Pubblicato in 31 August 2018

Pene media e erezione Dimensione: ciò che è normale?

E ‘un soggetto molti uomini hanno chiesti a un certo punto nel tempo: Qual è la dimensione media del pene?

Secondo uno studio pubblicato nel British Journal of Urology International (BJUI) , la durata media di un pene flaccido è 3,61 pollici, mentre la lunghezza media di un pene eretto è 5,16 pollici.

La circonferenza media è di 3,66 pollici per un pene flaccido e 4,59 pollici per un pene eretto. Circonferenza è la circonferenza del pene a sua sezione più ampia.

Continua a leggere per saperne di più su dimensioni del pene, come le cose molto di dimensione per la soddisfazione sessuale, e che cosa si dovrebbe fare se siete preoccupati che il vostro pene è troppo piccolo.

La ricerca BJUI utilizzato dati provenienti da 17 studi, e le partecipanti allo studio ammonta a più di 15.000 uomini. Oltre alle medie elencate in precedenza, l’analisi tracciato dimensioni e le mise in percentili.

Ad esempio, un pene eretto di 6,3 pollici è in 95 ° percentile. Ciò significa che di 100 uomini, solo cinque avrebbero un pene più lungo di 6,3 pollici.

Allo stesso modo, un pene eretto di 3,94 pollici è nel 5 ° percentile, il che significa che solo cinque uomini su 100 avrebbe un pene più breve di 3,94 pollici.

Altri studi hanno prodotto risultati simili. Uno studio pubblicato nel Journal of Urology ha anche scoperto che la lunghezza di un pene quando flaccida non era un fattore predittivo della sua lunghezza in erezione. In altre parole, gli uomini possono avere erezioni di dimensioni simili, ma hanno peni flaccidi di varie dimensioni.

Come misurare la dimensione del pene

Misurare la lunghezza dalla parte superiore del pene fino alla punta delle vostre glande .

La parte superiore del pene è dove si collega al vostro osso pubico . La punta delle glande è la parte rotonda alla fine del vostro pene. Comprimere il grasso di fronte al vostro osso pubico quando si misura. Inoltre, non includere lunghezza aggiuntiva relativa ad un prepuzio.

Misurare la circonferenza intorno la base o il centro dell’albero.

Di particolare interesse per alcuni uomini è se il loro pene sarà soddisfacente sessualmente per sé e per i loro partner. Alcuni uomini possono anche essere in ansia per il loro aspetto nudo.

Quando si tratta di un rapporto sessuale , più grande non può essere sempre meglio.

In uno studio sulla rivista PLoS ONE, I ricercatori hanno intervistato 75 donne sessualmente attive circa le dimensioni del pene che preferirebbe per uno stand di una notte e per un rapporto a lungo termine.

Le donne sono state mostrate 33 diverse dimensioni modelli pene 3-D fatte di plastica blu in modo da non suggerire una particolare corsa.

La dimensione media preferito dalle donne in studio era un pene eretto che è lungo 6,4 pollici e 5 pollici di circonferenza per un incontro sola volta.

Per un rapporto a lungo termine, la dimensione media preferito dalle donne era un pene che è lungo 6,3 pollici con una circonferenza di 4,8 pollici.

Entrambe le scelte erano solo leggermente più grande rispetto alla media.

Un altro studio simile di preferenze delle donne, pubblicato nel Salute delle Donne BMC, Ha rilevato che circonferenza del pene era più importante per loro che per la lunghezza di soddisfazione sessuale.

La percezione di un uomo della sua stessa dimensione del pene può avere un impatto sulla fiducia e un’immagine positiva del corpo. Gli uomini che sono consapevole circa le dimensioni del loro pene, sia in stato flaccido o eretto, possono sperimentare l’ansia indotta da disfunzione erettile e altri problemi emotivi.

I terapeuti che lavorano con gli uomini che hanno questo tipo di autocoscienza spesso trovano che la percezione di una persona di “troppo piccolo” non è allineato con quali ricerca mostra.

