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Trattamenti naturali neuropatia periferica

La neuropatia periferica è una condizione che causa la debolezza , il dolore , e intorpidimento alle estremità (in genere le mani e piedi ).

I suoi nervi periferici inviare messaggi dal cervello e il midollo spinale al resto del corpo. Quando questi nervi sono danneggiati , questi messaggi sono interrotti e influenzano il modo il vostro corpo risponde al dolore , la temperatura , e di altri riflessi.

E ‘spesso il risultato di danni ai nervi periferici . Un paio di cose possono causare questo danno:

Gli effetti della neuropatia periferica possono sviluppare improvvisamente o può diffondersi lentamente nel tempo.

Metodi di trattamento variano a seconda della causa della condizione. Molti metodi naturali e tradizionali si concentrano su alleviare i sintomi del dolore .

Sintomi da neuropatia periferica dipendono dal tipo di nervi danneggiati . I tre tipi sono i nervi motori , nervi sensoriali e nervi autonomi .

nervi motori

I suoi nervi motori inviano messaggi dal cervello ai muscoli in modo da poter controllare i vostri movimenti.

Se i nervi motori sono interessati, è possibile riscontrare sintomi tra cui:

nervi sensoriali

Nervi sensoriali inviano messaggi da altre parti del corpo al cervello e attivano i sensi . Quando si verifica una sensazione di freddo o toccare qualcosa di tagliente, che si sta utilizzando i nervi sensoriali.

Se la neuropatia periferica colpisce i nervi sensoriali, si può verificare:

nervi autonomi

Questi nervi controllano funzioni involontarie e semi-volontari, tra cui la pressione arteriosa , la frequenza cardiaca , le funzioni della vescica , e sudorazione .

Se i nervi autonomi sono colpiti da neuropatia periferica, è possibile che si verifichino i sintomi tra cui:

Trattamento di neuropatia periferica dipende dalla causa. Alcuni trattamenti comuni riguardano terapia fisica , chirurgia e iniezioni per aumento della pressione del nervo . Altri trattamenti si concentrano sulla riduzione del dolore e il disagio con antidolorifici over-the-counter come l’ibuprofene o aspirina.

Ci sono anche una serie di trattamenti naturali per contribuire a ridurre i sintomi e neuropatia periferica.

1. Vitamine

Alcuni casi di neuropatia periferica sono legati a carenze vitaminiche . La vitamina B è essenziale per la salute dei nervi. Una carenza può portare a significativi danni ai nervi.

Mentre è possibile ottenere la vitamina B dai vostri pasti, il medico può anche raccomandare prendere un supplemento. Stick per la dose raccomandata per prevenire la tossicità e peggioramento dei sintomi.

La vitamina D può anche aiutare a prevenire il dolore del nervo. La pelle produce tipicamente vitamina D in risposta alla luce del sole. Una carenza può causare dolore neuropatia. Assunzione di un integratore può aiutare a ridurre i sintomi della neuropatia.

2. pepe di Caienna

Pepe di Caienna contiene capsaicina, ingrediente di peperoncino che li rende piccante. La capsaicina è stato utilizzato in creme per le sue proprietà di sollievo del dolore. Diminuisce l’intensità dei segnali di dolore inviati attraverso il corpo.

Incorporando pepe di Caienna nella vostra dieta o prendendo un supplemento di capsaicina può aiutare a ridurre il dolore neuropatia.

Unguenti capsaicina topici possono essere utilizzati anche sul corpo. Anche se può inizialmente bruciare, uso continuato di ridurre gradualmente le sensazioni neuropatia.

Assicurati di discutere di questo metodo di trattamento con il proprio medico prima di utilizzarlo per prevenire i sintomi negativi.

3. Smettere di fumare

Il fumo influisce sulla circolazione del sangue . Il sangue dei vasi sanguigni stretti e meno ossigenato può ottenere attraverso. Senza una corretta circolazione del sangue , si può verificare un aumento intorpidimento e dolore dalla neuropatia periferica. L’eliminazione abitudini al fumo può contribuire a migliorare i sintomi. Lasciate che questo motiverà a fare cambiamenti positivi.

4. Bagno caldo

Prendendo un bagno caldo può essere rilassante e può anche alleviare i sintomi del dolore da neuropatia. L’acqua calda aumenta la circolazione del sangue in tutto il corpo, diminuendo i sintomi di dolore da intorpidimento.

Se i nervi sensoriali sono colpiti da neuropatia periferica e non sei come sensibile alla temperatura, fare attenzione a non fare il bagnetto troppo calda.

5. esercizio

L’esercizio fisico regolare può aiutare a combattere il dolore e migliorare la vostra salute generale. Essere attivi può ridurre il livello di zucchero nel sangue , che a sua volta, può ridurre o rallentare il danno del nervo. Esercizio aumenta anche il flusso di sangue per le braccia e le gambe e riduce lo stress. Questi sono tutti fattori che contribuiscono a ridurre il disagio e il dolore.

6. Oli essenziali

Alcuni oli essenziali , tra cui camomilla e lavanda romana , contribuiscono ad aumentare la circolazione nel corpo. Essi hanno anche alleviare il dolore e anti-infiammatori proprietà che potrebbero aumentare la guarigione.

Diluire oli essenziali (poche gocce) in 1 oncia di un olio vettore come l’olio d’oliva. L’applicazione di questi oli diluito per l’area interessata può ridurre dolori pungenti e formicolio da neuropatia periferica.

7. La meditazione

Le tecniche di meditazione possono aiutare le persone alle prese con i sintomi di neuropatia vivono attraverso il loro dolore. Può aiutare a ridurre lo stress , migliorare le vostre capacità di coping , e diminuire l’intensità del dolore. Adottare un approccio mente-corpo è una tecnica non invasiva che fornisce un maggiore controllo sulla sua condizione.

8. agopuntura

L’agopuntura favorisce la guarigione naturale, stimolando la punti di pressione del corpo . Questa tecnica fa scattare il sistema nervoso a rilasciare sostanze chimiche che possono cambiare l’esperienza di dolore o di soglia. L’agopuntura aiuta a fornire un bilancio energetico per il corpo che possono influenzare il vostro benessere emotivo.

La prevenzione funziona molto meglio di trattamento. Mantenere il proprio zuccheri nel sangue nel range di normalità aiuterà a prevenire il vostro neuropatia di peggioramento. Se la neuropatia è legato al consumo di alcol, smettere di bere ora per evitare che la situazione sta peggiorando.

I rimedi naturali hanno un certo successo per alleviare i sintomi di dolore della neuropatia periferica. Tuttavia, assicurarsi di consultare il proprio medico prima di partecipare ad un nuovo metodo di trattamento. Se si inizia ad avvertire i sintomi irregolari da rimedi naturali, o se le vostre condizioni peggiorano, visitare immediatamente un medico.