Pubblicato in 11 June 2019

La terapia Rebirthing: Sicurezza, Tecnica, Squalifiche e Altro

Rebirthing è una tecnica di terapia alternativa utilizzata per il trattamento di disturbo di attaccamento reattivo . Questa terapia utilizza un tipo specifico di respirazione ( respirazione ) lo scopo di aiutare a liberare le emozioni.

I sostenitori di rebirthing sostengono che partecipando ad una “rinascita” come un bambino o un adulto, è possibile risolvere esperienze negative dalla nascita e l’infanzia che possono essere ti impediscono la formazione di relazioni sane. Alcuni sostengono anche di avere ricordi della loro nascita durante il rebirthing.

In altre parole, i sostenitori affermano che la tecnica che dà un do-over del vostro ingresso nel mondo, senza traumi o instabilità originariamente sperimentato. L’obiettivo è di elaborare le emozioni bloccate e l’energia, lasciandovi liberi di formare di fiducia, allegati sani.

Un nuovo guru spirituale età di nome Leonard Orr ha sviluppato la tecnica rebirthing nel 1960. A quel tempo, si è concentrata solo sulla respirazione. Da allora, la sua definizione è ampliata per includere altri tipi di terapia che simulano la nascita.

Rebirthing terapia è controversa perché non ci sono prove della sua pertinenza. In alcuni casi, ha dimostrato di essere pericoloso.

sessioni di Rebirthing può assumere diverse forme, a seconda della vostra età e ai vostri obiettivi di trattamento. Le sessioni sono di solito guidati da istruttori qualificati. Lavorano con voi uno-a-uno o due-a-uno, di coaching vostra respirazione e vi conduce attraverso la tecnica.

La tecnica utilizzata respirazione in rebirthing è chiamato respirazione consapevole dell’energia (CEB).

Con la supervisione del vostro istruttore, si pratica “respirazione circolare” - veloci, respiri senza interruzioni tra un’inspirazione ed espirazione una. Farete questo per una o due ore, prendersi delle pause se è necessario.

Durante questo periodo, i partecipanti sono detto di aspettarsi un rilascio di emozioni o di un innesco di ricordi difficili dall’infanzia.

L’obiettivo di questo tipo di respirazione è quello di inspirare l’energia così come l’ossigeno. I praticanti di rebirthing sostengono che respirando energia, stai guarigione il vostro corpo.

La sessione può essere costituito solo respirazione, o può includere altre tecniche.

Alcuni praticanti simulano nascita da voi mettendo in un ambiente chiuso significava per assomigliare ad un grembo materno e coaching di fuggire da essa. Questo può comportare coperte, cuscini, o altri materiali.

Un altro metodo popolare di rebirthing comporta sommergendo se stessi in una vasca da bagno o nella vasca idromassaggio e utilizzando un dispositivo di respirazione, come un boccaglio per rimanere sott’acqua.

I fautori di Rebirthing tout suoi benefici per la salute mentale. E ‘particolarmente popolare per il trattamento del disturbo di attaccamento reattivo.

Rebirthing è anche usato per trattare:

Non c’è nessuna ricerca nella letteratura medica per sostenere l’uso di rebirthing per i sintomi di salute mentale. Non è riconosciuto dalla American Academy of Pediatrics e l’American Psychiatric Association.

Alcuni adulti che hanno provato pretesa rinascita che ha cambiato la loro vita.

Leonard Orr gira il mondo, la formazione di seguaci in modo di sorvegliare rinascita e vendono libri che tout suoi benefici. La sua organizzazione, Rebirthing Breathwork internazionale, sostiene di aver colpito decine di migliaia di vite.

Respiro a base di meditazione ha alcuni benefici per la salute registrati. La ricerca ha dimostrato che una pratica di meditazione respiro a base di costante può migliorare:

  • consapevolezza
  • messa a fuoco
  • resistenza
  • livello di stress
  • salute respiratoria

Respiro basata meditazione tende a coinvolgere respirazione profonda (non il respiro circolare superficiale di rebirthing). Richiede anche una pratica regolare, piuttosto che una singola sessione, per produrre risultati.

Rebirthing respirazione di per sé non è necessariamente pericolosa. Se si sta sotto la supervisione di un istruttore qualificato e non si dispone di tutte le condizioni cardiache o polmonari preesistenti, probabilmente è sicuro come altri tipi di respirazione utilizzati nella meditazione e yoga.

Se avverte capogiri o verificano altri effetti negativi a causa di questo tipo di respirazione, smettere di farlo immediatamente.

La tecnica di Rebirthing più complicato che coinvolge spingendo passato una barriera fisica che rappresenta il canale del parto può essere pericoloso, soprattutto per i bambini e gli adolescenti.

Un tragico esempio del pericolo di questa tecnica è la morte di Candace Newmarker, una bambina di 10 anni che è morto nel corso di una sessione di terapia rebirthing che è durato per più di un’ora.

La morte di Newmarker approfondito la polemica intorno rinascita. Una legge chiamato in suo onore ha reso la tecnica illegale in Colorado, dove morì. E ‘anche illegale in North Carolina, dove è nata.

Squalifiche sono stati proposti in altri Stati, tra cui Florida, California, Utah e New Jersey.

Rebirthing è una terapia alternativa destinata a guarire il trauma derivante dalla nascita e prima infanzia.

Quando si considera questa tecnica per voi o il vostro bambino, essere sicuri di pesare le prove contro il rischio. Mentre un paio di ore di respirazione superficiale supervisione non saranno probabilmente farti del male, c’è poco da alcuna prova che porterà ad un’esperienza catartica definitiva.

La simulazione più fisicamente coinvolto di nascita comporta un rischio di carenza di ossigeno, che può portare a danni cerebrali e persino la morte.

Si consideri che questa terapia non è qualcosa che la maggior parte con licenza psicologi, psichiatri e consulenti consiglierei.

Se il bambino sta mostrando segni di PTSD o il fallimento di allegare a voi, ci sono altre opzioni di trattamento raccomandato. Parlare con un operatore sanitario per scoprire cosa può essere meglio per voi.

Se volete provare rebirthing, trovare un medico con un buon track record e alcune credenziali mediche. Alcune persone che praticano la medicina alternativa hanno certificati di cura, di formazione CPR, o altre qualifiche.

Assicurati che il tuo medico di rebirthing in grado di riconoscere una situazione di emergenza e di fornire cure di emergenza, se necessario.

Parlate con il vostro medico circa i sintomi che vi riguardano, tra cronici di salute mentale sintomi.