Uno studiaha scoperto che dei 67 uomini che erano preoccupati che il loro pene era troppo piccola, nessuno è stato determinato ad avere un pene considerato sufficientemente breve da raccomandare allungamento del pene .

La decisione per cercare di aumentare la dimensione del vostro pene deve essere fatta con attenzione, con la consultazione di un urologo . Il Journal of Urology studio raccomanda che solo gli uomini con una lunghezza pene flaccido inferiore a 1,6 pollici o un pene eretto di meno di 3 pollici dovrebbero essere considerati come candidati per il trattamento del pene-allungamento.

Prima di proseguire le opzioni, si dovrebbe ottenere una valutazione psicologica e parlare con un terapeuta circa le vostre preoccupazioni.

Tu e il tuo terapeuta dovrebbe affrontare questioni come: “Avete un insolitamente piccolo pene, o è o in prossimità dimensione media?” E “Hai una percezione non realistica del vostro pene o idee non realistiche su ciò che un pene di medie dimensioni è?”

Si dovrebbe cercare consulenza psicologica prima di qualsiasi trattamento.

Se state pensando di trattamento, avete alcune opzioni.

Un tipo di procedura chirurgica è fatto sul legamento che si attacca il pene all’osso pubico all’interno del vostro corpo. L’operazione consente una maggiore del vostro pene per estendere al di fuori del vostro corpo.

Chirurgia che coinvolge un innesto di pelle attorno all’albero pene per aumentare la circonferenza è anche possibile.

Alcuni uomini beneficiano di liposuzione intorno al loro osso pubico per contribuire a rendere la parte del loro pene coperto da un cuscinetto adiposo più prominente.

protesi peniene gonfiabili che vengono inseriti chirurgicamente nel pene, sono anche efficaci nel trattamento della disfunzione erettile e per l’allungamento del pene.

Se siete interessati a una procedura per rendere il vostro pene più largo o più lungo, consultarsi con un medico che ha molta esperienza fare queste procedure. Si dovrebbe anche essere cauti di annunci online per le pillole, creme e altri trattamenti che promettono risultati sorprendenti.

Mentre un sacco di uomini si chiedono se sono in prossimità o la dimensione media del pene, o se sono al di là di esso, la verità è che la maggior parte degli uomini si trovano a distanza ravvicinata della lunghezza media e circonferenza. Misura te stesso può fornire qualche affermazione.

Se si continua a sentire che il vostro pene è più piccolo di quanto si vorrebbe, parlare con un urologo circa le vostre preoccupazioni e quello che potrebbe essere meglio per voi le opzioni.

Se non sei soddisfatto con il tuo corpo, se è la dimensione del vostro pene o l’aspetto di qualsiasi altra parte di te, provare questi suggerimenti utili per sentirsi meglio con se stessi:

  • Focus sulle caratteristiche e le parti del corpo che non piace, come le spalle larghe o un bel sorriso.
  • Mantenere un peso sano e incorporare l’allenamento della forza nella vostra routine di allenamento. Se si guarda in forma e sani, si può sentire meglio con te stesso.
  • Non diventare consumata da dimensioni del pene. Si può essere un partner sessuale soddisfacente indipendentemente dalle dimensioni del vostro pene.
  • Non confrontare se stessi per gli atleti, modelli e attori. Potrete sviluppare un’immagine non sana e non realistica di ciò che è normale e come si dovrebbe guardare.
  • Dedicare più tempo ed energie per inseguimenti a trovare gratificante, che si tratti di sport, hobby, in viaggio o altre attività. Lasting autostima viene da tratti fisici, come la creatività, l’intelligenza, e i tuoi valori.

D:

Ha le dimensioni del pene cambia naturalmente quando si invecchia?

UN:

E ‘normale che le dimensioni del pene a diminuire con l’età. Uomini nei loro anni ‘60 agli anni ‘70 possono perdere da 0,4 a 0,6 pollici di dimensioni del pene. Inoltre, un aumento della percentuale di grasso corporeo può causare il pene sembra essere più piccolo come un uomo età. Il mantenimento di un peso sano ottimizzerà l’aspetto delle dimensioni del pene.

Alana Biggers, MD risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato consigli medici.