Pubblicato in 1 December 2015

Fasi di pubertà: una guida per ragazze e ragazzi

Come un adulto, probabilmente vi ricordate la pubertà - un momento in cui il tuo corpo ha attraversato un sacco di cambiamenti. E ora sei il genitore di un bambino che sta vivendo questi cambiamenti. Avrai voglia di sapere cosa aspettarsi in modo da poter aiutare il vostro bambino in ogni fase dello sviluppo.

Il professor James M. Tanner , un esperto di sviluppo del bambino, fu il primo a identificare le fasi visibili della pubertà. Oggi, queste fasi sono noti come le fasi Tanner o, più appropriatamente, sessuali valutazioni maturità. Essi servono come guida generale allo sviluppo fisico, anche se ogni persona ha un diverso calendario pubertà.

Continuate a leggere per conoscere le fasi Tanner e che cosa ci si può aspettare di vedere in ragazzi e ragazze in ogni fase.

Tanner fase 1 descrive l’aspetto di un bambino prima che appaiano i segni fisici della pubertà. Verso la fine della fase 1, il cervello è appena iniziando a inviare segnali al corpo per preparare modifiche.

L’ ipotalamo inizia a rilasciare l’ormone di rilascio delle gonadotropine (GnRH). GnRH viaggia alla ghiandola pituitaria , che è la piccola area sotto il cervello che fa ormoni che controllano altre ghiandole nel corpo.

La ghiandola pituitaria rende anche altri due ormoni: l’ormone luteinizzante (LH) e ormone follicolo-stimolante (FSH) .

Questi primi segnali in genere iniziano dopo l’8 il compleanno di una ragazza e dopo di un ragazzo 9 ° o 10 ° compleanno. Non ci sono cambiamenti fisici notevoli per i ragazzi o le ragazze in questa fase.

Fase 2 segna l’inizio di sviluppo fisico. Gli ormoni cominciano a inviare segnali in tutto il corpo.

Ragazze

La pubertà inizia di solito di età compresa tra 9 e 11. I primi segni di seni , chiamati “gemme”, cominciano a formarsi sotto il capezzolo. Essi possono essere pruriginose o tenera , che è normale.

E ‘comune per i seni siano diverse dimensioni e crescono a velocità diverse. Quindi, è normale se una gemma appare più grande rispetto agli altri. L’area più scura intorno al capezzolo (areola) sarà anche ampliare.

Inoltre, l’ utero comincia a diventare più grandi, e piccole quantità di peli pubici iniziano a crescere sulle labbra della vagina, .

In media, le ragazze afro-americani iniziano la pubertà un anno prima di ragazze caucasiche, e sono più avanti quando si tratta di sviluppo del seno e avere i loro primi periodi . Inoltre, le ragazze con più alto indice di massa corporea esperienza un esordio più precoce della pubertà.

Ragazzi

Nei ragazzi, la pubertà di solito inizia circa 11. L’età testicoli e la pelle intorno ai testicoli ( scroto ) cominciano a diventare più grandi. Inoltre, prime fasi di forme di peli pubici sulla base del pene .

I cambiamenti fisici stanno diventando sempre più evidenti.

Ragazze

cambiamenti fisici nel ragazze di solito inizia dopo 12 anni Tali cambiamenti includono:

  • Seno “gemme” continuano a crescere ed espandersi.
  • Depilazione intima diventa più spessa e curlier.
  • Capelli inizia formando sotto le ascelle.
  • I primi segni di acne possono essere visualizzati sul viso e la schiena.
  • Il tasso di crescita più elevato in altezza inizia (circa 3,2 pollici all’anno).
  • Fianchi e cosce iniziano a costruire il grasso.

Ragazzi

I cambiamenti fisici nei ragazzi di solito inizia intorno ai 13 anni Tali cambiamenti includono:

  • Pene si allunga come testicoli continuano a crescere più grande.
  • Alcuni tessuto mammario può iniziare a formare sotto i capezzoli (questo accade ad alcuni ragazzi adolescenti durante lo sviluppo e di solito va via entro un paio di anni).
  • Ragazzi cominciano ad avere sogni bagnati (eiaculazione durante la notte).
  • Come la voce comincia a cambiare, si può “crack”, che va dal più alto al più basso piazzole.
  • I muscoli si fanno più grandi.
  • Crescita in altezza aumenta di 2 a 3,2 pollici per anno.

La pubertà è in pieno svolgimento durante la fase 4. Entrambi i ragazzi e le ragazze stanno notando molti cambiamenti.

