Pubblicato in 29 January 2019

Nervo schiacciato nella parte superiore della schiena: cause, trattamenti e Altro

Un nervo schiacciato è una lesione che si verifica quando un nervo viene allungato troppo o viene schiacciato da osso o tessuto circostante. Nella parte superiore della schiena, il nervo spinale è vulnerabile al danno da una varietà di fonti.

In alcuni casi, un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena può essere causata da cattiva postura o un infortunio sportivo o il sollevamento pesi. Un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena può causare dolore, formicolio, intorpidimento o presso il sito della lesione e altrove nella parte superiore del corpo.

Un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena può scatenare il dolore acuto che può ferire di più quando si gira da una parte o quando si regola la postura. Si può sentire il dolore più a destra oa sinistra, a seconda di dove il nervo viene allungato o compresso.

A volte il dolore può irradiare lungo la spina dorsale o tramite il busto in modo da sentire nelle vostre spalle e petto. Si può anche sentire un formicolio , o “formicolio” sensazione in quelle stesse aree.

Altri sintomi di un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena includono debolezza muscolare della schiena e delle spalle o qualsiasi muscolo che è animato dal nervo interessato.

I muscoli della schiena possono non collaborare quando si tenta di piegarsi o di magra indietro. Si poteva sentire rigida quando si cerca di muoversi. Anche la seduta per un lungo periodo di tempo può essere difficile con un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena.

Per sapere come i nervi spinali può diventare compresso, aiuta a capire di più su l’anatomia della colonna vertebrale.

Hai 24 vertebre, che sono le ossa separate da dischi. I dischi contribuire a tenere insieme le ossa e agire come cuscini tra di loro. Insieme, le ossa e dischi costituiscono la colonna vertebrale, un duro, asta flessibile che permette di stare in piedi, sedersi, camminare, e sposta da un lato all’altro e davanti a dietro.

Esecuzione nel mezzo di tutte le vertebre è il midollo spinale, un tubo costituito da tessuto nervoso. Che si estende dal midollo spinale attraverso i dischi sono radici dei nervi spinali che si collegano a una massiccia rete di nervi in ​​tutto il corpo.

Una causa comune di nervi pizzicato nella parte posteriore è un ernia del disco. Ciò si verifica quando il centro morbido di un disco, nota come nucleo, spinge attraverso lo strato più duro disco esterno, chiamato l’anello.

Se il nucleo spinge contro un nervo della colonna vertebrale, si può avere un nervo schiacciato e alcuni o tutti i suoi sintomi di accompagnamento. Questo si chiama radicolopatia .

Radicolopatia può svilupparsi in qualsiasi parte della colonna vertebrale. La schiena è definito come avente tre parti:

  • lombare, o inferiore della schiena
  • cervicale o collo
  • toracica, che è la parte superiore della schiena tra lombare e cervicale sezioni

La causa principale di ernia del disco è usura legata all’età e allo strappo. I dischi perdono parte del loro liquido nel corso degli anni e diventano meno flessibili e più vulnerabili alla fessurazione e ernia.

Questa degenerazione del disco può accadere nella parte superiore della schiena lentamente nel tempo. Può anche essere accelerata sollevando qualcosa di pesante sopra la testa.

La pressione sui nervi spinali può provenire anche da speroni ossei, che sono crescite anomale di ossa innescato da artrosi o trauma per l’osso. Speroni ossei che forma sul vostro vertebre può pizzicare i nervi circostanti.

L’artrite reumatoide , una malattia infiammatoria che colpisce le articolazioni, a volte può svilupparsi in vostra spina dorsale. L’infiammazione dell’articolazione spinale può mettere pressione sul nervo spinale.

Il medico può essere in grado di diagnosticare un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena imparando circa i sintomi, la storia medica, ed esaminando la schiena. Se un nervo schiacciato non è ovvio, il medico può raccomandare un test di imaging, come ad esempio:

  • La risonanza magnetica (MRI). Questo indolore, test non invasivo utilizza un potente magnete onde radio e per creare immagini del all’interno del vostro corpo. A differenza di una radiografia, che mostra in primo luogo le ossa e gli organi di grandi dimensioni, una risonanza magnetica può rivelare le immagini più dettagliate dei tessuti molli, come ad esempio i dischi nella vostra colonna vertebrale. Una risonanza magnetica a volte può raccogliere i segni di compressione del nervo.
  • TAC. Questo indolore e non invasivo di test crea immagini dettagliate delle tue radici nervose. Ultrasuoni , che utilizza onde sonore per creare immagini, può anche rilevare la compressione del nervo nella parte superiore della schiena.
  • Studio conduzione nervosa. Questo controlla gli impulsi nervosi e come i vostri nervi e muscoli rispondono a loro attraverso una piccola carica elettrica erogata attraverso speciali elettrodi posizionati sulla pelle.
  • L’elettromiografia (EMG). In un EMG, il medico inietta un ago nei muscoli attivati dai nervi credono sono feriti. Il modo in cui i muscoli rispondono alla carica elettrica erogata dal l’ago può indicare se c’è danni ai nervi in quella zona.

