Pubblicato in 9 June 2016

I polmoni per fumatori vs sano Polmoni: conoscere la differenza

Probabilmente sapete che fumo di tabacco non è grande per la vostra salute. Un recente rapporto da parte del chirurgo generale degli Stati Uniti attribuisce quasi mezzo milione di morti ogni anno per il fumo. I polmoni sono uno degli organi che è più influenzate dal tabacco. Ecco come il fumo influisce i polmoni e la vostra salute generale.

Aria dall’esterno del corpo entra attraverso un percorso chiamato la trachea. Si passa quindi attraverso punti chiamati bronchioli. Questi si trovano nei polmoni.

I polmoni sono costituiti da tessuto elastico che si contrae e si espande come si respira. Bronchioli portare aria pulita, ricca di ossigeno nei polmoni e di espellere l’anidride carbonica. , piccole strutture simili a capelli allineano i polmoni e le vie aeree. Questi sono chiamati cilia. Essi ripulire ogni traccia di polvere o sporcizia che ha trovato l’aria che si respira.

Il fumo di sigaretta contiene molte sostanze chimiche che danneggiano il sistema respiratorio. Queste sostanze chimiche infiammare i polmoni e può portare alla sovrapproduzione di muco. A causa di questo, i fumatori sono ad aumentato rischio di tosse del fumatore, bronchiti e malattie infettive come la polmonite. Questa infiammazione può anche scatenare attacchi di asma in persone con asma.

Nicotina nel tabacco paralizza anche le ciglia. Normalmente, cilia ripulire sostanze chimiche, polvere e sporcizia attraverso movimenti ampi ben coordinate. Quando cilia sono inattivi, le sostanze tossiche possono accumulare. Ciò può portare a congestione polmonare e tosse del fumatore.

Sia il tabacco e le sostanze chimiche presenti nelle sigarette modificare la struttura cellulare dei polmoni. Le pareti elastiche all’interno delle vie respiratorie abbattere. Ciò significa che c’è meno superficie funzionamento dei polmoni.

Per scambiare efficacemente l’aria che respiriamo, che è ricco di ossigeno, con l’aria che espiriamo, che viene riempito con anidride carbonica, è necessaria una grande superficie.

Quando i tessuti del polmone si rompono, non sono in grado di prendere parte a questo scambio. Alla fine, questo porta ad una condizione nota come l’enfisema. Questa condizione è caratterizzata da mancanza di respiro.

Molti fumatori si svilupperà l’enfisema. Il numero di sigarette che fumo e di altri fattori di stile di vita può influenzare la quantità di danno è fatto. Se stai diagnosticati con o enfisema o bronchite cronica, si sta detto di avere la malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO). Entrambi i disturbi sono tipi di BPCO.

Partenza: Gli effetti del fumo sul corpo »

il fumo abituale può portare a una serie di conseguenze a breve termine. Ciò comprende:

  • mancanza di respiro
  • alterata prestazioni atletiche
  • un colpo di tosse grossolana
  • la salute dei polmoni poveri
  • alito cattivo
  • denti gialli
  • maleodoranti capelli, corpo e vestiti

Il fumo è anche associata a molti rischi per la salute a lungo termine. Si è capito che i fumatori sono molto più probabile rispetto ai non fumatori di sviluppare tutte le forme di cancro ai polmoni. Si stima che il 90 per cento dei casi di cancro del polmone sono dovuti al fumo regolare. Gli uomini che fumano sono 23 volte più probabilità di sviluppare cancro al polmone rispetto agli uomini che non hanno mai fumato. Allo stesso modo, le donne sono 13 volte più probabilità di sviluppare il cancro ai polmoni rispetto alle donne che non hanno mai fumato.

Il fumo aumenta anche il rischio di altre malattie polmonari legate come la BPCO e polmonite. Di80 per centodi tutti i decessi correlati alla BPCO negli Stati Uniti sono dovuti al fumo. i fumatori regolari sono anche più probabilità di avere il cancro della:

  • pancreas
  • fegato
  • stomaco
  • rene
  • bocca
  • vescica
  • esofago

Il cancro non è l’unico problema a lungo termine la salute il fumo può causare. tabacco inalazione ostacola la circolazione sanguigna. Questo può aumentare la probabilità di:

  • un infarto
  • un infarto
  • disfunsione dell’arteria coronaria
  • vasi sanguigni danneggiati

Non è mai troppo tardi per smettere di fumare. Pochi giorni dopo la cessazione del fumo, cilia inizierà a rigenerarsi. In poche settimane a mesi, il vostro ciglia può diventare di nuovo completamente funzionale. Questo riduce drasticamente il rischio di sviluppare malattie polmonari legate, come il cancro del polmone e la BPCO.

Dopo 10 a 15 anni di astinenza dal tabacco, il rischio di sviluppare il cancro del polmone sarà equivalente a quello di chi non ha mai fumato.

Anche se non può essere facile da rompere l’abitudine, è possibile. Parlate con il vostro medico, un consulente di licenza, o altri nella vostra rete di supporto per iniziare sulla strada giusta.

Ci sono un certo numero di opzioni disponibili per aiutare a smettere ad un ritmo adatto per voi. Ciò comprende:

  • cerotti alla nicotina
  • sigarette elettroniche
  • frequentare un gruppo di sostegno
  • consulenza
  • che gestiscono le condizioni che promuovono il fumo, come lo stress
  • esercizio fisico
  • smettere di tacchino freddo

E ‘importante cercare metodi diversi quando smettere di fumare. A volte è utile combinare diverse strategie, come l’esercizio e la riduzione di nicotina. Riducendo la quantità che si fuma o eliminando del tutto l’abitudine può aiutare a migliorare la salute dei polmoni.

Se si verificano i sintomi di astinenza, si dovrebbe parlare con il medico. Essi possono aiutare a determinare un piano per smettere di fumare che fa per te.

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