faticoso, sia fisicamente che emotivamente.
  • Spesso ci vuole tempo lontano da altre esigenze della famiglia o la casa in serata.

Mentre alimentazione cluster è un normale, breve comportamento, può ancora essere tassazione sul tutta la famiglia. Ecco alcuni consigli per prendersi cura di se stessi, la vostra famiglia, e il vostro bambino durante le alimentazioni a grappolo:

  • Mantenere una bottiglia grande di acqua e snack vicino alla tua zona di cura per rimanere idratata e nutrita durante grappolo alimenta.
  • Impostare una zona di cura davanti alla TV in modo da poter guardare qualcosa durante le poppate a grappolo. Oppure utilizzare il tempo di ascoltare audiolibri o podcast. Mantenere caricabatterie a portata di mano.
  • Cambiare le posizioni di allattamento al seno spesso così non si ottiene dolente.
  • Utilizzare il tempo di inattività di chiamare un amico. Dal momento che si vorrà mantenere le mani libere per tenere e aiutare il vostro bambino, considerare l’utilizzo di auricolari.
  • Sedersi sul divano o sul pavimento mentre si alimenta bambino in modo da poter leggere o giocare con i ragazzi più grandi, allo stesso tempo.
  • Avere un cesto di giocattoli speciali per i fratelli più grandi che giocano solo quando il bambino è di cura.
  • Pratica infermieristica il vostro bambino mentre sono in un marsupio in modo da poter potenzialmente camminare mentre si nutrono.
  • Pianificare in anticipo. Se il bambino inizia di solito gruppo di alimentazione intorno alle 7, prevede di usare il bagno, mangiare, e mettersi a proprio agio prima di allora.
  • Mano dal bambino per il vostro partner o un amico vicino ogni volta che potete per ottenere una breve pausa. Ciò consente anche di altre persone di avere del tempo con loro.
  • Parlate con il vostro partner su aspettative e piano per come ti gestire le faccende di sera, se il bambino inizia a raggrupparsi mangime.
  • Lasciate che gli amici si aiutano cucinare o fare lavori domestici, o, se possibile, considerare l’assunzione di una governante per le prime settimane dopo il parto.

alimentazione cluster non è un segno che è necessario integrare con formula. Se stai allattando e bisogno di una pausa, tu o qualcun altro in grado di offrire una bottiglia di latte materno.

Avrai ancora bisogno di pompare in questo momento, al fine di tenere il passo la produzione di latte al passo con il mangiare del bambino, tuttavia.

Ci sono molti trucchi diversi di alimentazione si può provare a lenire un bambino esigente. Alcuni bambini possono essere alleviati con lo stesso metodo ogni volta. Per altri bambini, che cosa ha funzionato ieri, o anche prima nella stessa giornata, non può più funzionare. Sentitevi liberi di sperimentare con queste o altre idee:

  • Avvolgere bambino in uno swaddle per contribuire a ricreare le esperienze dal grembo materno.
  • Offrire un ciuccio.
  • Tenere il bambino mentre si cammina o rock lentamente.
  • Abbassare le luci e ridurre altri stimoli, come rumori forti.
  • Utilizzare rumore bianco , o da una macchina rumore bianco o telefono cellulare app, o da un fan, l’acqua corrente delicatamente, o anche un vuoto. È inoltre possibile creare il proprio rumore bianco tenendo il bambino in posizione verticale sul petto e canticchiare a bassa voce.
  • Tenerli in posizioni diverse. Essi possono essere pignoli perché sono a disagio o vogliono un cambiamento di scenario.
  • Canta canzoni tranquille, recitano poesie, o parlare al bambino con una voce morbida, delicata.

E ‘importante andare a controlli raccomandati del vostro bambino o visite di benessere in modo che il medico può tenere traccia di crescita e sviluppo. Queste visite sono più frequenti quando il bambino è nato prima, quando il monitoraggio aumento di peso è di vitale importanza.

Il medico le dirà se sospettano il bambino non riceve abbastanza latte o se essi non stanno guadagnando abbastanza peso. poppate più frequenti, pignoleria, o seni non sentirsi completo non necessariamente significa che il vostro bambino non riceve abbastanza latte.

Chiamare sempre il pediatra se il bambino sembra molto malato, letargico, o ha problemi di respirazione.

alimentazione Cluster è un comportamento normale bambino e può accadere in qualsiasi momento, anche se è più comune con i neonati e la sera. I ricercatori non del tutto a capire perché succede, ma non è un segno che c’è qualcosa di sbagliato.

Potrebbe essere necessario ripristinare le tue aspettative per questi periodi, ma l’alimentazione cluster non è permanente e passerà alla fine.

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