Pubblicato in 20 July 2017

Sindrome camice bianco: cause, trattamento, diagnosi e Altro

Alcune persone ritengono che la loro pressione sanguigna è normale a casa, ma si alza un po ‘quando sono al medico. Questo è noto come sindrome da camice bianco, o l’effetto camice bianco. La sindrome prende il nome da medici e personale medico che a volte indossano camici bianchi in un ambiente professionale.

Una lettura della pressione sanguigna sana è di circa 12080 mm Hg. Nulla sopra questo è considerato alta pressione sanguigna.

sindrome da camice bianco può rendere la pressione sanguigna leggere superiore a quello che normalmente è, e l’effetto non è sempre un problema minore di ansia medico-associata. Per alcune persone, la sindrome da camice bianco potrebbe essere un segno di una condizione più grave della pressione sanguigna.

ipertensione da camice bianco è la pressione alta che si verifica presso l’ufficio del medico o in un ambiente medico, ma non in altri contesti. ipertensione regolare è la pressione alta che si verifica in molti scenari, non solo un medico.

Tra quelli con alta pressione sanguigna presso l’ufficio del medico, dal 15 al 30 per cento di loro può effettivamente avere l’ipertensione da camice bianco. Vivere l’effetto camice bianco non significa che dispone di più di ipertensione generale.

Allo stesso modo, alcune persone con ipertensione non sempre avvertono la pressione sanguigna alta presso l’ufficio del medico.

Questa seconda condizione è chiamata ipertensione mascherata. Essa si verifica quando il valore di pressione sanguigna è all’interno di un range di normalità presso l’ufficio del medico, ma è più alta in altri contesti. Scopri di più su capire il vostro valore di pressione sanguigna.

Non è raro per le persone di sperimentare un po ‘di ansia quando si visita un ufficio medico. Questo aumento di ansia può cricchetto i numeri di pressione sanguigna.

Ipertensione da camice bianco fa sì che aumenti temporanei della pressione sanguigna. Anche se potrebbe non sembrare grave se si verifica solo occasionalmente, alcuni medici ritengono ipertensione da camice bianco potrebbe essere un precursore dell’ipertensione reale. Infatti, uno studio ha trovato che le persone con ipertensione da camice bianco ha avuto un aumento del rischio di:

Un altro studio ha trovato che la morte per malattie cardiache era fortemente associata con ipertensione da camice bianco.

Per queste ragioni, raggiungendo una diagnosi e di decidere se avete bisogno di un trattamento per la pressione sanguigna elevata è importante.

Un medico in camice bianco non è l’unica causa per l’ipertensione occasionale. Alcune persone sperimentano momenti di aumento della pressione sanguigna a causa di altri fattori di stress, come il lavoro, una situazione di emergenza, o di non prendere il vostro sangue medicina di pressione per diversi giorni.

Mangiare cibo che è ad alto contenuto di sodio o consumando un sacco di caffeina potrebbe anche aumentare temporaneamente la pressione sanguigna.

Mentre la pressione sanguigna potrebbe tornare alla normalità una volta che il grilletto viene rimosso, l’aumento della pressione arteriosa può ancora essere motivo di preoccupazione. Il temporaneo aumento della pressione sanguigna, che si tratti di un medico o da un’altra causa, può causare affaticamento e danni al cuore. Se questo aumento temporaneo della pressione arteriosa avviene per un lungo periodo di tempo, i danni possono diventare più gravi.

Sapendo che la pressione sanguigna potrebbe salire più in alto in ufficio del medico può realmente diventare una profezia che si autoavvera per alcuni. In altre parole, la preoccupazione che avrete una lettura della pressione arteriosa può effettivamente causare ansia tanto che basta per aumentare la pressione sanguigna.

Prima di cinghia sul bracciale per la pressione del sangue, tenere a mente questi consigli per una lettura normale:

Rilassare

Se ti senti ansioso o preoccupato quando ci si siede ad avere la pressione sanguigna misurata, chiedere al medico o l’infermiere di aspettare un po ‘in modo da poter calmarsi.

