Pubblicato in 27 March 2017

1. Sei stanco di sentire la gente dire, “Snap fuori di esso!” O “Fatti coraggio!”

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2. Non è l’influenza, quindi dormire tutto il giorno non fanno niente di meglio.

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3. Se conosci qualcuno che è andato in un funk quando i loro figli hanno lasciato il nido, è li tolga a celebrare e spiegare che si perdono il punto!

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4. La vita è in continua evoluzione, in modo da avere anche. Fare colazione per la cena.

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5. Non si impara ad accumulare più strati di malinconia. Ottengono troppo pesante.

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6. Se qualcuno ti dice di vedere un medico, lo fai. Sono lì per aiutarvi in ​​questo.

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7. Si pratica il pensiero positivo e fanno i fronti sciocchi allo specchio. Perché nessuno vi vedrà.

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8. Prendi le tue medicine e dare loro la possibilità di calciare in. Si tenta di essere un paziente paziente.

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9. Si partecipa a un gruppo di sostegno.

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10. Si va a un rifugio per senzatetto o un ospedale per bambini e dare a qualcuno la speranza.

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11. Ti sei trasferito in una nuova città, non si sa ancora nessuno. Così si volontario.

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12. Si ottiene un cucciolo.

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13. O un gattino.

 

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14. Si prende lezioni di arte e appendere le foto sul frigorifero.

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15. Abe Lincoln e Winston Churchill anche sofferto di depressione, e hanno fatto tutto bene.

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16. Tu non sei l’unico sentimento blu, non da un colpo lungo. Non sei solo.

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17. iscriversi in una palestra o prendere ballare. Otterrete montatore e la vostra fiducia sarà razzo. Cha cha cha!

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18. Signore, si pettinano i capelli e mettere il rossetto. (Si Mamma.)

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19. Gents, si alzano dal divano e barba. (Sì caro.)

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20. Se si dispone di un bel sorriso, lo si utilizza. Nessuno può resistere a un sorriso amichevole. Si farà il giorno di qualcuno.

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21. Se si indossa un cipiglio costante, non condividere con il mondo. Il mondo guardare dall’altra parte.

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22. Si tenta di rimanere in giro con persone che trasudano allegria. E ‘contagiosa.

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23. Avete letto i fumetti, guardare vecchie sitcom in tv, e ridere ad alta voce!

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24. Ti viene in mente qualcosa di divertente che hai sempre voluto fare, e poi farlo.

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25. si richiama un momento nella tua vita quando eri davvero felice, e poi “visita” che il tempo una volta ogni tanto. C’è qualcosa di restauro su richiamando un ricordo delizioso.

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26. È un piacere cuocere e condividere con un vicino di casa.

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27. È possibile ottenere un posto di lavoro. Anche se è part-time.

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28. Si va a un parco giochi e swing come in alto possibile, abbracciando il vostro bambino interiore.

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29. Si tenta di prendere ogni minuto, ogni giorno come viene.

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