Ragazze

Nelle ragazze, fase 4 di solito inizia intorno all’età 13. Le modifiche comprendono:

  • Seni assumono una forma più piena, passando per la fase di nascere.
  • Molte ragazze ottengono il loro primo periodo , in genere tra i 12 ei 14, ma può succedere in precedenza.
  • crescita in altezza rallenterà a circa 2 a 3 pollici all’anno.
  • Depilazione intima diventa più spessa.

Ragazzi

Nei ragazzi, fase 4 di solito inizia intorno all’età 14. Le modifiche comprendono:

  • Testicoli, pene, scroto e continuano a ottenere più grande, e lo scroto otterrà di colore più scuro.
  • peli delle ascelle inizia a crescere.
  • voce più profonda diventa permanente.
  • L’acne può iniziare a comparire.

Questa fase finale segna la fine della maturazione fisica del bambino.

Ragazze

Nelle ragazze, fase 5 si verifica di solito intorno all’età 15. Le modifiche comprendono:

  • Seni raggiungono dimensioni approssimative adulti e la forma, anche se i seni possono continuare a cambiare attraverso 18 anni.
  • I periodi diventano regolari dopo sei mesi a due anni.
  • Le ragazze raggiungono l’altezza adulta uno o due anni dopo il loro primo periodo.
  • peli pubici compila per raggiungere le cosce.
  • Organi riproduttivi e genitali sono completamente sviluppati.
  • Fianchi, cosce e glutei compilare in forma.

Ragazzi

Nei ragazzi, fase 5 di solito inizia intorno all’età 15. Le modifiche comprendono:

  • Pene, testicoli, scroto e avrà raggiunto dimensioni degli adulti.
  • peli pubici ha compilato e diffuso ai cosce.
  • Barba avrà inizio in entrata e alcuni ragazzi avrà bisogno per iniziare la rasatura .
  • La crescita in altezza rallenterà, ma i muscoli può ancora essere in crescita.
  • Con l’età di 18 maggior parte dei ragazzi hanno raggiunto piena crescita.
Tanner mette in scena nelle ragazze Età all’inizio cambiamenti notevoli
Fase 1 Dopo l’8 ° compleanno Nessuna
Fase 2 Da 9-11 anni Seno “gemme” cominciano a formarsi; peli pubici inizia a formarsi
Fase 3 Dopo 12 anni appare per la prima acne; forme peli delle ascelle; altezza aumenta al ritmo più veloce
Fase 4 Intorno a 13 anni Primo periodo arriva
Fase 5 Intorno all’età di 15 anni organi riproduttivi e genitali sono completamente sviluppati
Tanner mette in scena nei ragazzi Età all’inizio cambiamenti notevoli
Fase 1 Dopo il compleanno 9 ° o 10 ° Nessuna
Fase 2 Intorno a 11 anni peli pubici inizia a formarsi
Fase 3 Intorno a 13 anni Voice comincia a cambiare o “crack”; muscoli si fanno più grandi
Fase 4 Intorno a 14 anni L’acne può comparire; ascella forme di capelli
Fase 5 Intorno all’età di 15 anni Barba è disponibile in

L’acne può essere un problema sia per i ragazzi e le ragazze. Gli ormoni che cambiano causano oli di costruire sulla pelle e ostruire i pori. Il vostro bambino può sviluppare l’acne sul viso, schiena o al torace .

Alcune persone hanno l’acne peggio di altri. Se avete una storia familiare di acne, c’è una maggiore possibilità vostro bambino sarà anche l’esperienza acne.

In generale, si può curare l’acne lavando le zone colpite regolarmente con un sapone neutro. E ci sono anche (OTC), creme over-the-counter e unguenti per aiutare sblocchi controllo. Si consiglia di provare alcuni rimedi casalinghi come bene.

Per ulteriori gravi di acne, si può prendere in considerazione il vostro bambino a vedere il loro pediatra o un dermatologo . Il medico può consigliare trattamenti di prescrizione più forte.

Grandi sudoripare ghiandole si sviluppano anche durante la pubertà. Per evitare che l’odore del corpo , parlare con il vostro bambino circa opzioni di deodoranti e assicurarsi che hanno doccia regolarmente, soprattutto dopo un’intensa attività fisica. Per saperne di più sulle abitudini di igiene per bambini e ragazzi.

La pubertà può essere difficile per i bambini e genitori . Oltre a causare molti cambiamenti fisici, gli ormoni sono anche causando cambiamenti emotivi. Si può notare il vostro bambino è lunatico o comportarsi in modo diverso.

E ‘importante reagire con pazienza e comprensione. Il vostro bambino può essere insicuro circa il loro corpo che cambia, tra cui la loro acne.

Parlare di questi cambiamenti e rassicurare il bambino è una parte normale della maturazione. Se qualcosa è particolarmente preoccupante, parlare con il medico del bambino pure.

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