Spostarsi in una zona diversa

A volte le aree di triage di ambulatori sono affollati di persone e il personale dell’ufficio. Chiedere se è possibile passare a una zona tranquilla, lontano da tutti gli altri in modo da poter ottenere una misurazione più accurata.

alleviare lo stress Practice

Trovare una tecnica che aiuta a calmarsi quando si è ansiosi o stressati. Ad esempio, respirare profondamente e espirate lentamente. Provate alcuni di questi respiri prima della lettura della pressione sanguigna. Recitare una poesia o in versi nella tua mente può aiutare a rilassarsi, anche.

Cambiare la conversazione

Parlando pur avendo la pressione del sangue prelevato può aiutare a distrarre dal test e migliorare la vostra lettura. Per altri, invece, seduto tranquillamente senza parlare può essere più rilassante. Provare diversi metodi per vedere quale funziona per voi.

Se si dispone di una lettura ad alta pressione del sangue, il medico può chiedere di tornare a controllare di nuovo la pressione sanguigna nel corso di un paio di settimane o mesi. Tuttavia, è possibile che si verifichi di nuovo l’ipertensione da camice bianco.

Al fine di evitare questo, il medico può suggerire di prendere valori di pressione sanguigna di distanza dall’ufficio del medico. Per questo, ci sono due opzioni.

In primo luogo, è possibile acquistare un monitor della pressione arteriosa a casa. Visita di una società di forniture mediche o farmacia e chiedere assistenza trovare la macchina giusta e un bracciale adeguato. Polsini malato-montaggio possono causare valori di pressione sanguigna improprie. Con questa macchina, si può prendere le letture regolari e registrarle per il medico. Ecco alcuni consigli per prendere la pressione sanguigna a casa.

La seconda opzione è un monitor della pressione sanguigna. Questo dispositivo è legato a voi e indossato per 24 a 48 ore. Tiene traccia la pressione del sangue ogni 20 o 30 minuti durante la finestra di monitoraggio.

Entrambi questi test possono aiutare il medico vedere come la pressione del sangue risponde alle attività della vostra giornata. Il monitor ambulatoriale della pressione arteriosa può essere preferito perché può prendere le letture durante le attività, come l’esercizio fisico e di sonno.

Uno studio ha trovato alcuna differenza tra i due dispositivi quando si tratta di precisione.

Se la pressione sanguigna è ancora alta dopo rilassante, parlare con il medico circa le vostre opzioni. La maggior parte dei medici non farà una diagnosi di sangue ad alta pressione fuori da una lettura alta.

La prescrizione di un farmaco per l’ipertensione fuori da una lettura elevata pressione arteriosa può portare a problemi gravi, tra cui l’ipotensione . L’ipotensione si verifica quando la pressione del sangue scende troppo bassa. Si può sentire deboli, vertigini, o addirittura passare fuori dalla bassa pressione sanguigna.

Invece di fare una diagnosi, il medico può chiedere di tornare di nuovo più volte nel corso delle prossime settimane per monitorare i tuoi numeri. Naturalmente, questo può rendere l’effetto camice bianco appaiono di nuovo. Questo è quando si dovrebbe parlare con il medico di altre opzioni di monitoraggio della pressione sanguigna.

Una visita all’ufficio del medico può causare un temporaneo aumento della pressione sanguigna. Non è sempre un segno di un problema più grande, ma vale la pena di monitoraggio.

Nel corso del tempo, gli aumenti temporanei della pressione sanguigna, sia presso l’ufficio del medico o in altri momenti, possono danneggiare il tuo cuore. Questo può aumentare il rischio di condizioni più gravi.

Se siete preoccupati per i vostri numeri di pressione sanguigna, parlare con il medico. Insieme, i due di voi può trovare una diagnosi e decidere il modo migliore per trattarla.