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La terapia umanistica: Definizione, esempi, Usi, Trovare un terapista

La terapia umanistica è un approccio di salute mentale che sottolinea l’importanza di essere il vostro vero sé al fine di condurre una vita più appagante.

La tecnica 5-Minute che uso per sconfiggere self-talk negativo

Ho vissuto con ansia generale per il più indietro la mia memoria va.

Avevo paura di cambiare Terapisti: Ecco perché io sono così felice che ho

Condividi su PinterestIllustrazione da Brittany InghilterraSalute e la vita benessere tocco di ognuno in modo diverso.

Il BS Guida No Impostazione confini sani in Real Life

Condividi su PinterestCredit: Pichamon Chamroenrak Come costruire il proprio spazio personale ed emotivo I nostri confini personali non sono così evidenti come un recinto o un segno gigante “No Trespassing”, purtroppo.

Razionale Emotiva Behavior Therapy: Principles, Techniques, Efficacia

Qual è la terapia emotiva razionale? terapia comportamentale emotiva razionale (REBT) è un tipo di terapia introdotto da Albert Ellis nel 1950.

Questa tecnica di auto-ipnosi vi porterà calma istantanea

Mentre scrivo questo, io sono su un aereo. Per me, il volo non è solo un fastidio a disagio.

Terapia comportamentale: Definizione, Tipi, e l'efficacia

Qual è la terapia comportamentale? La terapia comportamentaleè un termine generico per i tipi di terapia che trattano disturbi di salute mentale.

Vita Recensione Therapy

Qual è la terapia recensione vita? Nel 1960, lo psichiatra Dr.