riposo

Resto è il trattamento più comune per un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena. Si dovrebbe astenersi da attività che potrebbero sforzare la parte superiore della schiena, come il sollevamento di oggetti pesanti sopra la testa o qualsiasi faticoso spingere o tirare.

medicazione

Insieme con il riposo, si può trovare sollievo dal dolore da assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene (Advil) e naproxene (Aleve). iniezioni di corticosteroidi possono anche ridurre l’infiammazione e il dolore nelle zone colpite.

Fisioterapia

Il medico può raccomandare la terapia fisica per esercitare e rafforzare i muscoli della parte superiore della schiena. Tonificare questi muscoli può aiutare ad alleviare la pressione su un nervo.

Un fisioterapista può anche aiutare a imparare a modificare il modo di fare alcuni compiti, come cantiere di lavoro o il sollevamento di oggetti pesanti, per contribuire ad alleviare l’onere per i muscoli della schiena. Regolazione piedi e seduta postura può anche essere parte della vostra terapia fisica.

Chirurgia

Se il riposo e la terapia fisica non aiutano, la chirurgia può aiutare a trattare un nervo schiacciato dolorosa nella parte superiore della schiena. Ciò potrebbe comportare la rimozione di parte di un ernia del disco o di uno sperone osseo.

Mentre la chirurgia può essere molto efficace, di solito è l’ultima risorsa. Altri approcci più conservatori dovrebbero essere provati prima.

Mentre a riposo i muscoli della schiena superiori è importante dopo una diagnosi nervo schiacciato, ci sono alcuni esercizi che potete fare per contribuire a migliorare la flessibilità e alleviare il dolore.

Ricordati di parlare con il medico prima di impegnarsi in qualsiasi routine di stretching o esercizio che potrebbero influenzare il vostro nervo schiacciato.

testa di sollevamento Prone

Questo tratto può aiutare i muscoli della schiena e del collo superiore.

  1. Sdraiatevi a pancia in giù. Alza la parte superiore del corpo, appoggiandolo sui gomiti.
  2. Tuck il mento verso il basso verso il petto.
  3. Sollevare lentamente la testa in modo i tuoi occhi sono alla ricerca più in alto come possono, senza sforzare il collo o alla schiena.
  4. Mantenere la posizione per 5 secondi, quindi abbassare lentamente la testa alla posizione di partenza.
  5. Mantenere in posizione per 5 secondi a partire prima di ripetere il vostro ascensore testa.
  6. Ripetere fino a 10 volte al giorno.

retrazione scapolare

Questo è un buon esercizio per aiutare con la postura.

  1. Stare con le braccia al corpo e la testa in una posizione neutra.
  2. Tirare lentamente le spalle indietro e verso il basso, come se stesse cercando di spremere le scapole.
  3. Mantenere la posizione per 10 secondi, poi tornare alla posizione di partenza.
  4. Ripetere 5 volte. Fare 2 serie di 5 ripetizioni al giorno.

Aggiungere resistenza allungando una banda asciugamano o la resistenza di fronte a voi, mentre vi muovete e spremere le spalle.

Lieve dolore alla schiena superiore o formicolio che svanisce dopo pochi giorni può essere solo il risultato di infiammazione temporanea che ha messo pressione su un nervo. Questi sintomi non richiedono una visita medica.

Tuttavia, se il dolore del nervo parte superiore della schiena è un problema ricorrente, spiegare i sintomi al medico.

Se si dispone di mal di schiena o intorpidimento che dura per diversi giorni senza sollievo, si dovrebbe vedere un medico al più presto. Inoltre, se il dolore spara lungo la schiena o fuori attraverso il busto, fissare un appuntamento immediato. Formicolio o intorpidimento nelle braccia o le gambe dovrebbe anche indurre una rapida visita al vostro medico.

Nella maggior parte dei casi, un pieno recupero da un nervo schiacciato si verifica con poco più di un po ‘di riposo. Al primo segno di un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena, trovare una posizione comoda e di riposo. Se siete in grado di prendere un FANS, farlo, ma sempre seguire le istruzioni dell’etichetta o la guida del vostro medico.

Se il dolore o intorpidimento continuano dopo il riposo, consultare il medico e cercare di spiegare i sintomi in dettaglio, anche quando hanno iniziato e che cosa, se non altro, porta sollievo.

Alcuni nervi gravemente danneggiati non possono rigenerare o recuperare la loro precedente piena forza. Se questo è il caso, la terapia fisica e altri trattamenti possono essere in grado di aiutare a gestire eventuali effetti persistenti di un nervo schiacciato nella parte superiore della schiena.