Pubblicato in 21 November 2017

Crampo dello scrittore: cause, sintomi, trattamento e Altro

Crampo dello scrittore è un tipo specifico di distonia focale che colpisce le dita, mano, o l’avambraccio. Distonia focale delle mani è un disturbo del movimento neurologica. Il cervello invia informazioni errate ai muscoli, provocando involontari, contrazioni muscolari eccessivi. Questi segnali possono rendere il vostro tocco mani nelle posizioni dispari.

Crampo dello scrittore è conosciuto come un distonia compito specifico. Succede quasi solo quando si esegue una particolare attività. Altri movimenti altamente qualificati possono incitare distonia focale della mano - cose come la riproduzione di uno strumento musicale ,digitandoO cucire.

Altri termini utilizzati per descrivere scrittore crampo o problemi simili includono:

  • crampo del musicista
  • distonia focale della mano
  • braccio distonia
  • distonia dito
  • distonia task-specific
  • crampi o distonia occupazionale
  • i “YIP”

Chiunque può ottenere una distonia compito specifico come il crampo dello scrittore. Le stime variano da7-69 per milione di persone nella popolazione generale.

I sintomi di solito compaiono tra le età di 30 e 50 . Task-specifica distonie - in particolare crampo del musicista - sono più comuni negli uomini.

Ci sono due tipi fondamentali di crampo dello scrittore: semplice e distonica.

Crampo dello scrittore semplice comporta difficoltà con la sola scrittura. Le posture anomale e movimenti involontari iniziano subito dopo si prende in mano una penna. Colpisce solo la tua capacità di scrivere.

Crampo dello scrivano distonica va oltre il solo compito. I sintomi appariranno non solo durante la scrittura, ma anche quando si fa altre attività con le mani - come la rasatura o applicare il trucco.

A volte in mano una penna o una matita troppo stretto può causare i muscoli delle dita o gli avambracci a spasmo dopo aver scritto per lungo tempo in una sola seduta. Questo sarebbe un problema eccessivo doloroso. Ma crampo dello scrittore è più probabile che a causare problemi con il coordinamento.

I sintomi più comuni di crampo dello scrittore includono:

  • dita di presa la penna o una matita molto dura
  • polsi flessione
  • dita che si estende durante la scrittura, il che rende difficile tenere la penna
  • polsi e gomiti si spostano in posizioni inusuali
  • mani o le dita non riuscendo a rispondere ai comandi

La tua mano di solito non sarà dolore o crampi. Ma si può sentire un lieve fastidio nella vostra dita, polso o avambraccio.

In crampo dello scrittore semplice, la mano risponderà normalmente durante le altre attività e solo diventare incontrollabile durante l’attività grilletto. In crampo dello scrittore distonici, altre attività concentrata a mano può anche sintomi prompt.

Distonia focale è un problema con il modo in cui il cervello parla con i muscoli della mano e del braccio. Gli esperti pensano che i movimenti della mano ripetitivi determinano rimappatura di alcune parti del cervello.

crampo dello scrittore semplice è associata a un uso eccessivo, cattiva postura scrittura, o tenendo la penna o la matita in modo improprio. Tuttavia, i sintomi iniziano dopo aver ricoperto lo strumento di scrittura per pochi istanti, non dopo ore.

Anche se lo stress non causa distonia parte, può aggravare i sintomi. Fattori di stress - come prova l’assunzione - possono rendere crampo dello scrittore tuo peggio. Ma preoccuparsi e concentrandosi sul crampi può anche peggiorare la situazione.

crampo dello scrittore distonica è meno comune che crampo dello scrittore semplice e può verificarsi come parte di distonia generalizzata che colpisce varie parti del corpo. In questo caso, i movimenti involontari possono verificarsi quando si sta facendo altre attività non di scrittura, come l’utilizzo di un coltello e forchetta.

E ‘ possibile per il crampo dello scrittore di essere ereditata, di solito con precoce distonia generalizzata esordio, che è associato con il DYT1 gene.

Se pensate di avere distonia focale, iniziare visitando il vostro medico. Essi possono fare riferimento a un neurologo. Il medico vi chiederà una serie di domande e di eseguire un esame fisico e neurologico.

Saranno alla ricerca di quanto segue:

  • trigger specifico di distonia
  • quali muscoli sono coinvolti
  • caratteristiche degli spasmi e posture
  • quali parti del corpo sono colpite
  • quali attività sono colpite
  • se eventuali muscoli sono colpiti mentre a riposo

Anche se non è raccomandata di routine per la diagnosi, di conduzione nervosa e elettromiografia studi possono aiutare il medico regola altre possibili cause dei sintomi. L’imaging cerebrale di solito non è necessario.

sindromi da uso eccessivo di solito sono dolorose, ma crampo dello scrittore causa principalmente problemi di coordinamento e controllo. Se la tua condizione è dolorosa, il medico può verificare la presenza di:

Non c’è semplice, one-size-fits-all approccio per il trattamento crampo dello scrittore. E non c’è alcuna cura. Potrebbe essere necessario provare una varietà di terapie, e probabilmente sarà necessario combinare un paio di loro.

Un tipico piano di trattamento può includere:

  • La terapia fisica e occupazionale. Imparare a tenere la penna in modo diverso, utilizzando penne più grassi o prese, utilizzando stecche speciali fatti, e cambiare la carta o il braccio di posizione può crampo tutto l’aiuto dello scrittore.
  • Neurotossina botulinica (Botox) iniezioni. Iniezioni di Botox nei muscoli selezionati possono aiutare crampo dello scrittore facilità, soprattutto quando il polso o le dita si muovono in posizioni insolite.
  • Farmaci per via orale. Anticolinergici farmaci, come trihexyphenidyl (Artane) e benztropina (Cogentin), aiutare alcune persone.
  • Relax e distrazione. Alleviare lo stress indotto crampi attraverso tecniche di rilassamento come la respirazione profonda e la visualizzazione, oppure attraverso distrazioni come crei con entrambe le mani allo stesso tempo.
  • Sensory rieducazione. Questo processo di identificazione di consistenze e temperature con le dita aiuta a riqualificare schemi cerebrali che causano crampo dello scrittore.
  • Risintonizzazione motoria. Questa terapia di riabilitazione utilizza stecche sulle dita inalterati per aiutare riqualificare le dita colpite.
  • Chirurgia. Sia pallidotomia e la stimolazione cerebrale profonda pallidale sono stati utilizzati in modo efficace per la distonia generalizzata, ma la chirurgia non è di solito necessario per la distonia compito specifico come il crampo dello scrittore.

Per alcune persone, i crampi e movimenti insoliti nelle mani possono anche includere muscoli intorno al gomito e la spalla. Si può sviluppare un tremito o agitazione che accompagna i crampi. Si può sviluppare un secondo distonia, come delle palpebre o corde vocali. I sintomi possono anche cominciare a influenzare l’altra mano.

Circa metàdelle persone con crampo dello scrittore semplice finirà per progredire ad avere crampo dello scrivano distonica. Altre attività legate mano come mangiare o lavarsi i denti possono anche essere colpiti.

Circa due terzidi quelli con crampo dello scrittore hanno problemi in corso con la loro scrittura. Scrittura a mano può eventualmente diventare illeggibile.

Anche se non c’è alcuna cura per crampo dello scrittore, i trattamenti possono ridurre i sintomi e forse prevenire crampo dello scrittore semplice da influenzare altre attività o l’altra mano. Una combinazione di fisica mentale, e la terapia, farmaco può aiutare a mantenere la vostra capacità di scrivere - in modo da poter mantenere le lettere della scrittura a mano ai tuoi amici e familiari.