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Il lato più leggero della MS-Related Issues vescica

La notte scorsa è sembrato essere una delle notti vescica male peggiore SM che ho avuto in un tempo lungo. Come tale, mi sento cattiva scadente oggi. O, suppongo che dovrei dire, malvagio pissy.

Si potrebbe pensare le parole “non possono smettere di andare,” sarebbe fare riferimento a una buona cosa. Qualcosa si troverebbero su un poster di ispirazione, o in una canzone pop orientata verso il set tween - un’affermazione se si vuole. Ma avresti torto.

Quando dico “non può smettere di andare,” Sono davvero riferisco a uno dei miei insidiosi sintomi della SM: problemi alla vescica . Nel mio caso, devo usare il bagno costantemente e per le persone normali, che è la fine della storia. Si va, il gioco è fatto - almeno per qualche ora.

Non per me. No, il mio bagno di andare viaggi sono diventati così costanti, sono difficili da credere. Se seguite il mio blog e questo sproloquio suona familiare, è probabile perché ho ranted su di esso prima. Ho anche usato la linea, “questi problemi della vescica sono davvero iniziando a farmi incazzare.” (Gioco di parole totalmente destinato.)

La linea non è mia, ma mia sorella Laurie. E prima di iniziare ad usarlo, ho pensato che sebbene sia esatta, è stato anche divertente. Fu allora che i miei problemi alla vescica è accaduto solo di notte. Sì, hanno fatto cercando di dormire frustrante e difficile, ma erano gestibile - a patto che ci fosse qualcosa di buono in TV alle 3 del mattino.

Ma ultimamente, la frequenza di dover andare senza sosta, e poi di non andare completamente quando io vado, sta accadendo tutto il giorno pure. I miei viaggi da bagno si stanno trasformando in porte girevoli. Nel tempo che ci vuole per lavarmi le mani e lasciare il bagno, devo andare di nuovo e ripetere il processo.

In realtà, qual è il punto di andare a tutti?

L’ironia di questa è l’acqua. Ultimamente, infatti, proprio come questo problema iniziato a recitare fino, tutto quello che sento è come acqua buona è per voi. Sembra che ovunque guardo, sto leggendo articoli su come le persone sono disidratati e quanto sia importante l’acqua è per la vostra dieta.

So che questo e sto bevendo un’acqua molto di più. Ho anche imparato a bere nel corso della giornata per evitare il problema di notte in modo da poter dormire. Ora, ho solo bisogno di passare la giornata in bagno.

La maggior parte delle persone in grado di gestire questo aggiunti assunzione di H2O. Me, posso gestire la cosa grande. Fino a quando non ho bisogno di una vita al di fuori della stanza da bagno.

Il farmaco prendo per questo problema non aiuterà, ma solo un po ‘. E che provoca secchezza della bocca malvagia che significa … più acqua.

Devo discutere con il mio neurologo, ma devo ammettere, che è una specie di simpatico. Come posso parlare con lui di questo? E anche se l’ho fatto, ho paura il prossimo passo nel trattamento di questo problema coinvolgerà gli strumenti che io non voglio nemmeno pensare.

Ma so che avrei dovuto tirarlo su, e probabilmente lo farò al mio prossimo appuntamento. (Forse per allora sarà andato via?) Fino ad allora, come faccio a trattare?

Come ho a che fare con esso

Un MS professionale mi ha detto di fare esercizi di Kegel . Nel caso in cui non sono a conoscenza, Kegel sono i pelvici esercizi muscolari che riviste come Cosmopolitan consigliato negli anni 80 per una più … emozionante beneficio.

La cosa di Kegel è che sono super facile da fare e può essere fatto ovunque. Anche in bagno. L’ironia MS qui? Mi dimentico di fare loro! Anche quando scrivo io una nota, mi dimentico di leggerlo! Facile esercizio: rara e buona. Dimenticando gli esercizi: molto, molto male.

Ho sentito dire che questo particolare problema della vescica può portare a UTI che sono anche molto, molto male. Un modo per evitare che è quello di bere più acqua. No, non sto scherzando - questo è uno dei modi migliori per trattare con loro.

Un altro modo è quello di mangiare mirtilli o integratori di mirtillo. Sono una ragazza del New England e così i mirtilli sono il mio mondo. Posso anche dirvi come sono raccolte. Biscotti all’avena e uvetta? Non c’è modo. Mirtillo biscotti di farina d’avena - impressionante!

Ma io sono su un calcio di salute, così ho deciso che avrei avuto i miei mirtilli in modo organico, non trattato, senza zucchero. Così mi sono versato un bicchiere di succo di mirtillo super-sani - e sputò a destra fuori perché era così amaro. A quanto pare, anche per i nati e allevati in campagna Cran, è ancora necessario un po ‘di zucchero ad apprezzarli.

Così che cosa è una ragazza da fare? Ho aggiunto compresse di mirtillo rosso alla mia lista meds al giorno (che significa più acqua per farli giù) e poi diretti verso la stanza più trafficato in casa mia.

Se siete alla ricerca di me o la mia TV, abbiamo definitivamente trasferita nella stanza di porcellana e piastrelle. E se questo ti fa incazzare, beh, probabilmente hai un bagno della propria …

Una versione di questo articolo appare in origine su YvonnedeSousa.com .


Yvonne Desousa vive con recidiva remittente ed è l’autore di “MS Madness! A ‘Giggle Più, Cry Meno’ Storia di sclerosi multipla.”Visita il suo sito web o la seguono su Twitter .

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